Yleiskatsaus
Jatkuvan (kroonisen) yskän ja astman kaltaisten sairauksien välillä on yhteys. American Academy of Family Physiciansin mukaan krooninen yskä kestää vähintään kahdeksan viikkoa tai pidempään. Jatkuva yskä on yksi astman oireista. Lue lisää astmaattisesta yskästä ja tämän kroonisen sairauden oireiden hoitamisesta.
Astmayskän tunnistaminen
Yskän tarkoituksena on poistaa vieraat hiukkaset ja bakteerit mahdollisen infektion ehkäisemiseksi. Yskää on kahta tyyppiä: tuottava ja tuottamaton. Kun yskä on tuottavaa, se tarkoittaa, että huomattava määrä limaa poistuu. Näin keuhkot pääsevät eroon haitallisista aineista.
Astmapotilaiden yskä voi olla hyödyllistä, koska se on yksi kehon luonnollisista puolustusmekanismeista. Tuottava astmaattinen yskä karkottaa liman ja liman keuhkoista. Useimmissa astmatapauksissa yskää pidetään tuottamattomana. Tuottamaton yskä on kuiva yskä. Se on vaste ärsyttävälle aineelle, joka pakottaa keuhkoputket kouristukseen (tai supistumaan). Turvotus (tulehdus) ja hengitysteiden supistuminen, joka aiheuttaa tämän tyyppistä tuottamatonta yskää, ovat ominaisia astmalle.
Astma-yskään liittyy usein myös hengityksen vinkumista. Tämä on korkea ääni viheltävä ääni, jonka aiheuttaa ahtautuneet hengitystiet.
Yleisiä astmaoireita
Astman yskään liittyvät oireet
Yskä on hyvin yleinen astman oire. Joskus se on tämän tilan ainoa oire. Kun selvität, johtuuko yskkäsi astmasta vai ei, voi olla hyödyllistä arvioida muita siihen liittyviä oireita. Muita astman oireita voivat olla:
- puristava tunne rinnassa
- vinkuna
-
väsymys tai herääminen yöyskästä
- ongelmia harjoittelussa
- pitkittyneet sairaudet ja infektiot
- hengenahdistus
Astman yhteydessä yskä voi olla hankalaa, etenkin yöaikaan. Se vaikeuttaa levollisen unen saamista ja vaatii joskus erityishoitoa. Yöyskä liittyy useimmiten astmaan tai muihin hengitysongelmiin, kuten emfyseemaan.
Lue lisää: Astman oireet »
Oireet, jotka eivät liity astman yskään
On myös tärkeää ymmärtää oireet, joita ei oleliittyy astman yskään. Hakeudu ensiapuun, jos yskääsi liittyy jokin seuraavista oireista:
-
rintakipu tai paine, joka on epätyypillistä astmaan liittyvälle tavanomaiselle rintakipulle
- veren yskiminen
- korkea tai pitkäkestoinen kuume
- ruokahalun menetys
- yöhikoilut
- hengitysvaikeuksista johtuvia puhevaikeuksia
- ihon värin muutokset hengitysvaikeuksien vuoksi
- heikkous
- tahaton laihtuminen
- progressiiviset vaikeudet kävellä yhä lyhyempiä matkoja
Diagnoosi
Ennen kuin aloitat astmaattisen yskän hoito-ohjelman, lääkärisi määrää hengitystestejä keuhkosi toiminnan mittaamiseksi. Saatat joutua suorittamaan nämä testit säännöllisesti, jotta voit mitata käyttämiesi lääkkeiden tehokkuutta.
Mayo Clinicin mukaan nämä diagnostiset työkalut ovat tehokkaimpia 5-vuotiailla ja sitä vanhemmilla ihmisillä. Lääkärisi saattaa myös tehdä allergiatestejä, jos he epäilevät, että allergeenit laukaisivat astmayskän.
Hoito
Perinteiset hoidot
Säätölääkkeitä käytetään usein astman hoitoon. Inhaloitavat kortikosteroidit auttavat vähentämään keuhkotulehdusta, joka on yksi astman yskän syistä. Näitä käytetään pitkäkestoisesti, toisin kuin suun kautta otettavia kortikosteroideja, joita käytetään lyhyitä aikoja vaikeiden pahenemisvaiheiden aikana.
Lääkärit määräävät nopeasti helpottavia inhalaattoreita, jotka ovat käytettävissä hengityksen vinkumisen ja yskän pahenemisvaiheiden varalta. Suurin osa näistä hoidoista kuuluu lyhytvaikutteisten beeta-antagonistien luokkaan.
American Academy of Allergy, Asthma ja Immunology mukaan nopeasti helpottavat inhalaattorit on yleensä tarkoitettu käytettäväksi kerran tai kahdesti viikossa. Lääkärisi voi myös suositella niitä käytettäväksi ennen harjoittelua tai sairauden aikana. Soita lääkärillesi, jos huomaat, että luotat nopeasti helpottavaan inhalaattoriin suositeltua useammin.
Pitkäaikaiset suun kautta otettavat lääkkeet, kuten leukotrieenimodifioijat, voivat myös lievittää astmayskää. Yksi tällainen lääke on montelukasti (Singulair). Leukotrieenimodifioijat toimivat hoitamalla allergiseen nuhaan liittyviä astmaoireita.
Astmalääkkeet ja -lääkkeet: mitä sinun tarvitsee tietää »
Vaihtoehtoiset hoidot
Vaihtoehtoiset hoidot voivat auttaa astmaattisessa yskässä, mutta ne ovat täydentäviä hoitoja. Älä koskaan käytä vaihtoehtoisia hoitoja hätätilanteissa tai lopeta homeopaattisten lääkkeiden reseptilääkkeitä. Kysy lääkäriltäsi, voivatko seuraavat vaihtoehdot auttaa astmayskääsi:
- akupunktio
- yrtit, kuten kuivattu muratti ja gingko
- hypnoosi
- meditaatio
- joogahengitys (pranayama)
Mitä vaihtoehtoisia astman hoitoja on? »
Ennaltaehkäisy
Hoidon lisäksi voit auttaa vähentämään astman yskän esiintyvyyttä muutamilla elämäntapamuutoksilla. Esimerkiksi ilmankostuttimen sijoittaminen huoneeseesi voi helpottaa yöyskää. Saatat joutua myös rajoittamaan ulkoilua, jos ilmanlaatu on huono.
Tärkeä ehkäisyväline on tunnistaa astman laukaisevat tekijät. Sinun tulee välttää ärsyttäviä aineita ja laukaisimia, jotka voivat pahentaa yskääsi. Näitä voivat olla:
- tupakan savu
- kemikaalit ja puhdistusaineet
- kylmä ilma
- sää muuttuu
- pöly
- alhainen kosteus
- hometta
- siitepöly
- lemmikkieläinten hilse
- virusinfektiot
Jos allergiat pahentavat astmaasi, saatat joutua ehkäisemään ja hoitamaan altistumista allergeenille ennen kuin astmaoireesi paranevat.
Osta ilmankostuttimet.
Mitä haluat tietää tupakoinnin lopettamisesta? »
Näkymät
Astma itsessään ei ole parantumaton. Mutta jos pystyt hallitsemaan oireitasi, tunnet olosi mukavammaksi. Astman oireiden, kuten yskän, hoito on myös tärkeää keuhkovaurioiden ehkäisyssä, erityisesti lapsilla. Asianmukaisella hoidolla yskäsi pitäisi lopulta helpottaa. Muista soittaa lääkärillesi, jos astmaattinen yskä jatkuu hoidosta huolimatta.
Parhaat luonnolliset yskänlääkkeet »
5 luonnollista yskänlääkettä yskän tappamiseen »
