Kuinka nopeasti voin tietää, olenko raskaana?
Raskaus on jokaiselle naiselle erilainen kokemus. Jotkut naiset saattavat epäillä olevansa raskaana muutaman ensimmäisen raskauspäivän aikana, kun taas toiset eivät huomaa mitään ennen kuin kuukautiset jäävät väliin. Jotkut naiset eivät tiedä olevansa raskaana vasta kuukausia hedelmöittymisen jälkeen.
Selkein tapa tietää, oletko raskaana, on tehdä raskaustesti. Kun teet raskaustestin, se mittaa hormonin, jota kutsutaan ihmisen koriongonadotropiiniksi (hCG). Tämä hormoni alkaa rakentaa kehossasi hedelmöityksestä lähtien ja lisääntyy nopeasti raskauden alussa. Huolimatta sen varhaisesta ilmestymisestä prosessissa kestää jonkin aikaa, ennen kuin kehosi kerää tarpeeksi hCG:tä rekisteröityäkseen raskaustestiin. Yleensä kuluu noin kolmesta neljään viikkoa viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä, ennen kuin kehossasi on tarpeeksi hCG:tä positiiviseen raskaustestiin.
Milloin voin tehdä raskaustestin?
Koska hCG-hormonin kerääntyminen kehoon vie aikaa, on usein parasta odottaa, kunnes kuukautiset jäävät väliin, ennen kuin teet kotiraskaustestin. Tätä ennen testi voi olla negatiivinen, vaikka olisit todella raskaana.
Ovatko kotiraskaustestit paras tapa tarkistaa varhainen raskaus?
Kotien raskaustestit ovat yleensä erittäin luotettavia. Näissä testeissä virtsataan pienelle testiliuskalle ja sitten odotetaan symbolin ilmestymistä tulosikkunaan. Tämä ikkuna näyttää yleensä testikuvan (joskus tämä on yksittäinen suora viiva). Tämä symboli ilmestyy ensin ja tarkoittaa, että testi toimii. Tarkista aina testisi pakkaus ja ohjeet varmistaaksesi, että se toimii oikein. Muutaman minuutin kuluessa testi näyttää joko positiivisen tai negatiivisen tuloksen. Jotkut digitaaliset testit näyttävät sanan tai lauseen (raskaana tai ei raskaana).
Verikokeet mahdollisen raskauden varalta tehdään terveydenhuollon tarjoajan toimistossa. Tämä testin versio etsii hCG:tä verestäsi. Sinun on silti odotettava hCG:n kerääntymistä kehoosi ennen tämän tyyppisen raskaustestin tekemistä. Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella tätä vaihtoehtoa joissakin tapauksissa. Soita palveluntarjoajalle, jos epäilet olevasi raskaana ja keskustele parhaasta testistä.
Mitkä ovat viisi yleistä raskauden merkkiä?
On olemassa useita merkkejä varhaisesta raskaudesta, joita voit kokea. Kaikilla ei ole kaikkia näitä oireita, ja jotkut naiset eivät ehkä tunne mitään näistä asioista. Raskausoireet koko raskauden aikana voivat vaihdella dramaattisesti naisten välillä. On tärkeää olla vertaamatta omaa raskautta jonkun toisen raskauteen.
Yleisiä varhaisen raskauden oireita voivat olla:
- Väliin jäänyt kausi: Yleisin ja selkein merkki raskaudesta on kuukautisten poisjääminen. Kun hedelmöitys on tapahtunut, kehosi tuottaa hormoneja, jotka pysäyttävät ovulaation ja kohdun limakalvon irtoamisen. Tämä tarkoittaa, että kiertosi on pysähtynyt ja kuukautiset alkavat uudelleen vasta vauvan syntymän jälkeen. Kuukautisten puuttuminen ei kuitenkaan aina ole merkki raskaudesta. Kuukautiset voivat jäädä väliin myös stressistä, liiallisesta liikunnasta, laihduttamisesta, hormonihäiriöistä ja muista tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia.
- Usein vessassa käyminen: Ennen kuin kuukautiset jäävät väliin, saatat huomata, että sinun on virtsattava useammin. Tämä itse asiassa tapahtuu, koska sinulla on enemmän verta kuin ennen. Raskauden aikana kehosi verenkierto lisääntyy. Munuaiset suodattavat veresi ja poistavat ylimääräisen jätteen. Tämä jäte poistuu kehostasi virtsana. Mitä enemmän verta kehossasi on, sitä enemmän joudut virtsaamaan.
- Väsymys (väsyneen olo): Monet naiset tuntevat itsensä erittäin väsyneiksi raskauden alkuvaiheessa. Tämä raskauden merkki johtuu progesteronihormonin korkeista tasoista. Kuten muutkin varhaisraskauden oireet, väsymys yleensä paranee toisella kolmanneksella. Monilla naisilla se kuitenkin palaa kolmannella kolmanneksella.
- Aamulla (ja päivällä ja yöllä) pahoinvointi: Nimestä huolimatta tämä raskausoire voi ilmaantua mihin aikaan tahansa päivästä tai yöstä. Pahoinvointi voi ilmaantua jo kahden viikon kuluttua raskaudesta tai se voi alkaa muutaman kuukauden kuluttua hedelmöittymisestä. Kaikki eivät koe pahoinvointia, ja pahoinvointia on erilaisia. Sinulla voi olla pahoinvointia ilman oksentelua – tämä vaihtelee naisesta toiseen. Noin puolet raskaana olevista naisista oksentaa. Vaikka pahoinvointi raskauden aikana on melko normaalia, se voi olla ongelma, jos kuivut. Naisilla, jotka eivät pysty vähentämään ruokaa ja nesteitä äärimmäisen pahoinvoinnin vuoksi, voi olla hyperemesis gravidarum -niminen tila. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on äärimmäistä pahoinvointia ja nestehukkaa.
- Kipeät (ja suurentuvat) rinnat: Rinnasi voivat olla arkoja kosketukseen raskauden aikana. Arkuus voi olla samanlainen kuin miltä rinnat tuntuvat ennen kuukautisia, mutta enemmän. Nännit voivat myös alkaa tummua ja suurentua. Tämä arkuus on väliaikaista ja häviää, kun kehosi tottuu lisääntyneisiin hormoneihin. Saatat myös huomata, että rintasi ovat suurentuneet ja rintaliivit ovat normaalia kireämmät.
Mitkä ovat vähemmän yleisiä varhaisen raskauden merkkejä?
On joitain muita varhaisen raskauden merkkejä, jotka eivät ole yhtä yleisiä. Aivan kuten yleisimmät oireet, nämä raskauden merkit voivat ilmetä tai olla tulematta. On tärkeää muistaa, että jokainen on erilainen ja kokee ainutlaatuisia oireita.
Harvempia varhaisen raskauden merkkejä voivat olla:
- Täpläily (kutsutaan myös implantaatioverenvuodoksi): Vaikka se saattaa tuntua huonolta merkiltä, kevyt verenvuoto (täplittely) voi olla merkki siitä, että alkiosi on istutettu kohdun limakalvoon. Implantaatio tapahtuu useita päiviä hedelmöittymisen jälkeen. Implantaatioverenvuoto näyttää pieniltä veripisaroilta tai ruskehtavalta vuoteelta emättimestä. Se voi alkaa suunnilleen säännöllisten kuukautistenne aikana ja voi kestää muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Täplaaminen voi saada jotkut naiset ajattelemaan, että heillä on juuri ollut kevyt kuukautiset eivätkä he ole raskaana.
- Ruoanhimo, jatkuva nälkä ja ruokahalu: Ruoka voi olla monimutkaista raskauden alkuvaiheessa. Jotkut naiset alkavat kaipaa tiettyjä ruokia tai tuntevat jatkuvaa nälkää. Vaikka jotkut ruoat ja maut saattavat tuntua ihanilta raskauden alkuvaiheessa, toiset voivat yhtäkkiä maistua epämiellyttävältä. Ruokahalua voi esiintyä koko raskauden ajan, jolloin et pidä asioista, joista olet nauttinut aiemmin.
- Metallinen maku suussa: Monet naiset sanovat kokevansa metallin makua suussaan raskauden alkuvaiheessa. Se voi maistua siltä, että suussasi on kasa kolikoita. Tämä voi tapahtua, kun syöt tiettyjä ruokia tai satunnaisesti koko päivän.
- Päänsärkyä ja huimausta: Päänsärky sekä huimauksen ja huimauksen tunne ovat yleisiä raskauden alkuvaiheessa. Tämä johtuu sekä kehosi hormonaalisista muutoksista että lisääntyvästä veren tilavuudesta.
- Kouristukset: Voit myös kokea kouristuksia, jotka saattavat tuntua kuukautisten alkamiselta. Jos nämä kouristukset tuntuvat pääasiassa toisella kehon puolella tai ovat vakavia, on tärkeää ottaa välittömästi yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan. Tämä voi olla merkki kohdunulkoisesta raskaudesta tai muusta komplikaatiosta.
- Mielialan vaihtelut: Kun hormonitoimintasi muuttuvat jatkuvasti, saatat kokea mielialan vaihteluita. Tämä on normaalia ja voi tapahtua koko raskauden ajan. Jos kuitenkin tunnet olosi ahdistuneeksi, masentuneeksi tai sinulla on ajatuksia vahingoittaa itseäsi, on tärkeää ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
Voiko minulla olla varhaisen raskauden oireita enkä ole raskaana?
Monet varhaisen raskauden oireet menevät päällekkäin muiden sairauksien ja tyypillisen kuukautiskiertosi kanssa. Premenstruaaliset oireet voivat olla hyvin samanlaisia kuin raskausoireet. Tämä voi vaikeuttaa eron erottamista. Kuukautiset voivat myös jäädä ilman, että olet raskaana. Tämä voi tapahtua, kun harjoittelet äärimmäisiä määriä, laihdutat tai lihot paljon tai olet jopa stressaantunut. Imetys voi myös saada kuukautiset pysähtymään hetkeksi.
Paras tapa tietää olevasi raskaana on tehdä raskaustesti. Jos kuukautiset ovat jääneet väliin ja epäilet, että voit olla raskaana, harkitse testin tekemistä.
Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille uudesta raskaudesta?
Jos kuukautiset jäävät väliin, olet tehnyt raskaustestin ja saat positiivisen tuloksen, seuraava askel on soittaa terveydenhuollon ammattilaiselle ensimmäiselle käynnille. Ajoituksen aikana palveluntarjoajasi voi kysyä, oletko jo aloittanut synnytystä edeltävän vitamiinin käytön, jossa on vähintään 400 mikrogrammaa foolihappoa. Nämä vitamiinit ovat tärkeitä raskauden alkuvaiheessa, koska ne auttavat vauvasi hermoputken kehittymisessä. Hermoputkesta tulee aivot ja selkäranka. Monet terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat, että kaikki naiset, jotka voivat tulla raskaaksi, ottavat foolihappoa aina.
Jos suunnittelet raskautta, ennakkovaroituskäynti terveydenhuollon tarjoajan kanssa on hyvä paikka aloittaa. Ennakkoarviointiaika on erityisen tärkeä, jos käytät lääkkeitä krooniseen sairauteen tai sinulla on muita sairauksia, kuten diabetes, verenpainetauti tai lupus.
Tämän tapaamisen aikana palveluntarjoajasi keskustelee kaikista tämänhetkisistä sairauksista sekä yleisestä terveydestäsi ennen raskautta. Tämän tapaamisen tarkoituksena on saada sinut parhaaseen paikkaan uudelle raskaudelle.
