Nopea katsaus parhaisiin säädettäviin käsipainoihin
- Paras säädettävä yleiskäsipaino: NordicTrack Select-a-Weight käsipainopari
- Parhaat säädettävät käsipainot budjettiin: ATIVAFIT säädettävä käsipaino, YAHEETECH käsipainosarja
- Parhaat säädettävät käsipainot aloittelijoille: Mukava C-säädettävä käsipainosetti, IRUI-säädettävä kuntokäsipainosetti
- Parhaat säädettävät käsipainot keskitason nostajille: Bowflex SelectTech käsipainot, TELK säädettävät käsipainot, Topeakmart säädettävät käsipainot
- Parhaat säädettävät käsipainot pro kehonrakentajille: Merax Deluxe säädettävä käsipaino, Core Fitness säädettävä käsipainosarja
- Parhaat säädettävät käsipainot P90X:lle: PowerBlock Sport 24 säädettävä käsipaino, CAP barbell säädettävä käsipainosetti
Jos etsit säädettäviä käsipainoja, on olemassa muutamia huomioita. Sarja on investointi ja toivottavasti kertaostos, joten yritä valita sinulle paras tuote.
Haluat tarkastella tavoitteitasi, hintapisteitä ja laatua. Voit myös harkita, millä painoalueella haluat työskennellä ja kuinka monta painovaihtelua tarvitaan.
Säädettävät käsipainot ovat arvokas lisä kotikuntosaliisi, olitpa satunnainen nostaja tai innokas urheilija. Ne eivät vie paljoa tilaa, ja kun sinulla on niitä mukavasti kotonasi, voit treenata milloin sinulle sopii.
Kuinka valitsimme
Säästäksemme aikaasi valinnassasi olemme koonneet yhteen markkinoiden parhaista säädettävistä käsipainoista. Tutkimme parhaita tuotteita ja kävimme läpi kuluttajien arvioita tarjotaksemme sinulle tietoon perustuvia ostoksia varten tarvittavat tiedot.
Otimme huomioon yksityiskohdat, kuten:
- kestävyys
- säädettävyys
- materiaalia
- design
- kustannus
Hintaopas
Olemme näyttäneet sinulle kunkin tuotteen suhteellisen hinnan tässä hinnoitteluoppaassa. Yleensä hinnat vaihtelevat 80 dollarista 550 dollariin:
- $ = alle 300 dollaria
- $$ = 301–500 dollaria
- $$$ = yli 500 dollaria
Paras säädettävä yleiskäsipaino
NordicTrack Select-a-Weight käsipainopari
Hinta: $$
Avainominaisuudet: Tämän käsipainosarjan paino vaihtelee välillä 10-55 puntaa, ja se on valmistettu sekä teräksestä että karkaistusta muovista mukavan muotoilun takaamiseksi. Painot liikkuvat joko 5 punnan tai 2,5 punnan lisäyksin riippuen siitä, haluatko treenata yhdellä vai kahdella käsipainolla. Voit myös ladata iFit-sovelluksen ja saada valmentajan vetämiä harjoituksia käsipainoihisi.
Huomioitavaa: Jotkut käyttäjät valittavat, että käsipainon muoviosat eivät ole kovin kestäviä ja voivat rikkoutua tai vaurioitua raskaan käytön tai kuljetuksen aikana.
Parhaat säädettävät käsipainot edulliseen hintaan
ATIVAFIT säädettävä käsipaino
Hinta: $
Avainominaisuudet: Mukava ja helppokäyttöinen, tässä säädettävässä käsipainossa on neljä eri painoa, jotka vaihtelevat 5,5 – 27,5 paunasta. Kompakti push-pull-rakenne vie vähän tilaa. Painot on helppo säätää, joten voit siirtyä harjoittelussasi nopeasti. Mukavat kahvat ovat pehmeät ja kuvioitu, mikä auttaa estämään ihokovettumia. Sen mukana tulee alusta, joka auttaa suojaamaan lattiaasi.
Huomioitavaa: Jotkut käyttäjät ilmoittavat, että painot liikkuvat käytön aikana, koska ne eivät lukitu kokonaan. Tämä voi myös aiheuttaa kolinaa. Vaikka painon mukana tulee jalusta, sen asettaminen telineeseen voi olla haastavaa, jos sinulla on lihasväsymystä. Voit valita maton käteesi.
YAHEETECH käsipainosarja
Hinta: $
Avainominaisuudet: Tässä käsipainosarjassa on 16 painolevyä. Tämän ansiosta voit työskennellä neljällä eri painoalueella, joista jokainen painaa enintään 33 puntaa. Käsipainoissa on neljä spinlock-kaulusta ja kaksi liitinvaihtoehtoa. Liukumaton kuvioitu kahvatanko on helppo käsitellä, kun taas muoviset painosuojat suojaavat lattiaasi. Sementtipainolevyt ja pinnoitusraudat ovat tarpeeksi tukevia kestämään ajan kokeen ruostumatta.
Huomioitavaa: Sarjan mukana ei tule säilytyslaatikkoa, mutta voit helposti pinota tasaiset lautaset. Jotkut ihmiset pitävät suunnittelua liian isona. Suureen tankoon voi olla vaikea tarttua ja leveät levyt tekevät käsipainosta pitkän. Painojen manuaalinen vaihtaminen voi olla aikaa vievää, ja saatat joutua kiristämään puristimia painojen kiinnittämiseksi. Jotkut käyttäjät ilmoittivat, että painot liikkuivat harjoituksen aikana.
Parhaat säädettävät käsipainot aloittelijoille
Mukava C-säädettävä käsipainosetti
Hinta: $
Avainominaisuudet: Tämä tyylikäs, älykäs muotoilu on täydellinen ihmisille, jotka haluavat nostaa kevyitä painoja. Helposti otettavissa oleva sarja sisältää 18 irrotettavaa painotankoa, jotka on lisätty käsipainojen sivuille. Voit säätää painoa 2,2 paunasta 11 paunaan käsipainoa kohden.
Huomioitavaa: Kestää hetken päiden ruuvaaminen irti painojen vaihtamiseksi. Sinun on suunniteltava harjoituksesi tämän mahdollistamiseksi. Yksi arvioija mainitsi saaneensa kuluneelta näyttävän tuotteen, joten pidä tätä silmällä.
IRUI säädettävä kuntokäsipainosetti
Hinta: $
Avainominaisuudet: Tämän sarjan jokaisen käsipainon mukana tulee 3 painosarjaa, joista jokainen painaa enintään 33 puntaa. Voit käyttää käsipainojen liitäntätankoa tankon luomiseen. Liitintangossa on kumipinnoite, joka suojaa käsiäsi ja tarjoaa tukevan otteen. Yritys tarjoaa myös sarjoja, joiden enimmäispaino on 22 ja 44 puntaa.
Huomioitavaa: Yksi käyttäjä ilmoitti, että koska painolevyt ovat kumipäällysteisiä, niiltä puuttuu täysin tasainen pinta.
Parhaat säädettävät käsipainot keskitason nostajille
Bowflex SelectTech käsipaino
Hinta: $$
Avainominaisuudet: Voit säätää näitä 15 eri painolla, jotka vaihtelevat 5 – 52,5 puntaa. Käsipainot käyttävät valintajärjestelmää, jonka avulla voit siirtyä nopeasti painojen ja harjoitusten välillä. Niissä on pohjateline, ja niitä voidaan käyttää Bowflex SelectTech -harjoitussovelluksen kanssa.
Huomioitavaa: Jotkut arvioijat raportoivat, että tangot on vaikea tarttua ja luisua heidän käsistään. Käsipainojen pitkää pituutta voi olla vaikea ohjata tiettyjen harjoitusten aikana.
TELK säädettävät käsipainot
Hinta: $$
Avainominaisuudet: Tämän käsipainosarjan paino vaihtelee 5-52,5 paunasta 2,5 punnan välein. Sarja sisältää 24 valurautalevyä, jotka on suunniteltu estämään ruostetta ja korroosiota. Yritys tarjoaa painolevyille ja osille 5 vuoden takuun. Helppokäyttöisen rakenteen ansiosta painojen vaihtaminen sarjojen välillä on helppoa.
Huomioitavaa: Jotkut käyttäjät ilmoittavat, että tangot eivät ole tarpeeksi raskaita kestämään suurempia kuormia. He raportoivat myös, että tangon ja painojen materiaali hajoaa tai näyttää vahingoittuneelta. Jotkut ihmiset kertovat, että iso muotoilu vaikeuttaa painojen ohjaamista.
Topeakmart säädettävät käsipainot
Hinta: $
Avainominaisuudet: Jokaisessa käsipainossa on 8 painolevyä, joiden yhteispaino on enintään 33 puntaa. Tangot on päällystetty PVC:llä mukavan otteen hallinnan varmistamiseksi. Painolevyjen muovipinnoite auttaa suojaamaan lattiaasi.
Huomioitavaa: Eräässä arvostelussa todettiin, että kaulusten ruuvaaminen on vaikeaa, mikä vaikeuttaa painon vaihtamista harjoitusten aikana.
Parhaat säädettävät käsipainot pro kehonrakentajille
Merax Deluxe säädettävä käsipaino
Hinta: $$$
Avainominaisuudet: Vaikka tämä painosarja onkin vankka sijoitus, se on silti hyvää vastinetta rahalle. Tässä painosarjassa on kaksi käsipainoa, joiden paino vaihtelee välillä 11 – 71,5 puntaa. Painot ovat säädettävissä 5,5 punnan välein. Nopeasti säädettävän valitsinjärjestelmän avulla voit vaihtaa painoja nopeasti. Mukavan kumikahvan avulla voit pitää tangosta tukevan otteen.
Huomioitavaa: Muutamat käyttäjät ilmoittivat, että tarrat putosivat kellotaulusta. Kiinnitä ne liimalla etukäteen tai tee tarroja. Useat käyttäjät ilmoittivat, että painot putosivat käytön aikana. Jos painot puristavat sinua, saatat joutua käyttämään käsineitä. Painot on ilmoitettu kilogrammoina, joten ole valmis muuttamaan tarvittaessa punoiksi.
Core Fitness säädettävä käsipainosarja
Hinta: $$
Avainominaisuudet: Voit säätää jokaista käsipainoa 5 – 50 puntaa. Tyylikkäässä muotoilussa on kierrelukko, jonka avulla voit säätää painoja nopeasti. Kahvat ovat turvallisia ja niistä on helppo tarttua.
Huomioitavaa: Useat käyttäjät ilmoittivat, että painot liikkuvat ja helisevät käytön aikana. Pitkäkestoinen kestävyys on huolenaihe. Muutamat arvioijat totesivat, että painot hajosivat säännöllisen käytön jälkeen.
Parhaat säädettävät käsipainot P90X:lle
PowerBlock Sport 24 säädettävä käsipaino
Hinta: $
Avainominaisuudet: Voit säätää kutakin käsipainoa 3 – 24 paunaa 3 punnan välein. Sarja käyttää valitsintappeja nopeaan vaihtoon. Kumikahvan avulla pidät painosta mukavasti, kun ranteesi on suojattu pehmustetulla kahvalla. Yritys tarjoaa 10 vuoden takuun.
Huomioitavaa: Tapit on mahdollista vaihtaa vain, jos olet kovalla alustalla, joten harkitse harjoitustilaasi. Tarkista Amazonissa myyjän maine varmistaaksesi, että tilaat sarjan etkä yksittäistä painoa.
CAP Barbell Säädettävä käsipainosetti
Hinta: $
Avainominaisuudet: Jokaisessa käsipainossa on 4 painolevyä, joista jokainen painaa enintään 20 puntaa. Kahvoihin on mukava tarttua ja niitä on helppo käsitellä. Tämän tuotteen mukana tulee kannettava säilytyslaukku.
Huomioitavaa: Joissakin arvosteluissa mainitaan, että kaulukset irtoavat helposti, mikä saa painot liikkumaan. Muutamat käyttäjät ovat ilmoittaneet, että kahvat eivät kulu hyvin ja voivat jopa aiheuttaa viiltoja tai sirpaleita käsiin.
Kuinka valita
Kun valitset säädettäviä käsipainoja, ota huomioon, kuinka monta eri painoa tarvitset ja kuinka monta harjoitusta niitä tarvitaan.
Jos teet vain muutaman harjoituksen, saatat pystyä säästämään sarjassa, jonka säätäminen kestää kauemmin. Jos kuitenkin tiedät, että haluat pystyä vaihtamaan painoja nopeasti, kannattaa panostaa enemmän helposti säädettävään suunnitteluun.
Päätä, mitä materiaalia haluat. Useimmat metalliset käsipainot on päällystetty kromilla, muovilla tai vinyylillä. Ne on yleensä täytetty teräksellä tai sementillä. Kumipäällysteiset käsipainot minimoivat melun ja suojaavat lattioitasi.
Jos estetiikka on sinulle tärkeää, sinun kannattaa valita tyylikkäät käsipainot, varsinkin jos ne näkyvät kotonasi.
Turvallisuus vinkkejä
On olemassa tiettyjä turvatoimia, jotka on otettava huomioon nostaessasi painoja. Aloita aina lämmittelyllä ja lopeta jäähdytyksellä.
Jos olet uusi painonnostossa tai harjoittelussa, aloita kevyillä painokuormilla ja opi samalla oikeaa muotoa ja tekniikkaa. Lisää painoasi vähitellen ja varmista, että työskentelet rajoissasi.
Pidä pyyhe tai matto käsilläsi, jotta voit helposti laskea painot alas, kun sinulla on lihasväsymystä. Käytä tarvittaessa spotteria.
Lopeta, jos tunnet kipua tai sinulla on hengitysvaikeuksia. Keskustele lääkärisi tai henkilökohtaisen valmentajan kanssa, jos sinulla on jokin sairaus tai haluat ohjausta painonnostorutiiniisi.
Lopputulos
Säädettävät käsipainot ovat loistava lisä kotikuntosaliisi. Ne tarjoavat sinulle joukon painoja, joita voit käyttää ja vievät vain vähän tilaa. Nämä käsipainot ovat vankka sijoitus, jolla voit tehdä erilaisia voimaa kasvattavia harjoituksia.
Harkitse tarkasti, kuinka haluat käyttää painoja, jotta voit valita parhaat käsipainot yksilöllisiin tarpeisiisi.
