Jos sinulla on migreeni, et ole yksin. suunnilleen
Yleensä migreeniä hoidetaan reseptilääkkeillä. Mutta jos et siedä tai et halua käyttää perinteisiä lääkkeitä, saatat harkita homeopaattisia vaihtoehtoja.
Vaikka jotkut uskovat, että homeopatia voi auttaa lievittämään migreenin oireita, on epäselvää, ovatko ne tehokkaita tieteellisestä näkökulmasta. Migreenin homeopatiaa koskeva tutkimus on puutteellista ja kiistanalaista.
Jos olet kiinnostunut homeopatiasta migreenin hoitoon, lue eteenpäin. Tässä artikkelissa tarkastellaan saatavilla olevaa tutkimusta sekä muita luonnollisia migreenilääkkeitä.
Mitä on homeopatia?
Homeopatia on vaihtoehtoinen lääketieteen muoto yli 200 vuoden takaa. Se perustuu ajatukseen, että oireita aiheuttava aine voi myös hoitaa samoja oireita. Tämä käsite tunnetaan nimellä ”samanlainen parantaa kaltaista”.
Käytäntö väittää myös, että aineet ovat tehokkaampia, kun ne laimennettuna. Homeopaattiset lääkkeet on valmistettu erilaisista aineista, jotka on laimennettu veteen.
Vaikka homeopatiaa on käytetty satoja vuosia, se ei korvaa perinteistä hoitoa. The
Homeopatiassa käytetyt aineet ovat peräisin:
- mineraaleja
- eläimet
- kasvit
Esimerkkejä yllä olevista ovat:
- ignatia amara (tulee St. Ignatius-pavun siemenistä)
- pulsatilla (kasvi)
- gelsemium (kasvi)
- natrum muriaticum (mineraalit)
- lycopodium clavatum (tehdas)
- atropa belladonna (tehdas)
- iiris versicolor (tehdas)
- kalium phosphoricum (mineraalit)
Näitä aineita voidaan käyttää myös homeopatiassa:
- migreenin ehkäisy
- hoitoon
- molemmat
Tukeeko tutkimus homeopatian käyttöä migreeniin?
Yleensä perinteinen lääketiede voi auttaa hallitsemaan migreenijaksoja. Voit kuitenkin harkita homeopatiaa migreeniin, jos:
- pidät enemmän luonnollisista vaihtoehdoista
- perinteinen lääketiede aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia
- perinteinen lääketiede ei tarjoa helpotusta
- haluat reseptivapaan (OTC) vaihtoehdon (ilman reseptiä tai lääkärin käyntiä)
Homeopaattisten hoitojen tehokkuudesta, mukaan lukien migreenin hoitoon, on kiistaa. Tämä johtuu siitä, että homeopatian pääperiaatteet eivät ole juurtuneet valtavirran tieteellisiin käsitteisiin.
Myöskään homeopatian tehosta migreeniin ei ole tutkittu. Käytettävissä olevat tutkimukset ovat vanhentuneita tai niistä on saatu ristiriitaisia tuloksia.
Esimerkiksi pieni 2000-tutkimus osoitti, että homeopatia voi vähentää migreenikipua. Vuoden 2013 tutkimuksessa todettiin, että homeopaattiset hoidot voivat vähentää migreeniä lapsilla, vaikka käytetyt aineet ja määrät olivat epäjohdonmukaisia.
Muut tieteelliset artikkelit ovat löytäneet ristiriitaisia tuloksia. Pienen vuonna 1999 tehdyn tutkimuskatsauksen mukaan homeopaattiset lääkkeet migreeniin olivat tehottomia. A
Lisää vertaisarvioitua tutkimusta tarvitaan sen määrittämiseksi, voivatko homeopaattiset lääkkeet auttaa hoitamaan migreenikipua.
Jos olet kiinnostunut aloittamaan minkä tahansa homeopaattisen hoito-ohjelman, on tärkeää noudattaa varovaisuutta. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen minkään homeopaattisen lääkkeen ottamista:
- aineet
- yrttejä
- lisäravinteet
Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua välttämään lääkkeiden yhteisvaikutuksia ja varmistamaan, että lääke on turvallinen sinulle.
Mitä muita luonnollisia tapoja lievittää migreenikipua?
Vaikka lääkärisi voi määrätä lääkkeitä migreeniin, saatat etsiä muita vaihtoehtoja useista syistä.
Luonnolliset migreenilääkkeet voivat olla vaihtoehto. Joitakin esimerkkejä ovat:
- Magnesium. Migreeni liittyy alhaiseen magnesiumpitoisuuteen, joka on neurologiselle terveydelle välttämätön kivennäisaine. Vuoden 2019 tutkimuskatsaus osoitti, että magnesiumlisä auttaa ehkäisemään ja hoitamaan migreeniä.
-
B2-vitamiini (riboflaviini). B2 voi vähentää sekä migreenin esiintymistiheyttä että vakavuutta, a
2015 tutkimuskatsaus . -
Akupunktio. Akupunktio on perinteisen kiinalaisen lääketieteen muoto. Käytäntö voi auttaa lievittämään migreenikipua ja -taajuutta, a
2021 tutkimus . - Eteeriset öljyt. Eteeristen öljyjen, kuten laventeliöljyn ja piparminttuöljyn, hengittäminen voi myös vähentää migreenikipua. Ole varovainen eteeristen öljyjen kanssa, sillä voimakkaat hajut voivat laukaista migreenin joillakin ihmisillä.
Keskustele jälleen terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin kokeilet luonnollista lääkettä. He voivat antaa ohjeita oireidesi ja muiden sairauksiesi perusteella.
Homeopatiaa on käytetty satojen vuosien ajan erilaisten sairauksien, mukaan lukien migreenin, hoitoon. Silti on vain vähän tieteellistä näyttöä sen osoittamiseksi, että käytäntö toimii. Tutkimus, joka on tutkinut homeopatian tehoa migreeniin, on myös löytänyt ristiriitaisia tuloksia.
Muista, että jotkin homeopaattiset aineet voivat vaikuttaa negatiivisesti muiden lisäravinteiden tai sairauksien kanssa. Jos olet kiinnostunut kokeilemaan homeopaattista hoito-ohjelmaa, keskustele ensin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Jos etsit luonnollisia vaihtoehtoja perinteiselle migreenilääkkeelle, harkitse:
- magnesium
- B2-vitamiini
- akupunktio
Työskentele myös lääkärisi kanssa migreenin laukaisimien tunnistamiseksi ja miten voit välttää ne.
