Kynsien pureskelu on yksi niistä tavoista, joita taaperot joskus kehittävät. Se voi olla rumaa, ärsyttävää (sinulle!) ja jopa ongelmallista heidän terveydelleen. Mutta kuten peukalon imeminen, se yleensä häviää itsestään ajan myötä.
Mutta entä jos ei? Tiedämme varmaan kaikki oman ikäisiämme, jotka purevat myös kynsiään. Joten tässä on joitain vinkkejä, kuinka päästä eroon tottumuksesta varhaisessa vaiheessa.
Miksi taaperoni puree kynsiään?
Arviolta 30–60 prosenttia lapsista ja nuorista puree kynsiään, joten lapsesi ei ole yksin. Joten mikä sen aiheuttaa?
Jotkut tutkimukset osoittavat, että kynsien pureskelulla voi olla geneettisiä tekijöitä. Taaperolapsesi saattaa myös pureskella kynsiään huomion (vaikkakin negatiivisen) vuoksi, jonka hän kerää, kun vaadit hänen lopettamistaan.
Useimmat asiantuntijat pitävät kynsien pureskelua kuitenkin tottumuksena – toistuvassa käytöksessä, josta lapsesi ei edes ole tietoinen. Tottumukset kehittyvät kolmesta pääasiallisesta syystä:
- Tylsistyminen. Tylsä lapsi voi alkaa napsutella kynsiä, koska ei ole mitään kiireellisempaa tekemistä.
- Helpotus. Kynsien pureskelu voi olla vastaus stressiin. (Ihan kuin kurkottaisi suklaata.)
- Rentouttava. Jotkut lapset imevät peukaloitaan auttaakseen heitä nukahtamaan, kun taas toiset purevat kynsiään.
Pitäisikö minun olla huolissaan?
Usein tavat vain kuluvat ja katoavat. Yleensä ei siis ole syytä huoleen.
Mitä tulee itse kynsien puremisen vaaroihin, ne tekevät siitä ehdottomasti luopumisen arvoisen. Kynsien pureskelu ei voi aiheuttaa vain pieniä häiriöitä, kuten kynnet, jotka eivät ehkä vaikuta lainkaan vähäisiltä, vaan myös johtaa tulehduksiin ja hammasongelmiin.
7 strategiaa, joilla yrität estää taaperoasi pureskelemasta kynsiään
Minkä tahansa tavan lopettaminen vaatii mojovan annoksen itsehillintää. Kun olet tekemisissä taaperon kanssa, joka puree kynsiään, tarvitset kaksinkertaisen määrän itsehillintää – sinun ja heidän. Tässä on seitsemän strategiaa avuksi.
1. Varmista, että lapsesi on kyydissä
Lapsesi ei voi lopettaa tapaansa, jos hän ei tiedä tekevänsä sitä. Lisäksi heidän täytyy olla motivoituneita lopettamaan kynsiensä pureskelun.
Ensimmäinen askel on varmistaa, että olet joukkue. Auta lastasi ymmärtämään, että kynsien pureskelu on tapa, josta kannattaa lopettaa, varsinkin kun se voi aiheuttaa tulehduksia ja hampaiden ongelmia. Hygieniasta ja suussa olleilla sormilla koskettamisesta voi myös puhua.
2. Leikkaa kynnet lyhyiksi
Taaperolapsesi ei voi purra sitä, mitä ei ole, joten pidä hänen kynnensä hyvin leikattuina. Tämä varmistaa myös sen, että kynsien alle jääneet bakteerit ja lika eivät pääse taaperon järjestelmään.
3. Luo koodi
Tämä voi tehdä siitä hauskaa ja jopa suorastaan salaliittolainen taaperollesi.
Sen sijaan, että kehottaisit lasta lopettamaan kynsien pureskelun, valitse salainen koodi, jolla voit muistuttaa häntä lopettamaan. Vaihtoehdot sisältävät tietyn sanomasi sanan, kosketuksen olkapäälle tai pillin.
4. Ehdota korvikkeita
Auta lastasi pitämään kätensä kiireisinä muiden asioiden kanssa. Tarjoa heille kumipalloja, Silly Puttya tai vaikka pala pehmeää kangasta. Tämä voi toimia erityisen hyvin, jos he purevat kynsiään stressin tai ahdistuksen vuoksi.
5. Käytä palkitsemisjärjestelmää
Tarjoa lapsellesi pieni palkinto tai merkitse tarrataulukkoon tähti jokaisesta päivästä, jolloin hän ei pure kynsiä. Viikon lopussa he saavat valita palkinnon. (Taaperoille tämän ei tarvitse olla suuri. Itse asiassa tarra – tai, jos he pitävät siitä, hauska kynsien maalaus – voi olla palkinto.)
6. Mainitse hauskoja tylsisyyttä hillitseviä aktiviteetteja
Jos tykkisi puree kynsiään toistuvasta tylsyydestä, ehdota uusia aktiviteetteja. Värityskirjat, tyhjät piirustuslehtiöt, teeskentelyleikki, tyynylinnoitukset – nämä kaikki palvelevat kahta tarkoitusta: edistävät luovuutta ja jättävät vähän tilaa kynsien pureskelulle.
Vaikka sinun ei pitäisi tuntea syyllisyyttä itsenäiseen leikkimiseen kannustamisesta, voit myös kääntää lapsesi huomion pois tottumuksesta viemällä hänet puistoon, tekemällä yhdessä pulmia tai tekemällä yhdessä ruokaa tai leipomalla.
7. Levitä puremista estävää kynsilakkaa
Tämä saattaa olla viimeinen vaihtoehto. Ja ennen kuin käytät tätä, varmista, että lapsi tietää, mitä se tarkoittaa.
Polttava maku poistaa kynsien pureskelun jännityksen ja tekee lapsesi tietoisemmaksi tavasta. Huono puoli on, että lapsesi saa maun kynsilakasta, vaikka hän laittaisi kätensä suuhunsa muista syistä – kuten syödessään sormenruokia.
Mitä sinun tulee välttää sanomasta taaperollesi
Huonoina päivinä, jolloin taaperosi näyttää pureskelevan kynsiään lakkaamatta, saatat tuntea houkutusta tehdä jotain, mikä voi pahentaa asioita.
Loputtomat nuhteet, pitkät luennot, huutaminen ja rangaistukset eivät rohkaise lastasi lopettamaan kynsien pureskelua. Itse asiassa negatiivinen huomio saattaa vain saada lapsesi päättäväisemmin näyttämään sinulle, kuka on näiden kynsien pomo.
2–3-vuotiaana taaperolapsesi on kehitysvaiheessa itsenäisyyden vs. häpeän tai epäilyn suhteen. Tässä tee-se-vaiheessa lapsesi työskentelee kohti itsenäisyyttä. Pikkulapset, joille ei anneta mahdollisuutta käyttäytyä ikään sopivasti itsenäisesti, voivat alkaa epäillä kykyjään, mikä voi johtaa heikentyneeseen itsetuntoon ja häpeän tunteeseen.
Kun kynsien pureskelu voisi olla jotain muutakin
Joskus kynsien pureskelu voi vaikuttaa negatiivisesti lapsesi sosiaalisiin suhteisiin tai häiritä hänen päivittäistä toimintaansa. Huomaat tämän tapahtuvan, jos lapsesi valittaa, että muut lapset kiusoittelevat häntä purruista kynsistään.
Kynsien puremisella voi olla myös fyysisiä seurauksia. Se voi aiheuttaa kivuliaita sisäänkasvaneita kynsiä tai kynsitulehduksia, jotka johtuvat kynnen ympärillä olevaan vaurioituneeseen ihoon päässeet bakteerit.
Harvemmin krooniset kynsien pureskelut (yleensä nuoret) voivat vahingoittaa heidän kynsipohjaansa ja hampaitaan. Tätä kutsutaan onykofagiaksi.
Taapero, joka lisää tottumuksia ohjelmistoonsa (hiusten vääntely, peukalon imeminen, nenän poimiminen), saattaa olla merkki siitä, että hän on huolissaan jostakin. Viettämällä kahdenkeskistä aikaa lapsesi kanssa rakennat vahvan vanhemman ja lapsen suhteen, joka auttaa heitä jakamaan, mitä heidän maailmassaan tapahtuu.
Vaikka lapsesi todennäköisesti kasvaa kynsien pureskelutapansa jälkeen, voit yrittää auttaa häntä lopettamaan sen ajoissa. Tämä edellyttää hyvää viestintää, positiivista vahvistusta ja kärsivällisyyttä – molemmilta.
Jos olet huolissasi siitä, kuinka lapsesi tapa vaikuttaa heidän terveyteensä tai sosiaalisiin suhteisiinsa, keskustele lastenlääkärin kanssa.
