Skolioosi on selkärangan sairaus, joka ilmenee, kun selkäranka kaareutuu tai vääntyy sivulle. Tämä voi vetää rintakehää pois asennosta ja rasittaa selän lihaksia aiheuttaen kipua ja epämukavuutta.
Skolioosi ei ole harvinainen sairaus. Noin 7 miljoonalle ihmiselle Yhdysvalloissa kehittyy jonkinlainen skolioosi, joka saattaa tarvita erikoislääkärin hoitoa.
Vaikka skolioosi esiintyy usein lapsilla, se voi kehittyä milloin tahansa. Ihmiset, joilla on tämä sairaus, voivat:
- syntyä sen kanssa (synnynnäinen)
- kehittää sitä pienenä lapsena (varhainen puhkeaminen)
- kehittää sitä vanhempana lapsena tai teini-ikäisenä (nuorten idiopaattinen)
- kehittää sitä aikuisena (rappeuttava tai de novo)
Skolioosin oireet
Skolioosin alkuvaiheessa oireita ei välttämättä ole paljon. Tämä pätee erityisesti lapsiin. Skolioosi voi jäädä havaitsematta, kunnes lapset saavuttavat nopean kasvuvaiheen murrosiässä.
Sitä voi kuitenkin olla vaikea tunnistaa aikuisilla, koska se on helppo tulkita väärin selkäkipuksi. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on lievempi sairauden muoto.
Pienet vihjeet voivat viitata selkärangan epänormaaliin käyrään, kuten huonosti istuvat vaatteet. Muita skolioosin merkkejä ovat:
- epänormaali asento
- epätasaiset lonkat
- lapaluu, joka on korkeampi kuin toinen
- pää, joka ei ole keskittynyt vartaloon
- lonkat, jotka istuvat vinossa
- selkäranka, joka ei ole näkyvästi suora
Skolioosi aiheuttaa todennäköisemmin kipua aikuisilla. Skolioosi voi johtaa:
- alaselän kipu
- jäykkyys
- väsymys
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi, jos sinulla on jokin seuraavista:
- selkäkipu, joka ei parane viikon kotihoitojen käytön jälkeen
- kipua, joka häiritsee päivittäistä toimintaasi
- kipu, joka tuntuu kuin se ampuisi jalkojasi alas
Nämä oireet voivat johtua pitkälle edenneestä skolioosista.
Mikä aiheuttaa skolioosikipua?
Tyypillisesti aikuisten skolioosiin kokemasi kipu johtuu selkälevyihin kohdistuvasta paineesta, nivelten paineesta ja lihaskivusta. Mutta skolioosi voi aiheuttaa kipua muista syistä.
Selkärangan kaarevuus voi venyttää tai ärsyttää hermoja. Se voi myös rasittaa niveliä, jolloin ne tulehtuivat.
Skolioosi vaikuttaa myös ryhtiisi, mikä johtaa lihasten kiristymiseen tai väsymiseen aiheuttaen kipua.
Lapsilla selkärangan käyrä voi kasvaa ilman hoitoa.
Miten skolioosi diagnosoidaan?
Skolioosi on monimutkainen sairaus, joka on diagnosoitava lääkärin toimesta. Nopea hoito voi estää selkärangan kaarevuuden pahenemisen.
Tapaamisellasi lääkäri kysyy sinulta kysymyksiä tuntemastasi kivusta ja muista havaitsemistasi oireista.
Lääkärisi kysyy myös henkilökohtaista sairaushistoriaasi. He haluavat myös tietää, onko sinulla suvussa skolioosia.
Sitten he tekevät fyysisen tutkimuksen. Tämä sisältää yksinkertaisen testin, jossa taivutat eteenpäin, kädet löysällä ja kämmenet koskettavat. Kun olet tässä asennossa, lääkäri tutkii selkäsi ja kylkiluut nähdäkseen, ovatko ne epätasaiset.
Jos lääkärisi havaitsee merkittävän selkärangan käyrän, hän voi määrätä röntgenkuvan. Näin he voivat mitata tarkasti, kuinka kaareva selkärankasi on. He voivat myös käyttää skoliometriä nähdäkseen, onko selkärankasi pyörinyt.
Miten skolioosikipua hoidetaan?
Paras tapa hoitaa skolioosin aiheuttamaa kipua on hoitaa skolioosia. Kivun tyypistä riippuen käytettävissäsi on erilaisia kivunhoitoja.
Täydentävät terapiat
Tämän luokan vaihtoehtoja ovat:
-
vesiterapiaa ja hierontaa
-
vatsa- ja selkälihaksia vahvistavat harjoitukset, kuten pilates, jooga, uinti ja venyttely, jotka voivat myös auttaa lievittämään selkäkipuja
- tietyntyyppiset henkselit tukemaan selkärankaa
Lääkitys
Käsikauppalääkkeet, kuten asetaminofeeni (Tylenol) ja ibuprofeeni (Advil), voivat auttaa lievittämään kipua. Keskustele lääkärisi kanssa, jos nämä lääkkeet eivät auta. He voivat määrätä vahvempia kipulääkkeitä tai lähettää sinut kipuklinikalle.
Joitakin masennuslääkkeitä voidaan käyttää myös kivun lievitykseen, koska niillä on suora vaikutus kipuun mielialan lisäksi.
Kiropraktiikka hoito
Kiropraktiikkaa voidaan harkita vähentämään kipua ja lisäämään joustavuutta. Huomaa, että tällainen hoito ei paranna skolioosia, mutta se voi auttaa lievittämään kivun oireita.
Vaikka tutkimus on rajallista, an
On tärkeää löytää kiropraktikko, joka on erikoistunut skolioosiin. Ne, jotka eivät ole asiantuntijoita, voivat pahentaa tilaa.
Neuvonta
Lääkärisi voi ohjata sinut neuvonantajan puoleen. Neuvonta voi olla hyödyllistä kroonisessa kivussa, varsinkin kun lääkehoidot eivät hallitse kipua hyvin.
Yksi neuvonnan tyyppi on nimeltään kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). CBT ei muuta tuntemasi kivun määrää, mutta se voi auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä siitä.
CBT-neuvoja puhuu sinulle siitä, kuinka hallitset kipuasi. Ohjaaja voi myös auttaa sinua kehittämään tekniikoita kivun käsittelyyn.
Spinaaliset injektiot
Steroidien ruiskuttaminen hermojen ja selkärangan nivelten ympärille voi auttaa lievittämään kipua. Injektioista ei kuitenkaan ole pitkäaikaista hyötyä. Niitä voidaan käyttää akuutin kivun torjuntaan tai osana kivunhallintaohjelmaa.
Ääreishermostimulaatio
Transkutaaninen sähköinen hermoärsykelaite voi olla hyödyllinen ihmisille, jotka kokevat vaurioituneiden hermojen aiheuttamaa kipua. Tässä hoidossa sähköjohdot käyttävät lieviä sähkövirtoja ääreishermoissa lähellä selkäydintä.
Mitkä ovat skolioosikivun näkymät?
Skolioosin aiheuttama kipu häviää todennäköisemmin, jos skolioosi diagnosoidaan ajoissa ja hoidetaan nopeasti.
Vakava selkärangan kaarevuus voi aiheuttaa hermo-, lihas- ja kudosvaurioita, jotka voivat olla pysyviä. Pysyvän kudosvaurion aiheuttama kipu voi olla pitkäkestoista, eikä kipua voida täysin päästä eroon hoidolla.
Se voi viedä jonkin aikaa, mutta työskentelemällä lääketieteellisen tiimisi kanssa voit kehittää hoitosuunnitelman, jolla voit hallita suurimman osan kipustasi.
