Laktoositoleranssitesti mittaa, kuinka hyvin kehosi pystyy käsittelemään laktoosia, eräänlaista maitotuotteissa esiintyvää sokeria.
Normaalisti elimistö pystyy käsittelemään maitoa ja muita maitotuotteita suolistossa olevan laktaasin entsyymin ansiosta, joka hajottaa laktoosia ruoansulatuksen aikana.
Joidenkin ihmisten laktaasitasot ovat kuitenkin normaalia alhaisemmat. Näille ihmisille laktoosi säilyy suolistossa ja käy. Tätä kyvyttömyyttä sulattaa laktoosia kutsutaan laktoosi-intoleranssiksi.
Testien tyypit
Laktoosi-intoleranssin tarkistamiseen voidaan käyttää kolmenlaisia testejä.
Vetyhengitystesti
Tämä testi on yleisin. Tämän testin aikana lääkärisi neuvoo sinua juomaan laktoosia sisältävää nestemäistä liuosta. Hengität sitten ilmapallomaiseen instrumenttiin määrätyin väliajoin määrittääksesi, kuinka paljon vetyä on hengityksessäsi.
Mitä enemmän vetyä hengität ulos, sitä todennäköisemmin kehosi ei pysty käsittelemään laktoosia.
Laktoositoleranssitesti
Kuten vetyhengitystestissä, tämä testi edellyttää laktoosia sisältävän nesteen juomista. Kahden tunnin kuluttua lääkärisi ottaa verinäytteen mitatakseen, kuinka paljon glukoosia veressäsi on.
Jos verensokeritasosi ei nouse, tämä tarkoittaa, että elimistö ei sulata tai absorboi laktoosia.
Ulosteen happamuustesti
Tämä testi suoritetaan yleensä imeväisille tai pienille lapsille, koska he eivät ole oikeutettuja muihin testeihin. Lääkäri ottaa ulostenäytteen nähdäkseen, hajoaako laktoosi kunnolla järjestelmässä.
Laktoosin käyminen suolistossa (laktoosi-intoleranssin merkki) tuottaa maitohappoa, joka voidaan havaita ulosteessa.
Nämä testit voidaan tehdä lääkärisi vastaanotolla tai avohoitolaboratoriossa.
Milloin lääkärisi suosittelee laktoositoleranssitestiä?
Lääkärisi voi suositella tätä testiä, jos sinulla on laktoosi-intoleranssin oireita.
Laktoosi-intoleranssista kärsivillä on usein seuraavat oireet maidon nauttimisen jälkeen:
- pahoinvointi
- kouristuksia
- ripuli
- kaasua
- turvotus
Laktoosi-intoleranssia esiintyy useammin vanhemmilla aikuisilla ja ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla.
Jos lääkärisi epäilee, että sinulla on laktoosi-intoleranssi, hän saattaa pyytää sinua poistamaan kaikki maitotuotteet ruokavaliostasi lyhyeksi ajaksi nähdäksesi, paranevatko oireet.
Miten valmistaudut laktoositoleranssitestiin?
Testiin valmistautumista varten on hyvä idea kysyä lääkäriltäsi, minkä testin aiot tehdä, ja kysyä mahdollisista ruokavaliorajoituksista. Lääkärisi saattaa pyytää sinua olemaan syömättä tai juomatta 8 tuntia ennen testiä. Lääkärisi voi myös rajoittaa harjoitteluasi.
Varmista, että palveluntarjoajasi tietää kaikista muista mahdollisista sairauksista ja lääkkeistä, joita käytät tällä hetkellä. Jotkut lääkkeet ja elintarvikkeet voivat häiritä testituloksia.
Tupakointi voi myös vaikuttaa testituloksiin. Jos tupakoit, kysy lääkäriltäsi, pitäisikö sinun pidättäytyä tupakasta ennen testin tekemistä.
Mitä laktoositoleranssitestissä tapahtuu?
Vetyhengitystesti
Ennen testiä lääkärisi pyytää sinua hengittämään ilmapallomaiseen laitteeseen saadaksesi perusviivan tai tyypillisen lukeman siitä, kuinka paljon vetyä on hengityksessäsi paaston jälkeen.
Seuraavaksi lääkäri pyytää sinua juomaan nestettä, joka sisältää laktoosia ja vettä. Kun kehosi sulattaa laktoosia, lääkärisi pyytää sinua hengittämään ilmapallomaiseen laitteeseen useita kertoja muutaman tunnin aikana mitataksesi, kuinka paljon vetyä on hengityksessäsi.
Tämä tehdään tyypillisesti 15 minuutin välein noin 2-3 tunnin ajan. Vetypitoisuuden lisääntyminen hengityksessä osoittaa, että elimistö ei hajoa tai ime laktoosia kunnolla.
Laktoositoleranssitesti
Tätä testiä varten lääkärisi ottaa paastoveren näytteen saadakseen lähtötason lukeman siitä, kuinka paljon glukoosia veressäsi on. Sitten, kuten vetyhengitystestissä, lääkärisi pyytää sinua juomaan laktoosia sisältävää nestettä.
Kun elimistö sulattaa laktoosia, sen pitäisi hajottaa laktoosi yksinkertaisemmaksi sokeriksi, glukoosiksi. Lääkärisi ottaa verinäytteitä useita kertoja muutaman tunnin aikana mitatakseen, kuinka paljon glukoosia veressäsi on.
Ulosteen happamuustesti
Tämä testi on tarkoitettu ensisijaisesti imeväisille ja pienille lapsille. Tässä testissä lääkäri pyytää vauvaa tai lasta juomaan laktoosia sisältävää nestettä. Odotuksen jälkeen lääkäri ottaa ulostenäytteen.
Normaalisti uloste ei ole hapan. Jos elimistö ei kuitenkaan pysty hajottamaan laktoosia, maitohappoa ja muita happoja ilmaantuu ulosteeseen.
Testitulosten tulkitseminen
Lääkärisi keskustelee tuloksista kanssasi testin jälkeen. Muista, että jotkin tulokset vaihtelevat lääkärin vastaanotolla ja klinikalla.
Vetyhengitystesti
Vetyhengitystestin tulos, joka osoittaa vedyn nousun yli
Laktoositoleranssitesti
Saatat olla laktoosi-intoleranssi, jos verensokeriarvot kohoavat alle 20 milligrammaa desilitraa kohden (mg/dl) 2 tunnin sisällä laktoosiliuoksen juomisesta.
Muista keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitä nämä tulokset tarkoittavat ja kuinka voit hallita tilaasi.
