Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM) on hyvin monipuolinen ala. Se sisältää lähestymistapoja, kuten hierontaterapiaa, akupunktiota, homeopatiaa ja monia muita.
Monet ihmiset käyttävät jonkinlaista CAM:ia. Itse asiassa National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) arvioi tämän
Vaikka monet ihmiset käyttävät CAM:ia yleisen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen, jotkut käyttävät sitä myös hoitona tai terapiana. Joskus ihmiset, jotka käyttävät CAM:ia terveydentilan hoitoon, voivat kokea reaktion, jota kutsutaan paranemiskriisiksi.
Mutta mitä parantumiskriisi tarkalleen ottaen on? Mikä aiheuttaa sen esiintymisen? Ja kuinka kauan se kestää? Jatka lukemista alla, kun vastaamme kaikkiin näihin ja muihin kysymyksiin.
Mikä on paranemiskriisi?
Paranemiskriisi on tilapäinen oireiden paheneminen CAM-hoidon aloittamisen jälkeen. Saatat nähdä sitä myös kutsuttavana homeopaattiseksi pahenemiseksi, detox-reaktioksi tai puhdistusreaktioksi.
Paranemiskriisissä oireet pahenevat hetken ennen kuin alkavat parantua. Tämä eroaa hoidon haitallisesta vaikutuksesta, joka on haitallinen tai ei-toivottu reaktio, joka ei parane hoidon jatkuessa.
Arviot paranemiskriisin yleisyydestä vaihtelevat suuresti. Esimerkiksi homeopatian alalla paranemiskriisin on arvioitu esiintyvän 10-75 prosentin taajuudella.
Mitä eroa on paranemiskriisin ja Jarisch-Herxheimer-reaktion välillä?
Paranemiskriisi on hyvin samanlainen kuin toisen tyyppinen reaktio, jota kutsutaan Jarisch-Herxheimer-reaktioksi (JHR). Olet ehkä jopa kuullut termejä JHR ja paranemiskriisi käytettynä keskenään. Nämä ovat kuitenkin itse asiassa kaksi erilaista, mutta hyvin samanlaista reaktiota.
JHR on tilapäinen oireiden paheneminen, joka tapahtuu tietyntyyppisten bakteeri-infektioiden antibioottihoidon aloittamisen jälkeen. Esimerkkejä tällaisista infektioista ovat kuppa, Lymen tauti ja leptospiroosi.
Ihmisillä, joilla on JHR, voi olla oireita, kuten:
- kuume
- vapina ja vilunväristykset
- lihassärkyjä ja -kipuja
- päänsärky
- pahoinvointia ja oksentelua
- olemassa olevan ihottuman paheneminen
Vaikka JHR:n tarkka mekanismi on epäselvä, sen uskotaan johtuvan tulehdusreaktiosta, joka ilmenee, kun antibiootit vaikuttavat bakteereihin. Yleensä JHR ratkaisee
Mikä aiheuttaa paranemiskriisin?
On tärkeää huomauttaa, että vaikka paranemiskriisi mainitaan usein viitaten CAM:iin, sitä koskeva tutkimus on edelleen hyvin rajallista. NCCIH toteaa, että kliinisissä tutkimuksissa on
Paranemiskriisi on
On olemassa monia anekdoottisia raportteja paranemiskriisistä, joka ilmenee vastauksena erilaisiin CAM-lähestymistapoihin. Joitakin esimerkkejä ovat:
- myrkynpoisto
- homeopatia
- hieronta
- akupunktio
- vyöhyketerapia
- reiki
- kuppaus
Homeopatian paranemiskriisi
Paranemiskriisistä puhutaan usein homeopatian yhteydessä. Suuri osa tutkimuksesta keskittyy riskin minimoimiseen oppimalla määrittämään, johtuvatko oireiden paheneminen paranemiskriisistä vai hoidon haittavaikutuksista.
A
Toinen
Vyöhyketerapian paranemiskriisi
A
Akupunktion paranemiskriisi
Yksi
Mitkä ovat paranemiskriisin merkit ja oireet?
Paranevan kriisin merkit ja oireet näyttävät vaihtelevan henkilöstä toiseen. Yleensä niitä voidaan kuvailla flunssan kaltaisiksi tai yleiseksi huonovointisuuden tunteeksi.
Jotkut saattavat kokea sen sairauden oireiden voimistumista, jota varten heitä hoidetaan. Esimerkiksi joku, joka käyttää CAM:ia ekseeman hoitoon, saattaa huomata, että ekseema pahenee huomattavasti hoidon aloittamisen jälkeen.
Muita paranemiskriisin yhteydessä raportoituja oireita ovat:
- kehon särkyjä ja kipuja
- päänsärky
- väsymys
- vilunväristykset
-
hikoilu tai punoitus
- pahoinvointi
- ripuli
Joillakin ihmisillä voi myös lisääntyä yleisen hyvinvoinnin tunne paranemiskriisin alkamisen jälkeen, vaikka heidän oireensa ovat pahentuneet. Tämä voi sisältää asioita, kuten enemmän energiaa ja parempaa unta.
Kuinka kauan paranemiskriisi yleensä kestää?
Paranemiskriisi alkaa usein heti CAM-hoidon aloittamisen jälkeen. Yleisesti ottaen se kestää vain noin yhdestä kolmeen päivää. Tämän ajanjakson jälkeen oireet alkavat helpottaa.
Paranemiskriisi voi kestää pidempään, joskus viikkoja tai kuukausia. Esimerkiksi vuonna
Miten paranemiskriisi hoidetaan?
Paranevan kriisin oireille ei ole erityistä hoitoa. Jos paranemiskriisi kuitenkin saa sinut tuntemaan sään alla, tässä on itsehoitotoimenpiteitä, joita voit käyttää kotona, kunnes oireesi häviävät:
- Varmista, että pysyt hydratoituneena.
- Lepää, kun sinulla on oireita.
- Harkitse reseptivapaa lääkkeitä, kuten asetaminofeenia (Tylenol) tai ibuprofeenia (Motrin, Advil) särkyihin ja kipuihin.
- Yritä välttää ruokia tai juomia, jotka voivat pahentaa ruoansulatuskanavan oireita.
Pitäisikö sinun mennä lääkäriin?
Koska paranemiskriisin kesto voi vaihdella suuresti, mistä tiedät, milloin mennä lääkäriin?
Eräässä julkaisussa ehdotetaan, että oireita, jotka pahenevat eivätkä häviä 14 päivän kuluttua, voidaan pitää hoitosi haittavaikutuksena eikä paranemiskriisinä.
On hyvä peukalosääntö keskustella lääkärin kanssa, jos sinulle ilmaantuu huolestuttavia tai pahenevia oireita. Suunnittele lääkärin käyntiä, jos sinulla on paranemiskriisin oireita, jotka eivät ala paranemaan useiden päivien jälkeen.
Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen lopettaa käyttämäsi hoito. Jos näin tapahtuu, tilallesi voidaan suositella uutta hoitovaihtoehtoa.
Onko olemassa keinoja ehkäistä tai lieventää paranemiskriisiä?
Ei ole mitään erityistä tapaa estää paranemiskriisiä. Jos kuitenkin aiot aloittaa uuden CAM-hoidon, muista keskustella palveluntarjoajan kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista tai reaktioista, joita saatat kokea.
Tämän vaiheen ottaminen voi auttaa sinua valmistautumaan paranemiskriisin oireisiin, jos niitä ilmenee. Palveluntarjoajasi voi myös pystyä antamaan sinulle lisävinkkejä oireidesi hallintaan ja milloin ottaa heihin yhteyttä, jos ne eivät parane.
Keskeiset takeawayt
Paranemiskriisi on tilapäinen oireiden paheneminen, joka tapahtuu uuden CAM-hoidon aloittamisen jälkeen. Se kestää tyypillisesti vain muutaman päivän, vaikka joissakin tapauksissa se voi kestää viikkoja tai kuukausia.
Erilaisia CAM-hoitoja on yhdistetty paranemiskriisiin, mukaan lukien myrkynpoisto, homeopatia ja akupunktio. Tieteellinen tutkimus tästä reaktiosta ja sen todellisesta mekanismista on kuitenkin tällä hetkellä hyvin rajallista.
On tärkeää keskustella palveluntarjoajan kanssa mahdollisista reaktioista tai sivuvaikutuksista ennen uuden CAM-hoidon aloittamista. Tämä voi auttaa sinua olemaan tietoinen paranemiskriisin oireista ja valmistautumaan niihin, jos niitä ilmenee.
