Tinafluoridia löytyy reseptivapaa hammastahnasta ja suuvedestä. Sitä käytetään usein suojaavana hoitona hammastarkastusten aikana.
Tinafluoridi on luonnossa esiintyvä mineraali, joka voi:
- auttaa vähentämään reikiä
- estää hampaiden herkkyyttä
- taistella ientulehdusta vastaan
- korjaa hampaiden reikiintymisen alkuvaiheita
Lue lisää tinafluoridin mahdollisista eduista ja haitoista ja siitä, miten se verrataan toiseen fluorityyppiin, natriumfluoridiin.
Tinafluoridin edut hampaille
Kuten muutkin fluorimuodot, tinafluoridi auttaa suojaamaan hampaitasi hampaiden reikiintymiseltä. Tarkemmin sanottuna tämäntyyppinen fluori voi:
- suojaa onteloilta
-
vähentää plakin kertymistä , sekä sitä seuraava hammaskive (kovettunut plakki) - vahvistaa hammaskiillettä
vähentää ientulehduksen ja siihen liittyvän verenvuodon riskiä - vähentää hajua aiheuttavia bakteereja suussa raikkaamman hengityksen saamiseksi
- vähentää hampaiden herkkyyttä
- valkaista hampaita
- korjaa happovaurioita
- vähentää suun kuivumiseen liittyviä komplikaatioita
Sen lisäksi, että käytät sitä kotona hammastahnassa, tinafluoridia voidaan käyttää myös kerran tai kahdesti vuodessa suojaavana hoitona säännöllisten hampaiden puhdistusten yhteydessä.
Nämä fluorihoidot tulevat geelin tai vaahdon muodossa
Tinafluoridin mahdolliset haitat
Suurin huolenaihe tinafluoridin käytössä oli, että se värjäsi hampaita. Sillä oli myös aiemmin epämiellyttävä maku ja se jätti suuhun rakeisen tunteen. Vuodesta 2006 lähtien uudemmat kaavat eivät kuitenkaan ole todennäköisesti aiheuttaneet värjäytymistä.
Jos saat tinafluoridihoidon hammaslääkäriltä, on silti olemassa pieni värjäytymisriski. Tämä johtuu siitä, että toimistohoidoissa on korkeammat fluoripitoisuudet.
Yleensä fluori näyttää olevan enemmän huolissaan kuin tinafluoridiversiot.
Tinafluoridia ei pidetä ihmiselle syöpää aiheuttavana aineena. On kuitenkin aina hyvä idea valvoa pieniä lapsia, jotta he eivät niele hammastahnaa käytettävästä tyypistä riippumatta.
Miten tinafluoria sisältävä hammastahna eroaa hammastahnasta, jossa ei ole fluoria?
Hammastahnan tarkoitus on yleensä puhdistaa hampaat reikien syntymisen estämiseksi. Tällaisia etuja voi löytää mistä tahansa hammastahnasta riippumatta siitä, sisältääkö se tinafluoridia vai ei. Jos kuitenkin haluat saada enemmän suun terveyteen liittyviä etuja, suositellaan tinafluoria sisältäviä hammastahnoja.
Tinafluoridihammastahnaa löydät apteekista useimmista ruokakaupoista ja apteekeista tai verkossa.
Pitäisikö minun käyttää tinafluoridia sisältävää suuvettä?
Tinafluoridihuuhtelu on päivittäinen suuvesi. Sitä käytetään yleensä aamulla hampaiden harjauksen jälkeen suojan lisäämiseksi, puhumattakaan vielä tuoreemmasta hengityksestä.
Vaikka voit käyttää tämän tyyppistä suuvettä yhdessä tinafluoridia sisältävän hammastahnan kanssa, kaikkien ei tarvitse käyttää suuvettä, jos he harjaavat hampaat kahdesti päivässä.
Lääkärisi voi suositella suuveden käyttöä, jos sinulla on edelleen ongelmia onteloiden, ientulehduksen ja pahanhajuisen hengityksen kanssa muista suun terveyteen liittyvistä tavoista huolimatta.
Löydät tinafluoridi-suuveden apteekista useimmista ruokakaupoista ja apteekeista tai verkossa.
Mitä eroa on tinafluoridilla ja natriumfluoridilla?
Natriumfluoridi on toinen fluorityyppi, jota saatat nähdä suun terveydenhoitotuotteissa, kuten joissakin hammastahnoissa. Se voi auttaa torjumaan onteloita ja vahvistamaan kiillettäsi. Se ei kuitenkaan voi torjua ientulehdusta, estää hampaiden reikiintymistä eikä raikastaa hengitystäsi kuten tinafluori.
Nyrkkisääntönä voidaan todeta, että jos etsit monipuolista suojaa (eikä vain onteloiden ehkäisyä), tinafluoridi on suositeltava fluori suun terveyteen. Natriumfluoridi ei leikkaa sitä, kun harkitaan hampaiden reikiintymisen ehkäisyä.
Suun terveyden parhaat käytännöt
Tinafluoridi on vain yksi pieni osa yleistä suun terveyttäsi. Voit maksimoida suun terveytesi seuraavilla parhailla käytännöillä:
- Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä.
- Käytä lempeitä, pieniä ympyröitä harjaessasi hampaita pitkin ikeniä, älä suoraan hampaiden poikki.
- Käytä hammaslankaa kerran päivässä (yleensä ennen harjaamista).
- Hammaslääkäriltäsi saa kaksi kertaa vuodessa tehtävät puhdistukset ja tarkastukset.
- Juo hedelmämehua, soodaa ja muita sokeripitoisia juomia säästeliäästi.
- Syö happamia hedelmiä kohtuudella.
- Vähennä syömäsi tärkkelyksen määrää. Ne tarttuvat hampaisiin ja edistävät hammaskiveä.
Milloin lääkäriin
Sinun tulee käydä hammaslääkärissäsi vähintään kuuden kuukauden välein rutiinipuhdistuksia ja tarkastuksia varten. Mutta jos huomaat jotain epätavallista hampaissasi, sinun ei tarvitse odottaa kuuden kuukauden tarkastukseen asti. Soita ja varaa aika, jos huomaat jonkin seuraavista:
- ienverenvuoto, erityisesti harjauksen ja hammaslangan käytön jälkeen
- kipeät hampaat tai ikenet
- lisääntynyt hampaiden herkkyys tai kipu syömisen tai juomisen aikana
- löysät hampaat
- halkeilevat tai katkenneet hampaat
- täpliä hampaissa, kielessä tai ikenissä
Tinafluoridi on johtava fluorimuoto, jota löytyy suurimmista käsikauppahammastahnan merkeistä sekä joistakin suuvedistä. Useimmille ihmisille fluorin hyödyt ovat suuremmat kuin mahdolliset riskit.
Ennen kuin harkitset hammastahnan vaihtamista, keskustele hammaslääkärisi kanssa saadaksesi neuvoja siitä, mitkä tuotteet sopivat parhaiten omiin suun terveydenhuoltotarpeisiisi.
