Mikä se on?
Ulkoilu on vaihtoehto seksiin ilman yhdyntää. Kun pääset yksityiskohtiin, se tarkoittaa eri asioita eri ihmisille.
Joillekin se on kaikkea paitsi penis-emättimen (PIV) tunkeutumista. Toisille ulkoilu tarkoittaa minkäänlaista tunkeutumista, mukaan lukien sormet, seksilelut ja anaaliseksiä.
Jotkut valitsevat ulkoilun turvalliseksi seksivaihtoehdoksi. Ne asettavat rajat kaikelle toiminnalle, joka voi aiheuttaa raskauden tai välittää sukupuolitauteja (STI).
Henkilökohtainen määritelmäsi ulkoilusta voi riippua syistäsi kokeilla sitä.
Kiinnostaako? Lue lisää siitä, miten se toimii ja mitä se voi tarkoittaa sinulle.
Onko se sama asia kuin pidättäytyminen?
Se voisi!
Kuten ulkoilulla, pidättäytymisellä voi olla erilaisia merkityksiä riippuen siitä, keneltä kysyt.
Jotkut ihmiset harjoittavat raittiutta, koska he eivät ole vielä valmiita seksuaaliseen toimintaan. Heille pidättäytyminen ei välttämättä tarkoita mitään ulkopuolista toimintaa.
Toisten kohdalla raittiuden ja ulkoilun määritelmät voivat mennä päällekkäin.
Jos ajattelet seksiä esimerkiksi kaikenlaisena tunkeutumisena, seksiin sitoutuminen ilman tunkeutumista voi laskea pidättymisenä.
Mikä lasketaan ulkoiluksi?
Koska ulkoradan määritelmä vaihtelee, ulkoreitiksi laskettavat toiminnot riippuvat kaikki siitä, kuka sitä harjoittaa.
Ulkokurssi voi sisältää mitä tahansa seuraavista:
Suutelee
Älä aliarvioi suudelman voimaa. Ulkoilu voi olla loistava tapa rakentaa läheisyyttä. Vartalon eri osien suuteleminen voi auttaa sinua ja kumppaniasi löytämään sen, mikä saa sinut voimaan.
Hieronta
Hieronnan saaminen voi olla erittäin seksikästä oikeissa olosuhteissa. Aseta kohtaus kynttilöiden tai tunnelmavalon avulla ja käytä voiteluaineita, kuten kuumia tai tuoksuvia öljyjä. Jaa kumppanisi kanssa intiimejä yksityiskohtia siitä, missä te molemmat haluatte joutua alaspäin.
Kuiva humppaus
Se on termi, jota et ehkä ole kuullut vähään aikaan. Mutta kuiva humppaus ei ole vain teini-ikäisille. Kehosi hiominen kumppaniasi vasten voi olla miellyttävää missä iässä tahansa. Voit jopa nähdä, kuinka pidät erilaisista asennoista, vaatemateriaaleista ja roolileikkeistä erityyppisiin nautintoihin.
Keskinäinen masturbaatio (joissakin määritelmissä)
Kuka tietää, kuinka pidät kosketuksesta paremmin kuin sinä itse? Masturboinnin ei tarvitse olla yksintoimintaa. Sinä ja kumppanisi voitte masturboida yhdessä suutelemalla, halaillen ja näyttäen toisilleen, mikä tuntuu hyvältä.
Seksilelut (joissakin määritelmissä)
Siellä on kokonainen maailma seksileluja, jotka vain odottavat tutkimista, ja sinulla on hyvät mahdollisuudet löytää sellainen, joka sopii etsimällesi stimulaatiotyypille.
Jos esimerkiksi haluat stimuloida sukupuolielimiä ilman läpäisyä, vibraattorit voivat kohdistaa klitorikseen tai peniksen päähän kiihottavan ajan.
Manuaalinen stimulaatio (joissakin määritelmissä)
Sinä ja kumppanisi voitte vuorotellen ilahduttaa toisianne käsitöillä tai sormittelulla tai ilahduttaa toisianne samanaikaisesti.
Tässä on yksi tapa pitää asiat jännittävänä: Kokeile erilaisia voiteluaineita, kuten lämmittävät ja jäähdyttävät voiteluaineet, nähdäksesi, kuinka pidät erilaisista tuntemuksista sekä käsien ja sormien leikistä.
Suuseksi (joissakin määritelmissä)
Puhallustyöt, kynnilingus, rimming: On olemassa monia vaihtoehtoja suun käyttämiseen kumppanisi sukupuolielimissä ja muilla nautintoalueilla. Ja kun kumppanisi suu antaa sinulle suuseksiä, kerro hänelle, mitä haluaisit enemmän ja vähemmän.
Anaaliseksiä (joissakin määritelmissä)
Anaaliseksi voi olla nautinnollista kaikille sukupuolille, ja siihen voi liittyä penis tai seksileluja. Ihanteelliset seksilelut peräaukon tunkeutumiseen voivat olla erilaiset kuin ne, joista pidät muille kehon osille, joten anaalileikki voi olla tilaisuus kokeilla uusia leluja.
Onko raskaus mahdollista?
Ei yhdyntää, ei raskautta, eikö niin? Ainakin se on yleensä ajatus, jos yhdyntä tarkoittaisi PIV:n tunkeutumista.
On totta, että todennäköisyys tulla raskaaksi ulkona on melko pieni, mutta se ei ole mahdotonta.
Raskaus voi tapahtua, jos nesteitä pääsee emättimeen, esimerkiksi tippumalla vahingossa siemennestettä vulvaan tai sormimalla emätintä siemennesteen kosketuksen jälkeen.
Käsien pesu ejakulaatin tai esiejakulaatin käsittelyn jälkeen voi auttaa, samoin kuin varovaisuus sen suhteen, minne siemenneste päätyy aina, kun se on osallisena ulkona.
Toinen tapaus, joka voi johtaa raskauteen? Päätä sillä hetkellä, että haluat kuitenkin olla yhdynnässä.
Jos olet valmis siihen ja sekä sinä että kumppanisi olette samaa mieltä, ei ole mitään syytä lyödä itseäsi siitä.
Mutta suojaamaton PIV-seksuaali voi saada sinut tai kumppanisi raskaaksi, vaikka se tapahtuisi vain kerran.
Jos näin tapahtuu, on hyödyllistä pitää suojat, kuten kondomit, käsillä tai olla ehkäisyssä.
Ovatko sukupuolitaudit mahdollisia?
Myös sukupuolitautien saaminen on joissain tapauksissa mahdollista.
Aina kun ulkoilusi sisältää sukupuolielinten kontaktia tai seksuaalisia nesteitä (kuten siemennestettä ja emättimen kosteutta), on olemassa sukupuolitautien riski.
Jos esimerkiksi kuivaat hump alasti tai pelkillä alusvaatteilla, iho-ihokosketus voi siirtää kehon nesteitä jopa ilman tunkeutumista.
Suuseksi, anaaliseksiä ja seksilelujen jakaminen voivat myös välittää sukupuolitaudit.
Käytä suojaimia, kuten hammaspatoja ja kondomeja, vähentääksesi riskiä. Käy säännöllisesti testeissä, jos teet jotain, mikä saattaa vaarantaa sukupuolitautien.
Mitä järkeä?
Mietitkö edelleen, miksi ulkoilu on sen arvoista, kun sen sijaan voisit harrastaa ”oikeaa seksiä”?
No, älä kolhi sitä vielä. On monia tilanteita, joissa ulkoilu voi olla hyvä vaihtoehto.
Kuka tahansa voi harjoittaa ulkoilua sukupuolestasi, seksuaalisesta suuntautumisestasi tai siitä, oletko ollut yhdynnässä aiemmin vai et.
Tässä on joitain syitä, miksi henkilö saattaa olla kiinnostunut ulkoilusta:
- Sinulla ei ole suojaa, kuten jos unohdat ottaa kondomin mukaan tai ottaa ehkäisyvälineesi.
- Toinen kumppani ei halua tulla tunkeutumaan tai tunkeutumaan johtuen valmiudesta, kipeästä terveydentilasta, traumasta tai kehon dysforiasta.
- Seuraat hedelmällisyyttä ja haluat välttää raskauden riskin päivinä, jolloin toinen kumppani tulee todennäköisemmin raskaaksi.
- Haluat välttää seksiä kuukautisten tai kumppanisi aikana.
- Yhdellä kumppanilla on tila pahenemassa tai hän ei ole halukas yhdyntään.
- Haluat ymmärtää omaa kehoasi enemmän.
- Haluat harjoitella ja oppia kysymään mitä haluat, tai oppia lisää kumppanisi mieltymyksistä ja inhoista.
- Sinä tai kumppanisi et ole vielä kiinnostunut tai valmis seksiin.
- Olet kokeillut yhdyntää ja päättänyt, että tarvitset enemmän aikaa, ennen kuin olet valmis lisäämään.
- Haluat sekoittaa asioita ja kokeilla jotain seksuaalista, joka ei ole yhdyntää.
- Haluat oppia saamaan kaiken irti yhdyntää edeltävästä esipelistä.
Lopputulos
On helppo jäädä ansaan ajattelemaan, että seksi tarkoittaa yhtä toimintatapaa: esileikkiä, tunkeutumista ja orgasmia.
Mutta on monia tapoja nauttia seksuaalisesta nautinnosta. Monilla ihmisillä on vartalotyyppejä, toiveita ja tarpeita, jotka ylittävät perinteiset yhdynnän ideat.
Yhdynnön ulkopuolisten vaihtoehtojen tutkiminen on osoittanut lisäävän seksuaalista nautintoa jopa yhdyntää harrastavilla ihmisillä.
Riippumatta syistäsi harjoittaa sitä, ulkoilu on hauska tapa kokeilla uusia asioita, keskittyä erilaisiin nautintoihin ja tutkia, mitä aistillisuus todella merkitsee sinulle.
Maisha Z. Johnson on kirjailija ja väkivallasta selviytyneiden, värillisten ihmisten ja LGBTQ+-yhteisöjen puolestapuhuja. Hän elää kroonisen sairauden kanssa ja uskoo kunnioittavansa jokaisen ihmisen ainutlaatuista polkua paranemiseen. Etsi Maisha hänen verkkosivuiltaan, Facebookista ja Viserrys.
