Enemmän kuin bluesia
Lapsuuden masennus on eri asia kuin mielialainen lapsi, joka näyttää joskus masentuneelta tai järkyttyneeltä. Lapsilla, kuten aikuisilla, on aikoja, jolloin he tuntevat olonsa ”sinisiksi” tai surullisiksi. Tunnevaihtelut ovat normaaleja.
Mutta jos nämä tunteet ja käyttäytyminen kestävät yli kaksi viikkoa, ne voivat olla merkki mielialahäiriöstä, kuten masennuksesta.
Masennus ei ole vain aikuisten sairaus. Lapset ja nuoret voivat sairastua masennukseen. Lapset voivat jäädä diagnosoimatta ja hoitamatta, koska vanhemmilla ja huoltajilla voi olla vaikeuksia tunnistaa häiriön merkkejä.
Masennus vaikuttaa noin
Lapsuuden masennus on vakava mielenterveysongelma, mutta se on hoidettavissa. Lue lisää lapsuuden masennukseen liittyvistä merkeistä, oireista, syistä ja riskeistä.
Miltä masennus näyttää lapsella?
Masennuksesta kärsivät lapset kokevat usein monia samoja masennuksen oireita kuin nuoret ja aikuiset. Lasten voi kuitenkin olla vaikea ilmaista itseään ja näitä tunteita heidän rajallisen tunnesanavarastonsa vuoksi.
LAPSUUDEN Masennuksen OIREET
- surua tai huonoa mielialaa
- toivottomuuden tunteita
- arvottomuuden tunteita
- syyllisyyden tunne, viha tai ärtyneisyys
- itkeminen
- vähän energiaa
- keskittymisvaikeudet
- itsemurha-ajatuksia
Masennuksesta kärsivät lapset eivät välttämättä koe kaikkia näitä oireita. Jotkut voivat olla näkyvämpiä kuin toiset.
Varoitusmerkit, että lapsella saattaa olla masennusta
Masennuksen varoitusmerkit ovat tunteita tai muutoksia, jotka vanhemmat ja huoltajat voivat nähdä itse.
Lapset eivät ehkä ole varmoja, kuinka ilmaista tunteitaan sinulle, tai he eivät ehkä halua sitä. Nämä varoitusmerkit voivat ilmetä masennuksesta kärsivillä lapsilla:
- ärtyneisyys tai viha
- muutokset käyttäytymisessä ja temperamentissa
- lisääntynyt tai vähentynyt ruokahalu
- lisääntynyt tai vähentynyt uni
- tunne- tai äänipurkaukset
- fyysisten sairauksien, kuten päänsärkyjen tai vatsakipujen, esiintyminen usein
- vähentynyt keskittyminen
- uhmaa
- suorituskyvyn heikkeneminen koulussa
- negatiivisen ajattelun ilmaiseminen (itsekriittiset kommentit tai valittaminen)
- puhua kuolemasta tai kuolemasta
Itsemurhariski
Lapsuuden masennus voi aiheuttaa itsemurha-ajatuksia, jopa itsemurhakäyttäytymistä. Itse asiassa itsemurha on
Jos lapsellasi on diagnosoitu masennus tai epäilet, että hän voi olla masentunut, on tärkeää tarkkailla häntä varoitusmerkkien varalta ja auttaa häntä löytämään apua.
Varoitusmerkit itsemurhariskistä
- useita masennuksen oireita
- sosiaalinen eristäytyminen
- lisääntynyt ongelmallinen käyttäytyminen
- puhua itsemurhasta, kuolemasta tai kuolemasta
- puhua toivottomuudesta tai tunteesta avuttomaksi
- toistuvia onnettomuuksia
- aineiden käyttöä
- kiinnostusta aseisiin
Mikä aiheuttaa lapsuuden masennuksen?
Lapsuuden masennus voi olla seurausta useiden tekijöiden yhdistelmästä. Nämä riskitekijät eivät yksin välttämättä selitä mielialahäiriötä, mutta niillä saattaa olla merkitystä.
Nämä riskitekijät lisäävät lapsen mahdollisuuksia sairastua masennukseen:
- Fyysinen terveys. Lapset, joilla on krooninen tai vakava sairaus, ovat todennäköisemmin masentuneita. Tämä sisältää liikalihavuuden.
- Stressaavat tapahtumat. Muutokset kotona, koulussa tai ystävien kanssa voivat lisätä lapsen riskiä saada masennusoireita.
- Ympäristö. Kaoottinen tai stressaava kotielämä voi asettaa lapsen suuremmalle riskille mielialahäiriöille, kuten masennukselle.
- Perhehistoria. Lapset, joiden perheenjäsenillä on mielialahäiriöitä tai masennusta, voivat saada todennäköisemmin masennukseen nuorena.
- Biokemiallinen epätasapaino. Tiettyjen hormonien ja kemikaalien epätasaiset tasot voivat vaikuttaa aivojen toimintaan. Tämä voi lisätä masennuksen riskiä.
Lapsuuden masennuksen riskit
Lapsuuden masennus on vakava sairaus, mutta se on hoidettavissa. Jos sitä ei kuitenkaan hoideta, lapset voivat kokea seurauksia monien vuosien ajan.
Näitä komplikaatioita ovat:
- itsemurha-ajatuksia tai -käyttäytymistä
- oireiden paheneminen
- lisääntynyt riski sairastua masennukseen, joka pahenee tai pitkittyy myöhemmin
- vaikeita masennusjaksoja
- muut mielialahäiriöt
Kuinka auttaa masennuksesta kärsivää lasta
Masennusta sairastavien lasten hoitoon kuuluu terapiaa ja reseptilääkkeitä. Jotkut lapset voivat hyötyä jostakin näistä – toiset voivat käyttää yhdistelmää.
Nämä eivät ole elinikäisiä hoitoja. Lapsesi lääkäri määrää hoitosuunnitelman ja päättää, milloin lapsesi kannattaa lopettaa sen käyttö.
Lapsuuden masennuksen hoitosuunnitelma riippuu usein oireiden vakavuudesta. Hyvä uutinen on, että oikea hoito voi auttaa lastasi löytämään helpotusta oireisiinsa.
Terapia
Jos lapsella diagnosoidaan masennus, ensimmäinen hoitolinja on usein psykoterapia. Tämäntyyppinen terapia voi käsitellä emotionaalisia ja elämän tekijöitä, jotka lisäävät lapsen masennuksen riskiä, kuten ympäristöä ja stressaavia tapahtumia.
Kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT) käytetään yleisesti masennuksen hoitoon. Tämäntyyppiseen terapiaan kuuluu puhuminen tunteiden ja kokemusten kautta, muutosalueiden analysointi ja ennakoivien tapojen löytäminen muutosten tekemiseen.
Pienille lapsille perinteinen puheterapia ei ehkä ole yhtä tehokasta heidän rajallisen sanastonsa vuoksi. Leikkiterapia, jossa käytetään leluja ja viihdettä, voi auttaa lapsia oppimaan vahvistamaan tunteitaan ja kokemuksiaan. Taideterapia, jossa käytetään maalausta, piirtämistä ja muita taiteellisia tekniikoita, on eräänlainen ekspressiivinen terapia, joka voi auttaa lapsia selviytymään myös masennuksen oireista.
Lääkitys
Vuodesta 2015 lähtien Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirastolla (FDA) on viisi masennuslääkettä lasten MDD:n hoitoon. Nämä suositukset vaihtelevat iän mukaan, joten lääkäri ottaa lapsesi iän huomioon parhaan lääkehoidon valinnassa.
Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriön (HHS) mukaan seuraavia lääkkeitä voidaan käyttää MDD-lasten hoidossa:
- Zoloft® (sertraliini)
- Lexapro® (escitalopraami)
- Luvox® (fluvoksamiini)
- Anafranil® (klomipramiini)
- Prozac® (fluoksetiini)
Näiden lääkkeiden harvinainen sivuvaikutus lapsilla voi olla lisääntynyt itsemurhariski. Tätä lääkettä käyttävien lasten vanhempia ja huoltajia rohkaistaan seuraamaan tarkasti lastaan muutosten varalta ja hakemaan välitöntä apua lääkäriltä, jos he ovat huolissaan.
Lapset, jotka käyttävät näitä lääkkeitä, eivät saa lopettaa niiden käyttöä ilman lääkärin lupaa. Lääkkeen lopettaminen voi johtaa merkittäviin sivuvaikutuksiin.
Kuinka löytää apua masennuksesta kärsivälle lapselle
Lapsuuden masennuksen hoito alkaa oikean palveluntarjoajan ja oikeanlaisen hoidon löytämisestä.
Nämä vaiheet voivat auttaa.
1. Keskustele lapsesi kanssa. Vaikka se voi olla vaikeaa, yritä keskustella lapsesi kanssa siitä, mitä hän tuntee ja kokee. Jotkut lapset avautuvat. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, mitä tapahtuu.
2. Tee muistiinpanoja. Jos lapsesi ei puhu kanssasi, pidä päiväkirjaa havaittavista muutoksista ja merkeistä. Tämä voi auttaa lääkäriä näkemään käyttäytymistrendejä.
3. Keskustele lastenlääkärin kanssa. Lapsesi lääkäri haluaa ensin sulkea pois fyysiset ongelmat, jotka voivat aiheuttaa oireita. Tämä voi vaatia sarjan verikokeita ja fyysistä koetta.
4. Etsi asiantuntija. Jos lapsesi lastenlääkäri uskoo, että ongelma on mielialahäiriö, kuten masennus, hän voi suositella sinua asiantuntijalle, kuten psykologille tai psykiatrille. Nämä lääkärit on koulutettu tunnistamaan ja hoitamaan lapsuuden masennusta.
kysymyksiä lapsesi terapeutille
Kun tapaat lapsesi asiantuntijan, nämä kysymykset voivat auttaa sinua aloittamaan keskustelun.
- Mikä on normaalia ja mikä ei? Voit tarkistaa näkemäsi merkit ymmärtääksesi, voivatko ne olla ongelmallisia vai normaaleja.
- Kuinka aiot diagnosoida lapseni? Kysy prosessista ja siitä, mitä sinulta ja lapseltasi tarvitaan.
- Mitkä ovat mahdolliset hoidot? Tämä antaa sinulle käsityksen lääkärin lähestymistavasta hoitoon. Voit esimerkiksi päättää, että haluat käyttää lääkäriä, joka kokeilee hoitoa ennen lääkitystä.
- Mikä on minun roolini? Vanhempana on normaalia olla huolissaan lapsesi fyysisestä ja henkisestä terveydestä. Kysy lääkäriltä, mitä he tarvitsevat sinulta tässä prosessissa. Jotkut vanhemmat käyvät läpi yksilöterapiaa auttaakseen heitä oppimaan olemaan vuorovaikutuksessa lastensa kanssa eri tavalla.
