Miltä rintojen venytysmerkit näyttävät?
Venytysmerkit ovat raitoja tai raitoja, joita syntyy, kun ihoa venytetään. Ne ovat hyvin normaalia. Melkein kaikilla on venytysmerkkejä. On yleistä, että venytysmerkkejä esiintyy rinnoissa sekä muilla kehon alueilla.
Venytysmerkit ovat usein punertavia, violetteja tai punaisia, kun ne muodostuvat ensimmäisen kerran. Ne haalistuvat yleensä vaaleammaksi tai valkoisemmaksi väriksi ajan myötä.
Venytysmerkkejä on erilaisia. Ne luokitellaan sen mukaan, kuinka kauan sinulla on ollut niitä ja niiden syy. Tyyppejä ovat:
- Striae atrophica. Nämä ovat hyvin yleisiä venytysmerkkejä. Elastiinin tai kollageenin komponenttien hajoaminen ihossa aiheuttaa tämän tyypin.
- Striae distensae. Näitä esiintyy useimmiten murrosiän aikana. Ne sisältävät tyypillisesti lineaarisia viivoja, jotka voivat näyttää raidoilta.
- Striae gravidarum. Tämä tyyppi esiintyy vain raskauden aikana.
- Vergetures. Nämä ovat pitkiä, erityisesti kuvioituja venytysmerkkejä, jotka muistuttavat ruoskan siteitä.
Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä rintoihin?
On olemassa useita eri asioita, jotka voivat aiheuttaa tai lisätä todennäköisyyttäsi saada venytysarpia rintoihin.
Murrosikä
Murrosiän aikana tapahtuvat hormonaaliset muutokset voivat laukaista rintakudoksen nopean kasvun. Kun rintakudos kasvaa, iho venyy. Ihon oheneminen voi johtaa venytysmerkkiin rintoihin.
Venytysmerkit ovat monille tytöille normaali osa murrosikää. Jotkut saattavat myös huomata venytysmerkkejä reidessään, lantiossaan ja pakaroissaan.
Raskaus
Raskaus on toinen poikkeuksellisen yleinen syy rintojen venytysmerkkiin.
Noin kuuden viikon raskauden jälkeen rinnat alkavat kasvaa, kun kohonneet estrogeenitasot laukaisevat rintojen kasvun ja maitotiehyiden kasvun. Jotkut saattavat huomata rintojen suurenemisen jopa kaksi kuppia. Tämä nopea kasvu voi aiheuttaa venytysmerkkejä.
Painon nousu ja pudotus
Naiset, jotka lihovat, huomaavat usein, että myös rintojen rasvakudos lisääntyy. Kun heidän rintojensa koko kasvaa, voi esiintyä venytysmerkkejä.
Vaikka rasvakudos pienenee, jos koet painonpudotusta, rintojen venytysmerkkejä voi silti esiintyä. Tämä johtuu kollageenin menetyksestä, joka voi tapahtua painonpudotuksen aikana, mikä johtaa ihon kimmoisuuden menetykseen.
Kauneusleikkaus
Rintaimplantit ja lisäystoimenpiteet voivat venyttää ihoa – joko lisäämällä implantteja tai asettamalla rintakudosta uudelleen – ja johtaa venytysarkoihin. Tämä on erityisen yleistä niille, jotka saavat rintaimplantteja useamman kuin yhden kupin koon suurempia kuin muuttamaton kokonsa.
Genetiikka
Itse venytysmerkit eivät ole periytyviä. Mutta jos vanhemmillasi on venytysmerkkejä, myös sinulle kehittyy niitä todennäköisemmin.
ELN-geeni, joka määrittää elastiinin, oli
Taustalla olevat olosuhteet
Rintojen venytysmerkit ovat hyvin yleisiä ja niillä on usein hyvänlaatuisia syitä. Taustalla oleva sairaus voi kuitenkin olla syy venytysmerkkiin.
Mahdollisia sairauksia ovat usein lisämunuaiset, kuten Cushingin oireyhtymä. Se lisää kortisolihormonin tuotantoa.
Joissakin tapauksissa hoidot, joita ihmiset käyttävät muiden sairauksien ratkaisemiseen, voivat lisätä venytysmerkkien kehittymisen riskiä. Yleinen esimerkki ovat ne, jotka käyttävät kortikosteroideja. Niitä käytetään monenlaisten sairauksien hoitoon astmasta autoimmuunisairauksiin.
Diabetes voi myös vaikuttaa ihon kollageenin muodostukseen. Tämä voi mahdollisesti lisätä venytysmerkkien kehittymisen todennäköisyyttä.
Onko olemassa hoitoa rintojen venytysmerkkeihin?
On olemassa kourallinen erilaisia hoitoja, joilla voit vaalentaa rintojen venytysmerkkejä ja vähentää niiden näkyvyyttä.
Sekä kotihoitoja että kirurgisia hoitoja on saatavilla. Monet hoidot ovat tehokkaimpia, kun niitä käytetään vasta muodostuneiden venytysmerkkien hoitoon.
Kotihoidot
On olemassa useita erilaisia kotihoitokeinoja, joita voit käyttää venytysmerkkien hoitoon. Monilla näistä on pienempi riski sivuvaikutuksista, jotka voivat liittyä kirurgisiin toimenpiteisiin. Ne ovat usein myös paljon edullisempia ja helposti saatavilla.
Näitä hoitoja ovat:
- Hieromalla ihoa. Hieronnan uskotaan lisäävän verenkiertoa ja kollageenin tuotantoa, mikä voi auttaa venytysmerkkien haalistumista. Hiero tätä varten rintoja vähintään 30 sekuntia. Voit käyttää venytysmerkkejä hoitavia voiteita hieronnan aikana parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
- Kuorinta. Käytä pehmeäharjaista harjaa ja kuorivaa kuorinta nopeuttaaksesi kollageenin tuotantoa ja parantaaksesi ihosi ulkonäköä. Valitse vain yksi kuorintatuote. Jos käytät useampaa kuin yhtä, se voi ärsyttää ihoasi. Aloita kuorinnalla joka toinen päivä. Ostaa kuorivia siveltimiä ja kuorivia kuorintaaineita.
- Kaakaovoita tai sheavoita.Voit ostaa näitä voiteita puhtaassa muodossa voiteessa, joka sisältää niitä. Ne ovat molemmat ravitsevia ja sisältävät E-vitamiinia, joka on hyvä ihon terveydelle. Ostaa kaakaovoita ja sheavoita.
- Venytysmerkkivoiteet. Näitä voiteita myydään reseptivapaasti ja ne sisältävät sekoituksen ainesosia, jotka teoriassa auttavat häivyttämään arpia ja parantamaan ihon kimmoisuutta. Ostaa venytysmerkkivoiteita.
Muut hoidot
Jos kotihoito ei auta, ihotautilääkäri voi määrätä sinulle lääketieteellisiä hoitoja. Nämä ovat usein tehokkaampia itsepäisille venytysmerkeille. Ne sisältävät:
- Laserpinnoitushoito. Vuoden 2017 katsauksessa arvioidaan, että tämä hoito on noin 50-75 prosenttia tehokas venytysmerkkien hoidossa. Ihotautilääkärisi käyttää ihoa suojaavaa laseria arpikudoksen hajottamiseksi, vaurioituneiden kudosten stimuloimiseksi korjaamaan itsensä ja lisäämään verenkiertoa alueelle.
- Happokuorinnan hoidot. Nämä kuoret kuorivat ja poistavat ihon ylimmän kerroksen. Tämä voi auttaa vähentämään venytysmerkkien esiintymistä.
- Mikrodermabrasio. Voimakas kuorintamenetelmä, tämä hoito voi parantaa kollageenin tuotantoa ja vähentää venytysmerkkien näkyvyyttä.
- Paikallisesti käytettävät voiteet ja voiteet reseptillä. Nämä voivat sisältää glykolihappoa ihon kuorimiseksi tai piitä tai kollageenia elastiinin parantamiseksi.
Laserhoito on ainoa hoitomuoto, joka on todistettu tehokkaaksi venytysarpien hoidossa. Ihotautilääkärisi osaa parhaiten määrittää sinulle oikean hoidon.
Jos olet huolissasi rintojen venytysmerkeistäsi etkä sinulla vielä ole ihotautilääkäriä, voit tarkastella alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.
Kuinka ehkäistä venytysmerkkejä rinnoissa
Aina ei ole mahdollista estää venytysmerkkejä rinnoissasi, mutta on olemassa tiettyjä toimenpiteitä, joiden avulla voit vähentää niiden kehittymisen todennäköisyyttä.
Nämä sisältävät:
- Syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Tämä lisää kehosi tarvitsemia ravintoaineita ihon terveyden parantamiseksi. Se voi myös auttaa sinua ylläpitämään terveellistä painoa.
- Harjoittele säännöllisesti ylläpitääksesi terveellistä painoa.
- Käytä venytysmerkkivoiteita ennaltaehkäisevästi tapauksissa, joissa sinulla on suuri riski saada niitä, kuten raskauden aikana. Keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että käyttämäsi hoito on turvallista käyttää raskauden ja imetyksen aikana.
- Juo runsaasti vettä pitääksesi ihosi kosteutettuna.
Venytysmerkit rinnoissa ovat erittäin yleisiä. Ne haalistuvat usein vaaleanpunaisesta tai punaisesta valkoiseksi ajan myötä.
Kotihoidot ja lääketieteelliset toimenpiteet voivat auttaa hoitamaan venytysmerkkejä, mutta ne ovat kaikki tehokkaimpia, kun merkit ovat aivan uusia.
Muista, että venytysmerkit ovat normaaleja eivätkä haitallisia. Jos et halua poistaa niitä, sinun ei tarvitse tehdä sitä.
