Semont-liikkeen ymmärtäminen ja käyttäminen

Yleiskatsaus

Semontin lentoliike ja BPPV

Ymmärtääksesi Semont-liikkeen, tarvitset jonkin verran ymmärrystä hyvänlaatuisesta paroksysmaalisesta asentohuimauksesta (BPPV).

BPPV

Kun pienet kalsiumkiteet, joita kutsutaan kanaliitteiksi, siirtyvät sisäkorvan vestibulaarijärjestelmässä alueelle, johon ne eivät kuulu, ne voivat olla vuorovaikutuksessa hermojen kanssa, jotka lähettävät viestintää silmien ja pään asennosta aivoihisi.

Kun vestibulaarihermosi ja kanavasi ovat vuorovaikutuksessa, tunnet pyörivän tunteen ja huimausta. Tämä on BPPV.

Semontin operaatio

Semont-operaatio on yksinkertainen toimenpide, jolla hoidetaan BPPV:tä asettamalla kanavat uudelleen huimauksen poistamiseksi.

Semontin operaatio

Semont-liikkeessä potilas siirretään nopeasti toisella puolella makaamisesta toiselle. Sen suorittaa usein fysioterapeutti (PT) sen jälkeen, kun he ovat määrittäneet, mihin vestibulaarijärjestelmään – oikeaan tai vasempaan – BBV vaikuttaa. Näin se toimii:

1. PT istuttaa sinut hoitopöydän reunalle niin, että jalat roikkuvat sivuilla.
2. PT kääntää päätäsi noin 45 astetta poispäin puolelta, johon BPPV vaikuttaa.
3. PT siirtää sinut nopeasti makuuasentoon vaurioituneelle puolelle. Katsot nyt kattoon. Jos koet huimausta, pysyt siinä asennossa, kunnes se menee ohi.
4. Kun huimaus on ohi, PT siirtää sinut takaisin istuma-asentoon ja sitten nopeasti toiselle puolellesi. Katsot nyt lattiaa. Jos koet huimausta, pysyt tässä asennossa, kunnes se menee ohi.
5. Kun huimaus on ohi, PT siirtää sinut takaisin istuma-asentoon

Jos toimenpide onnistui, huimauksen ja huimauksen pitäisi olla poissa päivässä tai kahdessa. Jos ei, PT voi yrittää Semont-liikettä uudelleen tai kokeilla hyvin samanlaista harjoitusta, joka tunnetaan nimellä Epley-liike.

Semontin manööverin jälkeen

Kun olet suorittanut Semont-liikkeen, joka kestää tyypillisesti noin 15 minuuttia, sinulla voi olla muutamia lyhyitä huimausjaksoja, kun kanavat asettuvat uudelleen, joten on suositeltavaa odottaa 10 tai 15 minuuttia ennen kuin suuntaat kotiin PT:n toimistolta. On myös suositeltavaa, että et aja itse kotiin.

Muita liikkeen jälkeisiä ehdotuksia ovat:

• Pysy pystyasennossa muutaman seuraavan tunnin ajan.
• Nuku selälläsi ylimääräisten tyynyjen kanssa, jotta pysyt lähellä pystysuoraa (noin 45 astetta) koko yön. Älä käännä päätäsi vahingoittunutta puolta kohti.
• Älä mene hammaslääkäriin tai kampaajalle.
• Vältä liikuntaa, joka vaatii pään liikkeitä, mukaan lukien istuinkohtaukset, varpaiden kosketukset ja vapaauinti.

Aseta itsesi viikon kuluttua varovasti asentoon, joka saa sinut tyypillisesti huimausta, ja raportoi sitten tulokset Semont-liikkeen suorittaneelle PT:lle ja lääkärillesi.

Takeaway

Jos sinulla on huimausta ja huimausta, keskustele lääkärisi kanssa oireistasi. He saattavat käyttää Dix-Hallpike-testiä vahvistaakseen paroksismaalisen asennon huimauksen (BPPV) diagnoosin. Kun se on diagnosoitu, lääkärisi tai fysioterapeutti saattaa käyttää Semont-liikettä – tai vastaavaa Epley-liikettä – siirtääkseen kanavasi sisäkorvan vestibulaarijärjestelmään vapauttaakseen sinut BPPV:stä.