Mikä on normaali siittiöiden määrä?

Siittiöiden määrä voi olla tärkeä, jos yrität tulla raskaaksi. Epänormaali siittiöiden määrä voi myös viitata taustalla olevaan terveydentilaan.

Normaali siittiöiden määrä vaihtelee 15 miljoonasta yli 200 miljoonaan siittiöstä millilitrassa (ml) siemennestettä. Mitä tahansa alle 15 miljoonaa siittiötä millilitraa kohti tai 39 miljoonaa siittiötä siemensyöksyä kohti katsotaan alhaiseksi. Alhaista siittiöiden määrää kutsutaan usein oligospermiaksi. Korkea tai keskimääräistä suurempi siittiöiden määrä on yli 200 miljoonaa siittiötä millimetriä kohden.

Voit määrittää siittiömääräsi siemennesteanalyysin avulla. Analyysin voit tehdä lääkärin vastaanotolla, hedelmällisyysneuvolassa tai kotitestillä.

Siemennesteanalyysi testaa seuraavia:

• siittiöiden määrä (tilavuus)
• siittiöiden muoto
• siittiöiden liike eli siittiöiden liikkuvuus

Siittiöiden määrä, muoto ja liikkuvuus ovat tärkeitä miesten hedelmättömyyden testaamisessa. Lääkärisi voi suositella jopa kolmen siittiönäytteen testaamista eri käyntien aikana saadaksesi tarkan analyysin.

Kotona tehdyt testit testaavat vain siittiöiden määrän. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet kiinnostunut täydellisestä analyysistä.

Siemennesteanalyysin tulostaulukko

Seuraavat ovat Maailman terveysjärjestön (WHO) määrittämät terveen tai normaalin siemennesteen analyysitulokset. Koska tulokset voivat vaihdella henkilöstä toiseen, tulokset esitetään vaihteluvälinä.

Jos yrität tulla raskaaksi luonnollisesti, terve spermamäärä on usein tarpeen. Vaikka raskaaksi tulemiseen tarvitaan vain yksi siittiö ja yksi muna, enemmän terveitä siittiöitä lisää raskauden mahdollisuuksiasi joka kuukausi.

Vaikka et yrittäisi tulla raskaaksi, siittiömääräsi voi olla tärkeä yleisen terveyden mittari. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että miehillä, joilla oli alhainen siittiömäärä, oli todennäköisemmin suurempi rasvaprosentti (isompi vyötärö ja korkeampi BMI) ja korkeampi verenpaine kuin miehillä, joilla oli korkeampi siittiömäärä. He kokivat myös useammin metabolista oireyhtymää tai suuremman mahdollisuuden sairastua diabetekseen, sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen.

Näistä syistä, jos sinulla on diagnosoitu alhainen siittiöiden määrä, perusterveydenhuollon lääkäri saattaa haluta arvioida testosteronitasosi, elämäntapasi ja yleisen terveydentilan.

Siittiöiden määrä voi vaikuttaa hedelmällisyyteen, koska mahdollisuutesi tulla kumppanisi raskaaksi pienenee, kun siittiöiden määrä on pienempi. Siittiöiden laatuun liittyvät ongelmat voivat myös vaikuttaa mahdollisuuteen tulla raskaaksi.

Miesten hedelmättömyystekijä, joka johtuu usein alhaisesta siittiöiden määrästä, on yleinen syy monilla pariskunnilla on vaikeuksia tulla raskaaksi. Mutta pariskunnat voivat myös kokea muita terveysongelmia, jotka voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen. Joissakin tapauksissa hedelmättömyys voi johtua naisen tekijöistä, kuten:

• alhainen munasarjareservi
• tukkeutunut munanjohdin
• endometrioosi

Raskauden puute voi myös johtua siitä, että ei yritetä tulla raskaaksi tarpeeksi pitkään. Monissa tapauksissa raskaaksi tuleminen voi kestää kuudesta kuukaudesta vuoteen, kun hedelmällisyyteen ei ole ongelmia.

Jos olet yli 35-vuotias ja sinä ja kumppanisi olette yrittäneet tulla raskaaksi kuusi kuukautta, lääkäri saattaa lähettää sinut hedelmällisyysasiantuntijalle. Jos olet yrittänyt tulla raskaaksi yli vuoden ja olet kumppanisi kanssa alle 35-vuotiaita, hakeudu lääkärillesi lähetettä varten.

Lapsettomuus tai alhainen siittiöiden määrä voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:

• genetiikka
• menneitä leikkauksia
• yleinen terveys
• sukupuolitaudit

Lääkärisi voi arvioida siittiömääräsi ja suositella hoitoa.

Mahdollisia hoitovaihtoehtoja ovat:

• Leikkaus. Jos sinulla on varicocele tai tukkeutunut suonen deferens, kirurgista korjausta tai korjausta voidaan suositella.
• Antibiootit. Jos bakteeri-infektio vaikuttaa siittiöiden määrään tai hedelmällisyyteen, lääkärisi voi määrätä antibiootteja.
• Lääkitys tai neuvonta. Näitä voidaan käyttää sukupuoliyhteyteen liittyvissä ongelmissa, kuten ennenaikainen siemensyöksy tai erektiohäiriö.
• Hormonihoidot ja lääkkeet. Tapauksissa, joissa korkea tai matala hormonitaso vaikuttaa hedelmättömyyteen, hormonihoidot voivat auttaa.

Vaikka monet syyt alhaiseen siittiöiden määrään vaativat lääketieteellistä väliintuloa, myös elämäntapavalinnat voivat vaikuttaa asiaan. Seuraavat asiat voivat parantaa siittiöiden määrää:

• Laihduttaa. Lihavuus tai ylipaino voi aiheuttaa alhaisen siittiöiden määrän. Yritä ylläpitää terveellisiä elämäntapoja ruokavalion ja liikunnan avulla.
• Ota vitamiinilisää. Pyydä lääkäriltäsi verikoe vitamiinin puutteen selvittämiseksi. He saattavat suositella uusien elintarvikkeiden lisäämistä ruokavalioosi tai lisäravinteiden ottamista vitamiini- ja kivennäisainetasojen palauttamiseksi.
• Vältä päihteiden väärinkäyttöä, mukaan lukien runsas juominen ja huumeiden tai tupakan käyttö.
• Käytä väljiä puuvillaisia ​​boksereita.

On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa siittiöiden määrään, mukaan lukien elämäntapavalinnat tai taustalla olevat sairaudet. Jos sinulla on alhainen siittiöiden määrä, lääkärisi voi suositella vaihtoehtoja siittiöiden määrän lisäämiseksi tai tarvittaessa ohjata sinut urologin tai hedelmällisyysasiantuntijan puoleen.

Jos sinulla on alhainen siittiöiden määrä ja toivot saavasi lapsen, on olemassa monia hedelmällisyysvaihtoehtoja, mukaan lukien valikoima hoitoja, kuten:

• kohdunsisäinen inseminaatio (IUI)
• koeputkihedelmöitys (IVF)
• IVF intrasytoplasmisella siittiöinjektiolla (ICSI)

Keskustele lääkärisi kanssa huolenaiheistasi ja vaihtoehdoistasi.