Mayo Clinicin mukaan kystinen akne ei ole vain aknen vakavin ja vakavin muoto, vaan se on myös yleensä syvin ihon alla.
Kystinen akne kehittyy tyypillisesti johtuen öljystä, bakteereista ja kuolleista ihosoluista, jotka jäävät loukkuun karvatuppiin tai huokosiin. Kystat ilmestyvät yleensä kasvoille, kaulalle, selkään, hartioihin ja käsivarsiin. Ne muistuttavat kiehumista ja ovat tuskallisia kosketettaessa.
Tässä artikkelissa tutkimme seitsemää kotihoitoa, joita voit kokeilla, sekä joitain perinteisiä lääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja.
Vaikka jotkin näiden lääkkeiden ainesosista ovat osoittaneet parantavia ominaisuuksia, mitään näistä lääkkeistä ei ole tieteellisesti todistettu tehokkaaksi kystisen aknen hoidossa.
1. Jää
Koska jää vähentää usein tehokkaasti turvotusta, kutinaa, kipua ja punoitusta, jotkut luonnonparantajat ehdottavat, että hierotaan jääkuutiota kystiseen aknekohtaan, kunnes kylmästä tulee epämukavaa. Jotkut suosittelevat tämän tekemistä kolme kertaa päivässä.
2. Aspiriininaamio
Jotkut kotihoitojen kannattajat ehdottavat murskatun aspiriinitabletin sekoittamista veteen tahnaksi ja sen levittämistä kystiseen näppylään. Uskotaan, että tämä naamio voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.
On tärkeää huomata, että aspiriini voi aiheuttaa ärsytystä, kun sitä levitetään suoraan iholle. Lisäksi, jos sinulla on tunnettu allergia salisylaateille, sinun kannattaa välttää tämän lääkkeen kokeilemista.
3. Ruokavalio
Jotkut luonnollisen paranemisen kannattajat uskovat, että maitotuotteet voivat olla vastuussa kystisesta aknen syntymisestä. He ehdottavat kaikkien maitotuotteiden, mukaan lukien maidon, juuston, jogurtin, poistamista ruokavaliostasi 3 viikon ajaksi ja tarkkailemalla ihoasi uusien ihottumien varalta.
He ehdottavat, että jos uusia puhkeamisia ei ole, se on merkki siitä, että maitotuotteet ovat kystisen aknen laukaisee tai syy.
Jotkut luonnollisen paranemisen kannattajat mainitsevat myös anekdoottisia todisteita siitä, että sokeri ja prosessoidut elintarvikkeet aiheuttavat tulehduksia, jotka voivat johtaa kystisiin aknen puhkeamiseen. He suosittelevat kaiken puhdistetun sokerin ja prosessoitujen elintarvikkeiden poistamista ruokavaliostasi.
4. Etikka puhdistusaine
Jotkut luonnollisen parantamisen kannattajat mainitsevat etikan antibakteerisia ominaisuuksia. He suosittelevat laimennettua valkoviinietikkaa sisältävää puhdistusainetta iholle kahdesti päivässä. Suositeltu laimennus on tyypillisesti noin 2 korkkillista etikkaa sekoitettuna noin 3 kupilliseen puhdistettua vettä.
Ole jälleen varovainen levittäessäsi etikkaa iholle, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.
5. Kurkumanaamio
Jotkin luonnolliset parantajat suosittelevat kurkumanaamion käyttöä kystisen aknen hoitoon maineeseensa tulehdusta ehkäisevänä ja antiseptisenä aineena.
Pienten vesimäärien sekoittaminen kurkumajauheeseen muodostaa paksun tahnan. Kotihoitosuositus on levittää tämä tahna suoraan kystiseen akneen ja jättää sen paikalleen noin 45 minuutiksi ennen kuin huuhtelet sen pois vedellä. Kannattajat ehdottavat tämän prosessin toistamista kahdesti päivässä.
On tärkeää olla varovainen levitettäessä kurkumaa suoraan iholle, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.
6. Probiootit
Ihon terveyden ja suoliston terveyden välistä yhteyttä kannattavat monet luonnonparantajat, joista jotkut ehdottavat, että päivittäinen probioottien annos voi edistää ihon kirkkautta ja vähentää ihotulehdusta.
He ehdottavat probioottien saamista syömällä jogurttia, kimchiä, kasviksia, kefiiriä ja muita terveellisiä bakteereja sisältävän elintarvikkeita.
7. Teepuuöljy
Luonnollisen paranemisen kannattajat käyttävät teepuuöljyn antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia perustellakseen ehdotuksensa käyttää sitä paikallisena kotihoitona kystiseen akneen.
Lääketieteelliset hoitovaihtoehdot kystiseen akneen
Lääkäri tai ihotautilääkäri suosittelee todennäköisesti välttämään kotihoitoja ja -hoitoja, mukaan lukien käsikauppatuotteet. Tämä johtuu siitä, että nämä vaihtoehdot eivät ehkä ole tarpeeksi vahvoja kystisen aknen hoitoon.
Sen sijaan kystisen aknen hoitamiseksi lääkäri saattaa suositella seuraavaa:
-
atselaiinihappo (Azelex)
- dapsoni (Aczone)
-
isotretinoiini (Accutane)
- suun kautta otettavat antibiootit (tetrasykliini)
-
spironolaktoni (Aldactone)
- paikalliset retinoidit (Retin-A)
He voivat myös suositella hoitoja, kuten valopohjaista hoitoa (laser tai fotodynaaminen) tai steroidi-injektioita kystisiin ja nodulaarisiin leesioihin.
Vaikka monet luonnollisen paranemisen kannattajat suosittelevat näitä kotihoitoja kystisen aknen lievittämiseen, niiden vaikutukset perustuvat anekdoottisiin todisteisiin kliinisen tieteellisen tutkimuksen sijaan.
Jos aiot kokeilla kotihoitoa, kuten aspiriininaamaria, etikkapuhdistusainetta tai kurkumanaamaria, keskustele ideasta ensin lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa. He voivat kertoa sinulle, onko se hyvä hoitovaihtoehto ihollesi ja yleiselle terveydelle.
Jos olet huolissasi kystisesta aknestasi etkä sinulla vielä ole ihotautilääkäriä, voit tarkastella alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.
