Elokuu tunnetaan perinteisesti ”paluu kouluun” -kuukautena. Oli lapsia tai ei, kuukausi onnistuu jotenkin viestimään kesän loppumisesta ja kiireisen velvollisuuksien kauden alkamisesta: uusi lukukausi, yrityskatsaukset ja uudelleen sytytetty ”sosiaalinen” kalenteri.
Kesän pitkät ja hitaat päivät päättyvät, ja yhtäkkiä näyttää siltä, että vuoden loppu lähestyy.
Tässä kuussa haluamme sinun ottavan takaisin Zenisi kokoelmalla tuotteita, jotka ovat erityisesti kuratoineet – ja joita käyttävät – Healthline-toimittajamme.
Stressiä hillitsevät tuotteet, joita ilman toimittajat eivät voi elää
DAVIDsTEA Genmaicha-tee
- Hinta: $–$$
”Genmaicha-tee, joka tunnetaan myös nimellä popcorn-tee, yhdistää vihreää teetä ja ruskeaa riisiä pähkinäisen, hieman makean maun saavuttamiseksi. Vaikka se maistuu herkulliselta, pidän erityisesti paahteista tuoksua niin rauhoittavana ja lohduttavana.
”DAVIDsTEA:n genmaicha on suosikkini, sillä siinä on rikas maku ja siinä käytetään laadukkaita Japanin vihreän teen lehtiä.” — Kelli McGrane, ravitsemus- ja kuntomarkkinoiden toimittaja
Kasviterapia Laventelin eteerinen öljy
- Hinta: $
”Haluan levittää tätä öljyä meditoidessani, luen kirjaa tai kylvyssä, joten se täyttää ympäröivän huoneen. Laventeli on minulle niin rauhoittava ja rauhoittava tuoksu. Olen levittänyt sitä niin monien stressitapausten aikana, että se on kehoni vihje hengittää syvään.
”Olen osallinen Plant Therapyyn, koska brändi tekee erinomaista työtä laadukkaiden ainesosien hankinnassa – eivätkä ne ole monitasoinen markkinointiyhtiö, jota on vaikea löytää eteeristen öljyjen maailmasta.” — Jen Anderson, kopiotoimittaja
Flowtime Biosensing -meditaatiopääpanta
- Hinta: $$$
”Tämä sanka todella motivoi minua meditoimaan.
”Lempinäkökulmani on ”hengityksen jatkuvuus” -ominaisuus, joka kertoo kuinka kauan olet ylläpitänyt hengitysrytmiä meditaation aikana. Tämä lisäominaisuus muistuttaa minua keskittymään hengitykseeni ja saamaan käsityksen siitä, miltä mielentilani tuntuu, kun en sitä tee, mikä on tavallaan koko pointti! — Crystal Hoshaw, hyvinvointitoimittaja
EiR NYC Post Session Salts
- Hinta: $$
”Vaikka mukava, pitkä liotus kylpyammeessa voi jo itsessään lievittää stressiä, nämä kylpysuolat ovat loistava lisä rentouttaa sekä mieltä että lihaksia.
”Niissä on lämmin, yrttinen tuoksu inkivääri-, rosmariini- ja bergamotin eteeristen öljyjen ansiosta. Se on rauhoittava, mutta ei ylivoimainen, ja voi jopa auttaa luomaan rauhallisen tunteen – siellä on
”Lisäksi luomuarnikauute auttaa lievittämään kehon kipuja tai lihaskipuja stressaavan päivän jälkeen. Ja lisäetuna Epsom-suolat jättävät ihoni todella pehmeäksi.” — Chelsea Logan, markkinatoimittaja II
BBSKIN Mini Kids USB eteeristen öljyjen diffuusori
- Hinta: $
”Tämä on kuin aromaterapiaa kämmenessäsi. Hajotin on pieni, joten sitä on helppo käyttää kotona, autossa tai toimistossa.
”Siinä on USB-kaapeli, joten voit liittää sen kannettavaan tietokoneeseen tai muihin USB-liitäntöihin, jos olet liikkeellä. Siinä on myös sisäänrakennettu LED-valo, joten se toimii yövalona lapsille, jotka saattavat tarvita sitä nukkumaan!” — Jasmine Seales, päivityseditori
Hyvä Patch Be Calm Patch
- Hinta: $$
”Käytin näitä COVID-19-pandemian alkaessa, kun minun piti käydä ruokaostoksilla ja tunsin oloni erittäin ahdistuneeksi. Tunsin, että se poisti ahdistukseni tämäntyyppisissä korkean stressin hetkissä eikä aiheuttanut negatiivisia sivuvaikutuksia.
”Se oli helppokäyttöinen, melko edullinen ja toimi melko hyvin.” — Afton DeLucca, toimittaja II
Dr. Teal’s Ultra Moisturizing Bath Bomb, Eucalyptus & Spearmint
- Hinta: $
”Minulle ei ole mitään rentouttavampaa kuin purkautuminen lämpimässä kylvyssä päivän päätteeksi. Aromaterapia on erityisen hyödyllistä stressin poistamisessa, ja rakastan todella Dr. Teal’s Ultra Moisturizing Bath Bombs -kylpypommeja. (Niitä tulee muutamassa tuoksussa, mutta henkilökohtainen suosikkini on Eucalyptus & Spearmint.)
”Ne eivät vain tuoksu uskomattomalta, vaan ne ovat todella kosteuttavia ja jättävät jalkoihini ja vartaloni kosteutettuja pitkän päivän jälkeen.” — Melissa Lee, markkinatoimittaja
Cherry Blossom US DIY -kirjontasarja
- Hinta: $
”Opin äskettäin kirjonnan Etsyn aloittelijapakkauksesta, ja se on helposti yksi rauhoittavimmista toiminnoista, joita olen koskaan kokeillut.
”Tällaisissa sarjoissa on yleensä opas erilaisiin ompeleihin ja väriopas. Sinun tarvitsee vain seurata kuviota – aivan kuten värjäys, mutta langalla.
”Se on melkein meditatiivista: lanka, vedä, lanka, vedä, lanka, vedä. Ja se on helppo tehdä televisiota tai elokuvaa katsellessa. — Jamey Powell, vanhempi markkinatoimittaja
Kindle Paperwhite
- Hinta: $$$
”Vaellusretken ohella lukeminen on suosikkini stressin purkamiseen. Vaikka rakastan edelleen oikean kirjan tuoksua ja tuntumaa, minulle annettiin Kindle Paperwhite 8 vuotta sitten, ja se on edelleen yksi arvokkaimmista omaisuudestani.
”Se ei ole vain erittäin helppokäyttöinen, vaan se on myös kevyt ja siinä on häikäisemätön näyttö, joka saa minut unohtamaan, että luen laitteella.
”Mieheni arvostaa myös sitä, että en valvo häntä yöllä valot päällä, sillä Paperwhitessa on taustavalo pimeässä lukemista varten.” — McGrane
Unicorn Warmies Wrap
- Hinta: $$
”Olenko melkein 30-vuotias yksisarvispehmusteella? Lyön vetoa. Mutta tämä yksisarvinen on paljon enemmän kuin keskimääräinen tukkoinen. Se on painotettu niskakääre.
”Pistan sen mikroaaltouunissa 2 minuutiksi, ja se tulee lämpimänä ja laventelin tuoksuisena. Minun tarvitsee vain asettaa se hartioilleni ja makaamaan vakavan jännityksen lievittämiseksi. Lämpö kestää yllättävän kauan – joskus jopa tunnin.
”Ainoa varoitukseni: jos haluat pidentää laventelin tuoksua, muista puhdistaa mikroaaltouuni ennen kääreen lämmittämistä.” — Anderson
Lure Essentials Edge Advanced Therapy -kuppijärjestelmä
- Hinta: $$
”Rakastan kuppailua kipeisiin lihaksiin, kipuihin ja kipuihin. Tämä sarja on hieno, koska se on helppo tehdä itse, toisin kuin muut sarjat, joissa käytetään liipaisinta tai jopa liekkipohjaista imua. — Hoshaw
Julkiset tavarat Yrttitee
- Hinta: $
”Ostin tämän teen mielijohteesta COVID-19-pandemian alussa, ja siitä on tullut suosikkiteeni rauhoittumiseen. Kun olen uupunut, minulla on tapana saada vatsavaivoja. Teessä oleva minttu auttaa siihen paljon. Siinä on myös hyvä tasapaino kamomillaa välittömään rentoutumiseen.
”Tämä on minun suosikkisekoitukseni ennen nukkumaanmenoa. Joskus olen jopa väsynyt ja kylmä, ennen kuin olen saanut puolet siitä valmiiksi. — Anderson
