Vaikka se voi olla niinkin yksinkertaista kuin ärtynyt hermo, neulat ja neulat voivat johtua myös taustalla olevasta terveydentilasta.
Jos olet koskaan nukkunut käsivarrellasi tai ristissä jalkasi liian kauan, saatat olla tuttu piston tunteesta. Jotkut ihmiset kuvailevat sitä sumeaksi puututukseksi, kun taas toiset kutsuvat sitä pistelyksi.
Miltä se sinusta tuntuukin, erilaisia neuloihin liittyviä tuntemuksia kutsutaan lääketieteellisesti parestesiaksi. Sana “parestesia” tarkoittaa kirjaimellisesti “epänormaalia tunnetta”, joka on epämääräinen tapa osoittaa muutoksia hermotoiminnassa.
Parestesialle on useita syitä, jotka voivat vaihdella yksinkertaisista, paikkaan liittyvistä syistä taustalla oleviin terveysongelmiin. Jos pistostuntosi ei parane asennon tai raajan asennon muutoksen myötä, voi olla aika tarkistaa.
Mikä aiheuttaa pistoja kaikkialla kehossasi?
On olemassa useita erilaisia syitä, jotka voivat johtaa pistokkeisiin. Muutamia tekijöitä, jotka voivat auttaa määrittämään sen syyn, ovat:
- jossa tunnet sensaation
- kuinka kauan tunne kestää
- kun se ensimmäisen kerran alkoi
- liittyykö se tiettyihin asentoihin tai asentoihin
Paine
Jos olet huomannut, että tunne liittyy tiettyihin asentoihin, kuten istumiseen tai jalkojen ristiin, se voi liittyä paineeseen.
Paineen asettaminen tiettyihin kehon osiin voi johtaa sekä hermon että sen verenkierron puristumiseen. Tämä häiritsee tilapäisesti hermon toimintaa, jonka yleensä koet parestesiana.
Lääkkeet
Tietyt lääkkeet sairauksiin, kuten HIV ja syöpä, voivat vaikuttaa hermotoimintaan ja johtaa parestesiaan. Jos elät jommankumman sairauden kanssa, terveydenhuollon ammattilainen voi keskustella käyttämiesi lääkkeiden mahdollisista sivuvaikutuksista.
Jotkut lisäravinteet voivat myös edistää parestesiaa. Suositun kehonrakennuslisän, nimeltään beeta-alaniini, tiedetään aiheuttavan neuloja useita minuutteja nauttimisen jälkeen.
Vanhempi
Syynä voi olla myös pitkäaikainen B6-vitamiinilisä. Tämä pätee erityisesti, jos tunnet tunnottomuutta tai pistelyä käsissäsi ja jaloissasi. Mutta se on merkityksellistä vain, jos olet käyttänyt 50 mg:n tai suuremman vuorokausiannoksen, jota pidetään erittäin suurena.
Muut syyt
Jos et käytä lääkkeitä tai lisäravinteita ja olet varma, että tunne ei liity kehon asentoon, se voi johtua taustalla olevasta sairaudesta.
Näitä ehtoja voivat olla:
-
aivohalvaus tai ohimenevä iskeeminen kohtaus
- pään tai raajan trauma
- B12-vitamiinin puutos
- multippeliskleroosi
- paniikkikohtaus
- diabetes
- alkoholin väärinkäyttö
-
ranne-, kubitaali- tai tarsaalitunnelioireyhtymä
- iskias
- rintakehän ulostulo-oireyhtymä
- sjogrenin oireyhtymä
- systeeminen skleroosi
- vaskuliitti
- nivelreuma
- lupus
- enkefaliitti
- Lymen tauti
- HIV
- raskasmetallimyrkyllisyys
- kasvain
Voivatko neulat ja neulat olla vaarallisia?
Neulat ja neulat itsessään eivät yleensä ole vaarallisia. Mutta tunteen taustalla oleva syy voi olla huolestuttava, koska se voi viitata hermo- tai valtimovaurioon. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on myös muita oireita parestesian lisäksi.
Oireisiin voi kuulua:
- kuume
- väsymys
- heikkous
- tahaton laihtuminen
- yöhikoilut
- kehon särkyjä
- muutokset näkössä, kuulossa tai puheessa
- ruokahalun tai janon muutoksia
- huimaus
- pyörrytys
- ahdistusta
- kipua äskettäisestä vammasta alueella
- viimeaikainen tai nykyinen sairaus
Jos sinulla on ollut jokin näistä oireista yhdessä neulojen kanssa, voi olla hyödyllistä keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Miltä neulat ja neulat tuntuvat?
Neulat ja neulat voivat tuntua samanlaisilta kuin mitä sitä kutsutaan, kirjaimellisesti ikään kuin pienet neulat ja neulat tönäisivät aluetta. Yleensä ei ole kipua, vaan pikemminkin pistelyä tunnottomuutta, jota voidaan kuvata myös seuraavasti:
- palaa
- pistävä
- kutina
- ryömiminen
Saatat myös kokea tunteen, kuin kehosi osa olisi “nukahtanut”. Tämä voi alkaa kihelmöivänä tunnottomuutena, josta tulee vähän tylsä, sumea tunne.
Muissa tapauksissa, jos kehosi osa on puristettu tarpeeksi pitkään, saatat myös huomata, että se tulee täysin puututuksi.
Kun näin tapahtuu, on vaikea tuntea vahingoittunutta raajaa, etkä ehkä pysty liikuttamaan sitä. Mutta tunne palaa tyypillisesti sekunneissa tai minuuteissa paineen poistamisen jälkeen.
Mitä tehdä, jos sinulla on neuloja kaikkialla kehossasi
On harvinaista, että kaikkialla kehossasi on samanaikaisesti neuloja, koska se vaikuttaa yleensä yhteen tai muutamaan kehon osaan. Esimerkiksi B6-vitamiiniin liittyvässä parestesiassa tunnet tunteen käsissäsi ja jaloissasi, mutta et muissa kehon osissa.
Jos sinulla on neuloja eri kehon osissa eri aikoina, voit ensin yrittää muuttaa asentoasi. Neulojen ja pintojen syy voi johtua yksinkertaisesti hermoihin kohdistuvasta paineesta.
Jos asennon vaihtaminen ei näytä toimivan, voi olla hyödyllistä huomioida mahdolliset lisäoireet, kuten kipu tai väsymys. Tarkista myös kaikkien aloittamiesi uusien lääkkeiden tai lisäravinteiden sivuvaikutukset ja merkitse, milloin otit viimeisen annoksesi.
Neuloja ja neuloja, joita asennon muutokset eivät helpota ja jotka eivät liity lääkkeisiin, tulisi luultavasti keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. He voivat auttaa sinua määrittämään, mikä saattaa aiheuttaa sensaation.
Kerrataanpa
Hermosi kertovat sinulle, kun jokin ei ole kunnossa. Jos he ovat paineen alaisia, he saattavat nukahtaa tai lähettää sinulle outoja tuntemuksia.
Monimutkaisemmissa skenaarioissa hermotuntemukset voivat olla erilaisten terveystilojen toissijaisia vaikutuksia. Kun pidät silmällä, kun tunnet neulat ja neulat, voit tunnistaa, onko syytä olla huolissaan vai ei.
