Voitko käyttää ruusuvettä aknen ja muiden ihosairauksien hoitoon?

Ruusuvesi on nestettä, joka valmistetaan liottamalla ruusun terälehtiä vedessä tai tislaamalla ruusun terälehtiä höyryllä. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan Lähi-idässä erilaisiin kauneus- ja terveyssovelluksiin.

Ruusuvedellä on viisi ominaisuutta, jotka tukevat sen paikallista käyttöä aknen hoidossa:

  • Se on tulehdusta ehkäisevä aine.
  • Se on supistava aine.
  • Se on antiseptinen ja antibakteerinen.
  • Se tasapainottaa pH:ta.
  • Siinä on antioksidantteja.

Lue lisää näistä ominaisuuksista ja miksi ruusuvesi voi olla hyödyllistä aknen ja muiden ihosairauksien hoidossa.

Ruusuvesi tulehdusta ehkäisevänä aineena

Ruusuveden anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään ihon punoitusta, estämään lisäturvotusta ja lievittämään aknen aiheuttamaa epämukavuutta.

Mukaan tutkimus vuodelta 2011, ruusuvesi sisältää runsaasti C-vitamiinia ja fenoleja, joten se on luonnollinen, tulehdusta ehkäisevä vaihtoehto tulehtuneelle akneen.

Tutkimuksessa todettiin myös, että ruusuveden antiseptiset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa parantamaan viiltoja, palovammoja ja arpia nopeammin.

Toisen mukaan 2011 tutkimusruusuveden anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat myös auttaa lievittämään ruusufinnin ärsytystä. Ruusufinni on yleinen ihosairaus, jolle on ominaista kasvojen punoitus, näkyvät verisuonet ja punaiset kuhmut, jotka ovat usein täynnä mätä.

Ruusuvesi supistavana aineena

Supistavaa ainetta käytetään yleisesti ihon puhdistamiseen, öljyn kuivaamiseen ja huokosten kiristämiseen. Ruusuvedellä, joka sisältää runsaasti tanniinia, voi olla ihoa kiinteyttävä vaikutus. Se ei myöskään kuivata ihoa yhtä paljon kuin muut alkoholipohjaiset supistavat aineet.

Ruusuvesi antibakteerisena aineena

Ruusuveden antiseptiset ominaisuudet voivat ehkäistä ja hoitaa infektioita. A 2010 tutkimus vahvisti ruusuveden kipua lievittävät ja antiseptiset ominaisuudet.

Toinen 2010 tutkimus päätteli, että ruusuöljy on erittäin tehokas antibakteerinen, tappava Propionibacterium acnesakneen liittyvä bakteeri.

Ruusuvesi ja ihon pH

Mukaan a 2018 tutkimus, ihosi pH on 4,1-5,8. Ruusuveden pH on tyypillisesti 4,0-4,5.

A 2018 tutkimus Current Problems in Dermatology -lehdessä julkaistiin, ja siinä ehdotetaan käytettäväksi ihonhoitotuotteita, joiden pH-taso on 4,0–5,0, koska se voi ”minimoida ihon ärsytystä ja intoleranssia”.

Ruusuvesi antioksidanttina

A 2016 tutkimus julkaistiin The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology -lehdessä, jossa todettiin, että vapaat radikaalit voivat aiheuttaa ihotulehdusta, mikä johtaa huokosten tukkeutumiseen ja näppyihin.

Paikalliset antioksidantit, kuten ruusuvesi, voivat rajoittaa vapaiden radikaalien hapettumista. A 2011 tutkimus vahvistetut ruusuveden antioksidanttiset ominaisuudet.

Kuinka käyttää ruusuvettä ihollesi

Poista ylimääräiset öljyt

Kostuta pehmeä vanupallo tai vanulappu jäähdytettyyn ruusuveteen ja taputtele sitä kevyesti puhtaalle iholle. Se voi auttaa poistamaan ylimääräistä öljyä ja likaa, joka jää iholle puhdistuksen jälkeen.

Ihon säännöllinen kiinteyttäminen ruusuvedellä voi auttaa estämään tukkeutuneiden huokosten aiheuttamien aknen muodostumista. Lisäksi ruusuvesi kuivattaa ihoa vähemmän kuin alkoholi- tai kemikaalipohjaiset ihonvärit.

Kosteuttaa ja palauttaa pH-tasapainon

Täytä pieni suihkepullo ruusuvedellä ja suihkuta kasvosi sillä. Tämä voi auttaa kosteuttamaan ihoasi ja palauttamaan sen luonnollisen pH-tasapainon. Säilytä pulloa jääkaapissa lisäten virkistystä varten.

Rauhoittaa väsyneitä silmiä ja vähentää turvotusta

Liota kahta vanulappua jäähdytettyyn ruusuveteen ja aseta ne varovasti silmäluomillesi. Anna niiden vaikuttaa 5 minuuttia rauhoittaaksesi väsyneitä, turvonneita silmiä.

Keskeiset takeawayt

Jos sinulla on akne, on monia syitä harkita ruusuveden lisäämistä ihonhoitorutiiniin, mukaan lukien sen ominaisuudet:

  • tulehdusta ehkäisevä
  • supistava
  • antioksidantti

Ruusuvedellä on myös antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia ja se auttaa tasapainottamaan ihon pH:ta.

Kuten kaikkien ihonhoito-ohjelmaasi tehtävien muutosten yhteydessä, keskustele ihotautilääkärin kanssa saadaksesi heidän mielipiteensä ruusuvedestä ja siitä, miten sitä parhaiten käytetään tietylle ihotyypille.

Lue lisää