L-lysiini vyöruusuille
Jos kuulut kasvavaan joukkoon vyöruusua sairastavia amerikkalaisia, saatat päättää ottaa L-lysiinilisäravinteita, jotka ovat pitkäaikainen luonnollinen lääke.
Lysiini on luonnossa esiintyvä proteiinin rakennusaine. Tämä tekee siitä välttämättömän osan tasapainoista ruokavaliota. L-lysiini viittaa ravintolisään. L-lysiinin uskotaan voivan lievittää yskänrokkoa.
Herpes simplex -virus tyyppi 1 (HSV-1) aiheuttaa huuliherpesä. HSV-1 on saman virussateen alla kuin vyöruusua aiheuttava virus. Tätä virusta kutsutaan varicella-zoster-virukseksi. Se on sama virus, joka aiheuttaa vesirokkoa.
Vesirokkokohtauksen jälkeen tämä virus on lepotilassa kehossa. Virus voi sitten ilmaantua uudelleen, yleensä vuosia myöhemmin, vyöruusuina.
Vaikka L-lysiinin sanotaan lievittävän huuliherpesä, ei ole näyttöä sen vyöruusujen hoidosta.
Mitä hyötyä L-lysiinistä on?
L-lysiinihoito voi estää tai vähentää huuliherpeksen esiintymistä. Jos sinulla on jo huuliherpes, L-lysiini voi auttaa paranemaan haavan nopeammin.
Proteiinia rakentava aminohappo voi myös auttaa ruoansulatuksessa. Sen sanotaan auttavan ruoansulatuskanavaasi imemään kalsiumia. Tämä lisätty kalsium voi edistää uuden luukudoksen muodostumista.
Kehosi ei tuota lysiiniä, joten sinun on kulutettava se syömiesi ruokien kautta. Jos ruokavaliostasi puuttuu lysiiniä, immuunijärjestelmäsi voi olla heikentynyt. Saatat myös kehittää korkeampaa stressiä ja ahdistusta. Eräässä vuoden 2004 tutkimuksessa havaittiin, että lysiiniä sisältävä ruokavalio voi alentaa näitä tasoja.
Mitä tutkimus sanoo
Jos syöt tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää punaista lihaa, kalaa ja maitotuotteita, kulutat todennäköisesti tarpeeksi lysiiniä. Sitä mainostetaan myös laajalti ravintolisänä. Lysiini poistaa kehosta toisen proteiinin rakennuspalikan tai aminohapon, nimeltään arginiini. Voit tehostaa lysiinin vaikutusta välttämällä arginiinipitoisia ruokia, kuten pähkinöitä ja siemeniä.
Suuri
Erillinen kysymys on, vähentääkö L-lysiini todennäköisesti vyöruusuoireiden voimakkuutta tai kestoa.
“Ei ole todisteita siitä, että se toimii”, sanoo Aaron Glatt, MD, South Nassau Communities Hospitalin lääketieteen osaston puheenjohtaja ja Infectious Diseases Society of America -järjestön tiedottaja.
“Se ei luultavasti ole vaarallista, mutta en sanoisi kenenkään käyttävän siihen rahaa.”
Jos haluat tutustua L-lysiiniin vyöruusujen hoitovaihtoehtona, varaa aika lääkärillesi. Voit keskustella, onko se oikea hoito sinulle.
Riskit ja varoitukset
Lisää tutkimusta tarvitaan L-lysiinilisäaineiden käytön lyhyt- ja pitkän aikavälin vaikutusten määrittämiseksi. L-lysiinin nauttimisen yhteydessä on raportoitu useita sivuvaikutuksia, vaikka ei ole selvää, ovatko ne johdonmukaisia.
Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- ripuli
- pahoinvointi
- vatsakipu
Jos käytät L-lysiinilisäravinteita ja sinulla on haitallisia tai epätavallisia oireita, sinun tulee lopettaa käyttö. Tapaa lääkärisi arvioidaksesi oireitasi ja selvittääksesi, onko sinun turvallista jatkaa näiden lisäravinteiden käyttöä.
Muut vyöruusun hoidot
Perinteisesti systeemisiä viruslääkkeitä käytetään vyöruusun hoitoon. Nämä lääkkeet on tarkoitettu ihmisille, jotka ovat muuten terveitä ja jotka täyttävät jonkin seuraavista ehdoista:
- ovat vähintään 50-vuotiaita
- sinulla on kohtalaista tai voimakasta kipua
- sinulla on kohtalainen tai vaikea ihottuma
- sinulla on ihottumaa vartalon ulkopuolella
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt kolme viruslääkettä vyöruusuihin liittyvän kivun voimakkuuden ja esiintymistiheyden vähentämiseksi. Näitä ovat asykloviiri, famsikloviiri ja valasykloviiri.
Koska näitä kolmea lääkettä pidetään erittäin turvallisina, niitä voidaan määrätä jopa ihmisille, jotka eivät täytä yhtä neljästä kriteeristä vähentääkseen postherpeettisen neuralgian (PHN) mahdollisuutta. PHN tarkoittaa pitkittynyttä kipujaksoa, joka ilmenee sen jälkeen, kun vyöruusu-ihottuma on hävinnyt.
Sinun tulee aloittaa viruslääkitys mahdollisimman pian. Ihannetapauksessa sinun tulisi aloittaa hoito aikaisintaan kolme päivää ihottuman ilmaantumisen jälkeen. On mahdollista aloittaa viruslääke yli kolmen päivän kuluttua, mutta et ehkä koe samoja vaikutuksia.
Antiviraalinen hoito voi yleensä vähentää vyöruusukipua hallittavalle tasolle. Lääkärisi voi myös määrätä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, lievittämään kipua. Oireistasi riippuen he voivat määrätä opioidikipulääkettä maksimaalisen helpotuksen saavuttamiseksi.
Märkäpakkaus, kalamiinivoite ja kolloidiset kaurakylvyt voivat auttaa lievittämään kutinaa.
Lopputulos
Vyöruusu on yleinen ilmiö vesirokkoa sairastaneiden keskuudessa. Vaikka vyöruusujen aiheuttamat komplikaatiot ovat harvinaisia, ne voivat olla vakavia, jos niitä esiintyy. Jos epäilet, että sinulla on vyöruusu, sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaikka kotihoidon, kuten L-lysiinin, kokeileminen ei ehkä ole haitallista, se ei välttämättä myöskään ole hyödyllistä. Lääkärin hoitoon käyminen voi tarjota useita etuja verrattuna siihen, että vyöruusu jätetään hoitamatta tai hoidetaan vaihtoehtoisilla hoidoilla.
Glatt sanoo, että reseptiviruslääkkeet voivat helpottaa vyöruusun akuutteja oireita. Lääkkeet voivat myös lyhentää tartunta-aikaa ja auttaa estämään tai vähentämään hermokipuja myöhemmin.
