Monet hormonaaliset ehkäisymenetelmät lisäävät hieman aivohalvauksen riskiä. Riskisi saada aivohalvaus riippuu useista tekijöistä, ja on olemassa toimenpiteitä, joilla voit vähentää riskiäsi.
Ehkäisyvälineiden käyttöön – eli suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden – liittyvä aivohalvauksen kokonaisriski on suhteellisen pieni.
Ehkäisypillerit ovat
American College of Cardiologyn mukaan yhdistelmäehkäisypillereihin liittyvä aivohalvauksen riski on pienempi kuin raskauteen liittyvä aivohalvauksen riski.
Riski
Riippuuko se hormonaalisen ehkäisyn tyypistä?
”Estrogeenia sisältävä ehkäisy lisää aivohalvauksen riskiä enemmän kuin vain progestiinia sisältävät ehkäisyvaihtoehdot”, Yen sanoo.
Kolme tyyppistä hormonaalista ehkäisyä sisältävät estrogeenia:
- yhdistelmäpilleri
- iholaastari
- emättimen rengas
Se, kuinka kauan käytät menetelmää, voi myös vaikuttaa.
Tutkijat vuonna a
”Suurin osa aihetta koskevasta tutkimuksesta ei ota huomioon estrogeenia sisältävien pillereiden pienempiä annoksia, joita nykyään usein määrätään”, sanoo Lindsay Sarrel, sairaanhoitaja Manhattan Cardiologysta New Yorkissa.
Lisää tutkimusta tarvitaan, jotta voidaan paremmin ymmärtää nykyisten formulaatioiden ja aivohalvausriskin välinen suhde.
Mikä muu voi aiheuttaa tai lisätä aivohalvauksen riskiä?
Siellä on
Jotkut ovat hallinnassasi, kuten:
- ikä
- seksiä
- genetiikka
- suvussa aivohalvaus
- ilmansaasteiden läheisyys
Muut terveysolosuhteet voivat lisätä riskiäsi, mukaan lukien:
- ahdistusta
- ateroskleroosi
- eteisvärinä
- masennus
- diabetes
- sydänsairaus
- sydänläppäsairaus
- korkea verenpaine
- korkea kolesteroli
- munuaissairaus
- lupus
- migreeni
- lihavuus
- nivelreuma
- uniapnea
Saatat pystyä muuttamaan tai parantamaan joitain riskitekijöitä, kuten:
- huono ravitsemus
- fyysinen passiivisuus
- tupakan käyttöä
Mitä voit tehdä vähentääksesi aivohalvauksen riskiä, kun käytät hormonaalista ehkäisyä?
Jos käytät tällä hetkellä estrogeenia sisältävää ehkäisyä, sinun kannattaa harkita vaihtamista pienempään estrogeeniannokseen, Yen ehdottaa.
Hän sanoo, että voi olla hyödyllistä välttää pillereitä, joissa on yli 35 mikrogrammaa estrogeenia.
Voit myös välttää ehkäisylaastarin käyttöä, jonka on osoitettu aiheuttavan korkeampia estrogeenitasoja veressä kuin muut vaihtoehdot, Yen lisää.
Ehkäisymenetelmää lukuun ottamatta voit myös vähentää aivohalvausriskiäsi harjoittelemalla säännöllisesti, noudattamalla vähäsokeria ja tyydyttynyttä rasvaa sisältävää ruokavaliota ja pysymällä nesteytettynä, Sarrel sanoo.
Mitä vaihtoehtoja sinulla on alhaisemman riskin ehkäisymenetelmille?
Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisymenetelmät eivät liity kohonneeseen aivohalvausriskiin. Tämä sisältää:
- hormonaalinen IUD
- istuttaa
- minipilleri
- ammuttu
Yksilöllisistä tarpeistasi riippuen voit luopua hormoneista kokonaan. Sarrel sanoo, että on olemassa useita ei-hormonaalisia ehkäisyvälineitä, mukaan lukien:
- kohdunkaulan korkki
- kondomi
- kuparikierukka
- kalvo
- ehkäisyaine
- sieni
- emättimen kalvo
- emättimen geeli
Lopputulos
”Hormonaalinen ehkäisy, erityisesti estrogeenia sisältävät pillerit, voivat lisätä aivohalvausriskiä”, Sarrel sanoo.
Sellaisenaan, jos sinulla on muita aivohalvauksen riskitekijöitä, on tärkeää keskustella kliinikon kanssa parhaan ehkäisyvaihtoehdon löytämiseksi.
Gabrielle Kassel (hän) on omituinen seksikasvattaja ja hyvinvointitoimittaja, joka on sitoutunut auttamaan ihmisiä tuntemaan olonsa parhaaksi kehossaan. Healthlinen lisäksi hänen töitään on julkaistu muun muassa Shape-, Cosmopolitan-, Well+Good-, Health-, Self-, Women’s Health-, Greatist- ja muissa julkaisuissa! Vapaa-ajallaan Gabriellen voi tavata valmentamassa CrossFitiä, arvostelemassa huvituotteita, retkeilemässä bordercollien kanssa tai nauhoittamassa jaksoja podcastista, jota hän yhdessä isännöi Bad In Bed. Seuraa häntä Instagramissa @Gabriellekassel.
