Mitä nokkosihottuma on?
Nokkosihottuma, jota kutsutaan myös urtikariaksi, on kutisevan ihottuman aiheuttamia ihottumia. Nokkosihottuma voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, ja sen laukaisee usein allerginen reaktio.
Nokkosihottuma ei ole tarttuvaa, mikä tarkoittaa, että et kehitä niitä ihollesi koskettamalla toista henkilöä. Tämän ihoreaktion aiheuttava laukaisin voi kuitenkin olla tarttuvaa.
Jotkut tarttuvien nokkosihottuman syitä ovat:
- Bakteeritulehdus
- virus
- kurkkutulehdus
- flunssa
Nokkosihottumatyypit
Vaikka allergiat voivat laukaista nokkosihottuman, myös muut asiat voivat johtaa nokkosihottumaan. Syyn ymmärtäminen voi auttaa löytämään tapoja estää tämä reaktio ja välttää nokkosihottuman leviäminen.
Allerginen nokkosihottuma
Kosketus allergeenin kanssa on yleisin nokkosihottuman syy. Allergiset nokkosihottumat eivät ole tarttuvia.
Yleisiä allergeeneja, jotka voivat laukaista nokkosihottuman, ovat:
- elintarvikkeet
- hyönteisenpuremat
- lääkkeitä
- siitepöly
Infektioiden aiheuttama nokkosihottuma
Jotkut bakteeri- ja sieni-infektiot voivat aiheuttaa nokkosihottumaa. Esimerkkejä näistä ehdoista ovat:
- vilustuminen
- mononukleoosi
- kurkkutulehdus
Tämäntyyppiset nokkosihottumat eivät itsessään ole tarttuvia, mutta jos niitä aiheuttava tila leviää, myös sinulle voi kehittyä nokkosihottuma, jos sinulle kehittyy tila.
Nämä infektiot voivat levitä seuraavien kautta:
-
ilmassa leviäviä bakteereita aivastamisesta ja yskiminen
- huono hygienia
- jakaa ruokailuvälineet
- suora kosketus tartunnan saaneen henkilön syljen kanssa
- kosketus ulosteen kanssa
Sinulla on suurempi riski saada infektio ja saada nokkosihottuma, jos:
- ovat alle 5-vuotiaita tai yli 65-vuotiaita
- ovat raskaana
- sinulla on kehittymätön tai heikentynyt immuunijärjestelmä
- sinulla on sairaus, joka vaikuttaa immuunijärjestelmääsi
Fyysinen nokkosihottuma
Liiallinen altistuminen auringolle, kylmälle tai vedelle voi aiheuttaa fyysistä nokkosihottumaa. Fyysisen toiminnan aiheuttama kehon lämpö voi myös aiheuttaa reaktion.
Krooninen nokkosihottuma
Jos sinulla on krooninen nokkosihottuma – tai krooninen nokkosihottuma – ihottumia esiintyy jopa kuuden viikon ajan kerrallaan. Vakavammissa tapauksissa krooninen nokkosihottuma voi kestää vuosia.
Milloin soittaa lääkärille
Nokkosihottuma häviää yleensä 48 tunnin kuluessa, ellei sinulla ole kroonista urtikariatapausta. Krooninen urtikaria voi kestää tai toistua jopa kuusi viikkoa kerrallaan. Ota selvää 15 tapaa päästä eroon nokkosihottumasta.
Sinun tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla esiintyy nokkosihottuman lisäksi:
- hengityksen vinkuminen
- hengenahdistus
- kurkun kiristys
- nielemisvaikeudet tai nielemisvaikeudet
- kuume
Kuinka ehkäistä nokkosihottumaa
Elintapamuutoksilla ja varotoimilla voit auttaa estämään nokkosihottumaa.
Jos sinulla on tiedossa oleva allergia, voit estää nokkosihottuman seuraavasti:
- Vältä ruokia, joille olet allerginen.
- Kanna EpiPen-kynää allergisissa hätätilanteissa.
- Etsi vaihtoehtoja allergeeneja sisältäville lääkkeille tai resepteille.
Tarttuvat bakteerit voivat myös aiheuttaa olosuhteita, jotka laukaisevat nokkosihottuman. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit yrittää estää tämän bakteerin tartunnan:
- Pese kätesi säännöllisesti.
-
Harjoittele hyvää hygieniaa.
- Ota rokote ehkäistävissä olevien infektioiden varalta.
- Rajoita kosketusta sairaiden tai nokkosihottumaa ilmentävien ihmisten kanssa.
- Vältä kovia saippuoita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä.
- Vältä tiukkoja vaatteita.
