Onko haitallista syödä boogeriasi?

Yleiskatsaus

Nenän poimiminen ei ole mitenkään uusi ilmiö. 1970-luvulla löydettiin muinaisia ​​egyptiläisiä kääröjä, jotka keskustelivat kuningas Tutankhamenin henkilökohtaisen nenänpoimijan maksamisesta.

Nenän poimiminen ja boogers-syöminen, joka tunnetaan myös nimellä mukofagia, on perinteisesti ollut vastenmielisiä. Jotkut tieteelliset asiantuntijat väittävät kuitenkin toisin. Tässä on mitä sinun tulee tietää boogersin syömisestä.

Onko boogersin syömisestä mitään hyötyä?

Boogersin syömisestä ei ole tehty merkittävää tutkimusta, koska useimmat ihmiset eivät suostu osallistumaan tutkimuksiin. Saskatchewanin yliopiston biokemian apulaisprofessori Scott Napper kuitenkin ehdottaa humoristisessa yrityksessään saada opiskelijat mukaansa, että boogers-syömisellä voi todella olla joitain hyödyllisiä vaikutuksia. CTV-News Saskatoon -lehden haastattelun mukaan Napper sanoo, että boogersin syöminen altistaa kehon limalle, joka on vanginnut bakteereja. Teoriassa keho voisi rakentaa immuniteetin tämän liman bakteereja vastaan ​​ja olla sitten paremmin valmistautunut taistelemaan tulevia sairauksia aiheuttavia bakteereja vastaan.

Joskus nenän poimiminen (mutta ei välttämättä boogersin syöminen) saattaa tuntua helpommalta tapaa puhdistaa nenä kuin nenäliinan käyttäminen. Jos näin on, voit tehdä sen yksityisesti ja pestä kätesi sen jälkeen välttääksesi mahdollisten tartuntatautien leviämisen.

Mitä riskejä boogersin syömisessä on?

Merkittävää tutkimusjoukkoa ei ole olemassa tueksi tai nimeämään boogersin syömisen riskejä. On kuitenkin olemassa tutkimus, jonka mukaan ne, jotka poimivat nenänsä, kantavat todennäköisemmin bakteereja Staphylococcus aureus kuin ne, jotka eivät nostaneet nenänsä.

Jotkut krooniset nenäpoimijat voivat myös kokea nenäverenvuotoa, jos he poimivat niin paljon, että ne vaikuttavat nenän sisällä oleviin kudoksiin.

Nenän poimiminen lapsilla

Lapset ovat erityisen alttiita nenän poimimiseen, koska he eivät ehkä ole oppineet vaihtoehtoisia menetelmiä, kuten nenän puhaltamista. He eivät myöskään ole taipuvaisia ​​häiritsemään asioita, joita monet aikuiset pitävät sosiaalisesti hyväksymättöminä tai karkeina.

Nenän poimiminen ja nenän syöminen sekä muiden kodin esineiden ja muiden ihmisten ihon koskettaminen voi mahdollisesti lisätä riskiä virusten ja bakteerien, kuten flunssan tai flunssan, leviämisestä. Myös nenän poimiminen voi aiheuttaa haavaumia lapsen nenään, mikä puolestaan ​​voi johtaa nenän poimimiseen.

Nenän poimiminen aikuisilla

Vaikka monet ihmiset yhdistävät nenän poimimisen lapsuuteen, myös aikuiset syövät nenäänsä. Aikuisena useat vaikuttavat tekijät voivat johtaa tähän käyttäytymiseen.

Ensinnäkin tottumuksesta voi tulla niin normaali henkilölle, että hän ei ehkä edes tajua, että he poimivat nenään ja syövät herkkujaan. Toiseksi nenän poimiminen voi olla tapa lievittää ahdistusta. Joillakin ihmisillä pakonomainen nenän poimiminen (rinotilleksomania) voi olla pakko-oireisen häiriön muoto.

Kuinka lopettaa boogersin syöminen

Kun boogerien syöminen on tapana, sen lopettaminen voi olla vaikeaa, mutta se ei ole mahdotonta. Kokeile näitä vinkkejä tavan voittamiseksi:

  • Tunnista taustalla olevat syyt. Jos sinulla näyttää aina kutiava tai vuotava nenä, syynä voi olla kausiluonteiset allergiat. Reseptivapaiden lääkkeiden, kuten loratadiinin (Claritin) tai setiritsiinin (Zyrtec), ottaminen voi auttaa vähentämään vuotavan nenän ja tukkoisuuden ilmaantuvuutta, mikä vähentää boogerien määrää.
  • Kokeile käyttää suolaliuosta nenätippoja tai viileän ilman kostuttimia. Nämä estävät nenäkäytäviäsi kuivumasta (ja nenän kovettumisesta), mikä voi myös vähentää halua.
  • Käytä muistilaitetta vähentääksesi alitajuista nenän poimimista. Esimerkkinä voi olla siteen käyttäminen sormen ympärillä, jota yleensä käytät nenäsi poimimiseen. Se voi häiritä ajatuksiasi, kun menet hakemaan nenääsi.
  • Tee nenäliinasta helpommin saatavilla pitämällä niitä taskussasi, laukussasi ja työpöydän laatikossa. Saatat todennäköisemmin käyttää niitä nenäsi puhaltamiseen sen poimimisen sijaan.
  • Yritä löytää vaihtoehtoinen stressin lievittäjä. Esimerkkejä voivat olla syvä hengitys, suosikkikappaleen kuunteleminen tai laulaminen tai muu toiminta, joka tuntuu rauhoittavalta. Tämä voi korvata nenän poimintatavan terveellisemmällä, stressiä lievittävällä tottumuksella.

Jos huomaat, että valitset nenäsi niin paljon, että sinulla on usein nenäverenvuotoa tai jopa infektioita, sinun on ehkä otettava yhteys lääkäriin. Joskus henkilö voi hyötyä terapiasta käyttäytymisensä uudelleenkouluttamisesta tai jopa lääkkeistä vähentääkseen pakko-ajatuksia ja käyttäytymistä.

Millaiset näkymät boogersin syömiselle on?

Lima tai boogers on luonnollisesti suojaava osa kehoasi. Keräämällä pölyä, bakteereja, viruksia ja likaa ennen kuin ne pääsevät hengitysteihin, nenän lima voi olla suojaava.

Ei kuitenkaan ole paljon tutkimuksia, jotka tukevat sitä, että liman syöminen on hyödyllistä keholle – ja se voi mahdollisesti johtaa lisääntyneisiin infektioihin tuomalla lisää bakteereita tai siirtämällä niitä muille vahingossa.

Ihmiset tietävät, että boogersin syömistä ei yleensä pidetä sosiaalisesti hyväksyttävänä käytöksenä. Jos valitset boogers etkä pysty lopettamaan lopettamista, lääkärin kanssa keskusteleminen voi auttaa sinua pääsemään eroon tottumuksestasi lopullisesti.

Lue lisää