Ymmärtää olkaluusi
Olkavarsi on olkavarren pitkä luu. Se ulottuu olkapäästä kyynärpäähän, missä se yhdistyy kyynärvarren kyynärluun ja sädeluun kanssa. Olkaluun murtumalla tarkoitetaan mitä tahansa tämän luun katkeamista.
Olkaluun murtuman aiheuttama kipu ulottuu usein joko olkapäähän tai kyynärpäähän riippuen tauon sijainnista, ja toipuminen voi kestää useita viikkoja.
Lue lisää olkaluun murtumien eri tyypeistä ja siitä, kuinka kauan niiden paraneminen kestää.
Mitkä ovat eri tyypit?
Olkaluun murtumia on kolmea tyyppiä murtuman sijainnista riippuen:
- Proksimaalinen. Proksimaalinen olkaluumurtuma on murtuma olkaluun yläosassa lähellä olkapäätäsi.
- Keskiakseli. Keskivarren olkaluumurtuma on murtuma olkaluusi keskellä.
- Distaalinen. Distaaliset olkaluun murtumat tapahtuvat lähellä kyynärpäätäsi. Tämä tyyppi on yleensä osa monimutkaisempaa kyynärpäävammaa, ja joskus siihen liittyy löysää luunpalasia.
Mikä sen aiheuttaa?
Mikä tahansa kova isku tai vamma käsivarteen voi johtaa olkaluumurtumaan, mutta jotkut aiheuttavat todennäköisemmin tietyntyyppisiä. Esimerkiksi kaatumisen katkaiseminen ojennetulla käsivarrella voi usein aiheuttaa murtumia varren keskiosasta ja proksimaalisesta olkaluun murtumasta. Voimakas törmäys, kuten auto-onnettomuus tai jalkapallopeli, aiheuttaa todennäköisemmin distaalisen olkaluun murtuman.
Olkaluun murtumat voivat olla myös patologisia murtumia, jotka tapahtuvat luita heikentävän tilan seurauksena. Tämä jättää luusi herkemmäksi arjen toimintojen tauolle, joka ei yleensä aiheuta vammoja.
Asioita, jotka voivat aiheuttaa patologisia olkaluun murtumia, ovat:
- osteoporoosi
- luusyöpä
- luukystat tai kasvaimet
- luutulehdus
Miten sitä hoidetaan?
Olkaluun murtuman hoito riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien murtuman tyypistä ja siitä, onko irtonaisia luunpalasia. Parhaan hoidon määrittämiseksi lääkärisi aloittaa ottamalla käsivarresta röntgenkuvan. He voivat myös pyytää sinua tekemään joitain liikkeitä kädelläsi. Tämä auttaa heitä määrittämään, millainen murtuma sinulla on ja onko sinulla muita vammoja.
Monissa tapauksissa proksimaaliset ja keskivarren olkaluun murtumat eivät vaadi leikkausta, koska katkenneet päät pysyvät yleensä lähellä toisiaan. Tämä helpottaa olkaluusi paranemista itsestään. Sinun on kuitenkin silti käytettävä nojaa, kannatinta tai lastaa, jotta kätesi ei pääse liikkumaan ja vakauttaa olkapäätäsi tarvittaessa. Joskus tarvitaan leikkausta joko levyillä, ruuveilla, tankoilla tai joskus olkanivelen vaihtaminen proteesilla.
Distaaliset murtumat ja vakavammat proksimaaliset tai keskivarren murtumat vaativat yleensä leikkausta. On olemassa kaksi pääasiallista lähestymistapaa, joita kirurgisi voi käyttää:
- Tapit ja ruuvit. Jos sinulla on avoin murtuma, jossa luunpala tarttuu ihon läpi, tarvitaan leikkausta katkenneiden päiden puhdistamiseksi, ja he voivat käyttää tappeja, ruuveja ja levyjä pitämään olkaluusi katkenneet päät paikallaan.
- Luunsiirto. Jos osa luusta on kadonnut tai murtunut vakavasti, kirurgi voi ottaa luunpalan toiselta kehosi alueelta tai luovuttajalta ja lisätä sen olkaluullesi. Joissakin tapauksissa lääkärit voivat jopa käyttää keinotekoista materiaalia luodakseen uuden luunpalan.
Riippumatta siitä, tarvitsetko leikkausta vai et, lääkärisi ehdottaa todennäköisesti fysioterapian seurantaa. Tämä auttaa sinua oppimaan harjoituksia ja liikkeitä, joilla voit vahvistaa käsivarsilihaksia ja palauttaa liikeratojasi.
Kuinka kauan paraneminen kestää?
Paranemisajat vaihtelevat suuresti murtuman tyypin mukaan. Jos sinulla on murtuma, joka ei vaadi leikkausta, sinun on käytettävä hihnaa kahdesta kuuteen viikkoa. Proksimaaliset murtumat vaativat yleensä vähiten aikaa, kun taas distaaliset murtumat vaativat eniten.
Jos sinulla on leikkaus, saatat joutua käyttämään kipsiä, rintareppua, lastaa tai tukia useiden viikkojen ajan. Tänä aikana sinun on seurattava säännöllisesti lääkärimme kanssa, jotta he voivat arvioida, kuinka hyvin murtuma paranee.
Vakavissa murtumissa saatat joutua ottamaan röntgenkuvat muutaman viikon välein muutaman kuukauden ajan. Useimmat ihmiset pystyvät palaamaan normaalille aktiivisuustasolle muutaman kuukauden kuluessa. Joskus fysioterapia tai toimintaterapia on tarpeen nivelten menetetyn liikkeen palauttamiseksi.
Mitkä ovat näkymät?
Useimmat olkaluun murtumat paranevat lopulta aiheuttamatta pitkäaikaisia terveysongelmia. Sujuvimman toipumisprosessin saamiseksi ota yhteys lääkäriin heti, kun huomaat murtuman oireita. Voit myös parantaa mahdollisuuksiasi toipua nopeasti noudattamalla lääkärisi suosittelemaa hoitoa, mukaan lukien fysioterapiaa tai harjoituksia, jotka auttavat palauttamaan voimaa ja joustavuutta.
