Saatat tietää hieman psoriaasiin liittyvistä iho-oireista, ja saatat tietää myös klassisen niveltulehduksen nivelkivuista.
Psoriaattinen niveltulehdus (PsA) on sekä ihon että niveltulehduksen oireiden yhdistelmä. Tulehdus, joka aiheuttaa tilaa, voi vaikeuttaa oireiden hallintaa.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja nivelpsoriaasin vaikutuksista kehoon ja oireista, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota.
Nivelpsoriaasin vaikutukset kehoon
PsA on autoimmuunisairaus, joka saa immuunijärjestelmän hyökkäämään terveitä kehon osia, lähinnä ihoa ja niveliä vastaan.
Tämä aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja turvotusta nivelissä joko yksittäin tai koko kehossa. Varhainen hoito on välttämätöntä pitkäaikaisen nivelten ja kudosten rappeutumisen välttämiseksi.
Psoriaattinen niveltulehdus kehittyy yleensä 10 vuoden kuluessa psoriaasin kehittymisestä. Ihon psoriaasi aiheuttaa punaisen, hajanaisen ihon leimahduksia, joita voi esiintyä kaikkialla kehossa.
National Psoriasis Foundationin mukaan noin 30 prosentille psoriaasipotilaista kehittyy lopulta PsA.
Joissakin tapauksissa PsA diagnosoidaan ennen kuin sinulla on ihopsoriaasi, koska niveltulehdusoireet voivat olla havaittavissa.
On myös mahdollista kehittää PsA ilman psoriaasia, varsinkin jos sinulla on suvussa psoriaasia. Sekä ihon psoriaasia että tulehduksellisia niveltulehdustyyppejä pidetään autoimmuunisairauksina.
PsA on krooninen tai pitkäaikainen sairaus. Kuka tahansa voi saada sen, mutta se on yleisin 30-50-vuotiaiden välillä. Koska parannuskeinoa ei ole, hoidolla pyritään hallitsemaan oireita ja ehkäisemään pysyviä nivelvaurioita.
Tutkimusteorian mukaan genetiikalla on osansa nivelpsoriaasin kehittymisessä. Tutkijat yrittävät selvittää, mitkä geenit ovat mukana. Geenien tunnistaminen voi mahdollistaa geeniterapiahoidon kehittämisen.
PsA vaikuttaa moniin kehon osiin ja kohdistuu suurempiin niveliin, mukaan lukien alaraajojesi nivelet sekä sormien ja varpaiden distaaliset nivelet. Oireiden esiintymistiheys vaihtelee lievistä pahenemisvaiheista kroonisiin.
Iho ja kynnet
Psoriasis on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa karkeita, punaisia läiskiä ihollesi. Nämä laastarit näyttävät joskus hopeanhohtoisilta suomuilta. Oireita ovat arkuus ja kutina.
Laastareita voi muodostua missä tahansa, mutta ne näkyvät yleensä kyynärpäiden, polvien, käsien ja jalkojen ympärillä. Nivelten ympärillä oleva iho voi näyttää halkeilevan. Joissakin tapauksissa voi muodostua ihovaurioita tai rakkuloita.
Päänahassa olevat laastarit voivat vaihdella lievästä hilseen tapauksesta vakavaan irtoamiseen. Mutta tavallinen hilse ja PsA eivät ole sama asia.
Suuri ero on, että päänahan psoriaasi aiheuttaa suurempia suomuja, jotka ovat myös punaisia ja erittäin kutiavia. Naarmuuntuminen voi aiheuttaa hiutaleita hiuksiin ja hartioihin.
Sormen- ja varpaankynnesi voivat paksuuntua, uuristua tai värjäytyä. Ne voivat kasvaa epänormaalisti, kehittyä kuoppia tai jopa irrota kynsistä.
Tuki- ja liikuntaelimistö
PsA aiheuttaa tulehdusta nivelissäsi. Se voi vaikuttaa yhteen niveleen tai useisiin. Jäykät, turvonneet ja kipeät nivelet ovat klassisia oireita.
Monet ihmiset raportoivat selkäkivuista ja jäykkyydestä, erityisesti aamuisin, tai kivusta, joka herättää heidät keskellä yötä. Tämä tapahtuu yleensä myöhemmin taudin edetessä, mutta ei aina.
PsA:n edetessä se voi vaikuttaa kykyysi liikkua ja tehdä päivittäisiä toimintoja helposti. Lue lisää PsA:n vaikutuksista tuki- ja liikuntaelimistösi.
Sormet ja varpaat
Sormet ja varpaat voivat turvota aiheuttaen makkaramaisen ulkonäön, jota kutsutaan daktyliitiksi. Ne voivat myös tulla kipeiksi ja jäykiksi, jolloin niitä on vaikea taivuttaa.
Polvet
Polvien tulehdus voi aiheuttaa kipua ja rajoittaa liikettä. Tämä voi vaikeuttaa vapaata liikkumista.
Jotkut ihmiset kuvaavat tätä tunnetta polven ”jumiutumiseksi” tai kyvyttömyydestä taipua. Saatat myös huomata turvotusta polven ympärillä.
Kipu voi tuntua ajoittain paranevan, mutta ilmaantuu uudelleen myöhemmin. Tätä toistuvaa kipua kutsutaan leimahdukseksi.
Selkä, hartiat ja lantio
PsA:ta, joka vaikuttaa selkärangaan, kutsutaan aksiaaliseksi psoriaattiseksi niveltulehdukseksi. Se voi aiheuttaa luista kasvua ja tulehdusta selkärangan eri osissa, jotka vaikuttavat selkään, hartioihin ja lantioon.
Ajan myötä selkärangan tulehdus voi vaikuttaa nikamien välisiin niveliin, jotka ovat selkärangan pieniä luita. Tämä aiheuttaa spondyliitin.
PsA:ta, joka vaikuttaa selkärangan ja lantion välisiin sacroiliac-niveliin, kutsutaan sakroiliiittiksi. Tämä tuntuu usein alareunassa selän ulkopuolella lähellä lantiota. Se voi myös aiheuttaa kipua syvemmälle alaselässä, lantiossa tai pakarassa.
Aksiaalisen PsA:n aiheuttama selkäkipu eroaa tavallisesta selkäkivuista siinä, että se paranee liikunnan myötä ja pahenee istuessaan. Kipu voi herättää sinut keskellä yötä ja pahentua ensimmäisten 30 minuutin aikana heräämisen jälkeen.
Ajan myötä saatat kokea kroonista nivelkipua ja jäykkyyttä, mikä voi vaikeuttaa selkärangan taivuttamista. Saatat myös kokea heikentynyttä liikerataa.
Selkärangan osallistuminen tulee yleensä myöhemmin PsA:n etenemisen aikana, mutta ei aina. Varhainen hoito voi usein auttaa estämään selkärangan vahingoittumisen.
Jalat
PsA:n yleinen oire on arkuus, jossa jänteet ja nivelsiteet yhdistyvät luihisi. Tämä voi aiheuttaa kipua kantapäässä tai jalkapohjassa.
Kantapään kipu johtuu pohkeen kantapäähän yhdistävän kudosnauhan tulehduksesta, jota kutsutaan akilleen kantapääksi. Se on yleinen tulehduspiste ihmisillä, joilla on PsA.
Lihakset
PsA voi myös aiheuttaa lihaskipua ja jäykkyyttä. Fibromyalgia, toinen sairaus, jolle on ominaista lihaskipu, esiintyy joskus samanaikaisesti PsA:n kanssa.
Jos koet PsA:n aiheuttamaa lihaskipua, muista kertoa asiasta lääkärillesi. He haluavat diagnosoida, onko sinulla molemmat sairaudet vai vain PsA varmistaakseen, että saat tehokkaimman hoidon.
On tärkeää harjoittaa säännöllistä kohtalaista liikuntaa, jotta lihakset pysyvät vahvoina. Pyydä lääkäriäsi suosittelemaan harjoitusohjelmaa tai fysioterapeuttia, joka voi opettaa sinulle kuinka harjoitella rasittamatta niveliäsi.
Vähäinen liikunta, erityisesti vesiharjoittelu, voi auttaa pitämään nivelesi joustavina.
Fysioterapia ja toimintaterapia voivat olla hyödyllisiä vahvistamaan lihaksia ja parantamaan joustavuutta. Kävely on yksi parhaista harjoituksista. Kengän sisäosat voivat auttaa vähentämään vaikutusta niveliin.
Mutilans
Noin
Krooninen tulehdus voi vahingoittaa rustoa, joka peittää luiden päitä. Tilan edetessä vaurioitunut rusto saa luut hankaamaan toisiaan vasten.
Luiden heikentämisen lisäksi tämä prosessi heikentää ympäröiviä nivelsiteitä, jänteitä ja lihaksia, mikä johtaa riittämättömään niveltukeen.
Tämä voi saada sinut menemään halun pysyä aktiivisena, mikä voi vahingossa pahentaa oireitasi.
Nivelpsoriaasi mutilansin hoidossa keskitytään sen etenemisen hidastamiseen luu- ja nivelvaurioiden estämiseksi ja oireiden vähentämiseksi.
Silmät ja näkö
Uveiitti, tila, jossa silmäsi keskikerros turpoaa, voi olla seurausta PsA:sta. Noin 7 prosentille PsA-potilaista kehittyy uveiitti. Muita uveiitin oireita voivat olla:
- näön hämärtyminen
- punoitus silmässä
- valoherkkyys
- epämukavuus sairastuneessa silmässä
On tärkeää saada nopea hoito uveiittiin. Hoitamattomana se voi johtaa muihin silmäsairauksiin, kuten:
- kaihi
- glaukooma
- verkkokalvon irtauma
- näön menetys
Immuunijärjestelmä
Joskus autoimmuunitiloissa kehosi hyökkää vahingossa terveitä kudoksia vastaan. PsA:n avulla immuunijärjestelmäsi hyökkää niveliäsi, jänteitäsi ja nivelsiteitä vastaan.
Tietyt immuunijärjestelmään vaikuttavat olosuhteet voivat laukaista PsA:n pahenemisen. Saatat löytää PsA:n laukaisevan:
- keuhkoputkentulehdus
- nielurisatulehdus
- hengitystieinfektio
- korvatulehdus
Mielenterveys
Fyysinen kipu ja epämukavuus sekä taudin krooninen luonne voivat vaikuttaa henkiseen terveyteen. PsA voi aiheuttaa äärimmäistä väsymystä ja levottomuutta.
PsA voi myös lisätä riskiäsi sairastua ahdistuneisuuteen ja masennukseen. Saatat tuntea hämmennystä, huonoa itsetuntoa ja surua. Saatat myös olla erittäin huolestunut ja epävarma tilasi tulevaisuudesta.
Mielenterveysriskit ovat erityisen suuria tapauksissa, joissa PsA:ta ei hallita. Jos alat havaita masennuksen tai ahdistuneisuuden oireita, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, joka voi auttaa sinua hoitovaihtoehdoissa.
Tiedä, että et ole yksin PsA:n kanssa elämisessä. On hoitoja, jotka voivat auttaa, ja yhteisöjä, jotka voivat auttaa sinua selviytymään.
Psoriaattinen niveltulehdus on elinikäinen sairaus, mutta saatat kokea ajoittain kohtauksia, joita seuraa remissio.
PsA voi lisätä riskiä muiden sairauksien, kuten:
- korkea verenpaine
- korkea kolesteroli
- diabetes
Hoito sisältää yleensä lääkityksen yhdistettynä lievään harjoitukseen ja fysio- tai toimintaterapiaan. Saatavilla on erilaisia lääkkeitä, mukaan lukien uudemmat biologiset lääkkeet.
Paremmat hoidot edistyvät joka päivä tutkimuksen ja kliinisten tutkimusten myötä. Itse asiassa,
Terveet elämäntavat voivat auttaa sinua hallitsemaan PsA:ta. Terveellisiä valintojasi voivat olla:
- ravintoainerikas ruokavalio
- säännöllinen lempeä harjoitus
- hyvä uniaikataulu
Kysy lääkäriltäsi täydentävistä terveystekniikoista tai lääkkeistä, jotka voivat auttaa.
