Mitkä ovat virtsan juomisen riskit ja hyödyt?

Yleiskatsaus

Kultaisessa suihkussa. Juominen omasta nastaan. siemaillen lämmintä kupillista yrttipissaa.

Mitä ikinä haluatkaan kutsua, virtsan juominen juontaa juurensa vuosituhansien taakse. Nykyään virtsanhoitona, urofagiana tai uroterapiana tunnettua virtsan lääkekäyttöä harjoitetaan edelleen joissakin osissa maailmaa.

Muinaisesta Roomasta, Kreikasta ja Egyptistä peräisin olevat raportit viittaavat siihen, että virtsaterapiaa on käytetty kaiken hoitoon aknesta syöpään. Oli aika, jolloin lääkärit testasivat diabeteksen virtsasta maun perusteella.

Nykyään kannattajat esittävät yhtä laaja-alaisia ​​väitteitä virtsan parantavista voimista. Joten, pitäisikö sinun sekoittaa aamupissasi aamusmoothieen? Luultavasti ei.

Ei ole tieteellistä näyttöä väitteiden tueksi, joiden mukaan virtsan juominen on hyödyllistä. Päinvastoin, tutkimukset viittaavat siihen, että virtsan juominen voi tuoda bakteereja, myrkkyjä ja muita haitallisia aineita verenkiertoon. Se voi jopa aiheuttaa kohtuutonta stressiä munuaisillesi.

Lue lisää saadaksesi lisätietoja virtsan juomisen mahdollisista vaikutuksista.

Mikä on virtsa?

Virtsa koostuu nesteistä ja kuonatuotteista, joita kehosi ei tarvitse. Munuaiset toimivat suodattimina poistaen ylimääräisen veden ja solujen sivutuotteet verenkierrosta. Tämä jäte lähetetään alas rakkoon virtsana.

Vesi muodostaa 91-96 prosenttia virtsastasi. Loput on valmistettu suoloista, ammoniakista ja sivutuotteista, joita syntyy normaalien kehon prosessien aikana.

Virtsatie ulottuu munuaisistasi virtsaputkeen. Sinulla on kaksi munuaista, yksi kummallakin puolella kehoa. Munuaiset lähettävät virtsan alas virtsarakkoon kahden lihaksikkaan putken kautta, joita kutsutaan virtsanjohtimiksi. Kun rakko on täynnä, hermopäätteet lähettävät aivoillesi signaalin, että on aika löytää kylpyhuone.

Kun tyhjennät virtsarakon, virtsa poistuu kehosta pienen putken kautta, jota kutsutaan virtsaputkeksi. Virtsaputki on koti tietyntyyppisille bakteereille. Normaalisti nämä bakteerit eivät aiheuta ongelmia, elleivät ne kasva hallitsemattomasti. Tutkimus virtsan koostumuksesta kuitenkin ilmenee, että nämä bakteerit voivat saastuttaa virtsan poistuessaan kehosta.

Väitetyt käyttötarkoitukset

Vuonna 1945 brittiläinen naturopaatti John W. Armstrong julkaisi suositun kirjan oman virtsan juomisen väitetystä parantavasta voimasta. Kirja ”Elämän vesi: tutkielma virtsaterapiasta” väittää, että virtsa voi parantaa kaikki suuria sairauksia. Hän väitti, että lähellä kuolemaa olevien ei tarvinnut syödä ja juoda muuta kuin omaa virtsansa useiden viikkojen ajan ja virtsaa hierotaan iholleen päivittäin.

Muut virtsaterapiaa koskevat väitteet ovat anekdoottisia tai peräisin muinaisista teksteistä. On esitetty väitteitä, että virtsan juominen voi hoitaa seuraavia sairauksia:

  • allergiat
  • akne
  • syöpä
  • sydänongelmat
  • infektiot
  • haavat
  • tukkoinen nenä
  • ihottuma ja muut ihosairaudet
  • pistää

Nykypäivän Nigeriassa jotkut perinteiset yhteisöt käyttävät edelleen virtsaa a kotihoito lapsille, joilla on kohtauksia.

Ei ole tieteellistä näyttöä näiden väitteiden tueksi.

Onko se steriili?

Sanalla sanoen ei. Myytti, että virtsa on steriiliä, on levinnyt ja pysyvä. Jopa jotkut lääkärit eivät tiedä, että se on vain myytti. Myytti virtsan steriilistä todennäköisesti juontaa juurensa 1950-luvulla tehdystä virtsatieinfektioiden (UTI) tutkimuksesta. Tämän tutkimuksen aikana virtsanäytteet, joissa ei ollut virtsatieinfektion merkkejä, leimattiin ”negatiivisiksi”.

Virtsatieinfektion puuttuminen – joka johtuu bakteerien liiallisesta kasvusta – ei kuitenkaan ole sama asia kuin bakteerien puuttuminen. Tuoreempia tutkimuksia ovat osoittaneet, että virtsa itse asiassa sisältää bakteereja, jotka voivat olla haitallisia, jos ne nieltynä tai joutuessaan verenkiertoon haavan kautta.

Onko se turvallista?

Vaikka juominen vähän omaa virtsaa ei luultavasti vahingoita sinua, se ei todellakaan ole yhtä turvallista kuin lasillinen vettä.

Bakteerit

Kehosi on koti monille erilaisille terveiden bakteerien pesäkkeille. Virtsatie sisältää erilaisia ​​bakteereja. Nämä ovat vaarattomia, elleivät ne ala kasvamaan hallitsemattomasti. Kun virtsa kulkee virtsateiden läpi, se saastuttaa bakteereja. Oman tai jonkun muun virtsan juominen tuo järjestelmääsi bakteereja, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia tai muita infektioita.

Toksiinit

Virtsa sisältää kuona-aineita, jotka on suodatettu pois verenkierrostasi. Vaikka niitä kutsutaan myrkkyiksi, nämä jätetuotteet eivät ole aivan myrkyllisiä. Ne ovat kuitenkin erittäin keskittyneitä. Ja kehosi yrittää päästä eroon näistä, koska jos ne pysyvät kehossa, ne aiheuttavat haittaa.

Virtsan juominen tuo tiivistettyjä jätetuotteita takaisin elimistösi. Tämä pakottaa munuaiset suodattamaan ne uudelleen, mikä aiheuttaa tarpeetonta rasitusta.

Lääkkeet

Kun reseptilääkkeet metaboloituvat, ne erittyvät virtsan mukana. Oman virtsan juominen voi muuttaa jo käyttämäsi lääkkeen annosta. Jonkun muun virtsan juominen voi päästä vieraan lääkkeen verenkiertoon.

Onko se kosteuttava?

Virtsan juominen ei yleensä ole hyväksi sinulle. Mutta entä jos jäät autiolle saarelle? Voiko oman virtsan juominen pelastaa sinut kuivumiselta?

Vaikka se tekee elokuvasta dramaattisen kohtauksen, tämä on vain myytti. Virtsan juominen, kun kuolet kuivumiseen, olisi suunnilleen sama kuin meriveden juominen – vain yuckempaa.

Virtsa sisältää väkeviä suoloja ja kivennäisaineita. Suolan käsittelyyn munuaiset tarvitsevat tietyn määrän vettä. Lisääntyneen suolan saannin kompensoimiseksi joudut pissaamaan enemmän vettä kuin otat virtsasta. Tämä itse asiassa nopeuttaisi kuivumisprosessia.

US Army Field Manual ohjeistaa myös sotilaita olemaan juomatta omaa virtsaansa selviytymistilanteessa.

Takeaway

Oman virtsan juominen ei ole suositeltavaa. Se voi tuoda bakteereja, myrkkyjä ja lääkkeitä elimistöösi. Ei ole mitään syytä uskoa, että virtsan juominen hyödyttäisi terveyttäsi millään tavalla.

On olemassa paljon tehokkaampia tapoja saada suuri annos vitamiineja ja kivennäisaineita. Maistele muutama kumimaista vitamiinia – pidät luultavasti enemmän mausta!

Lue lisää