Mitä tietää kuparin toksisuudesta

Terveet ja epäterveelliset kuparipitoisuudet

Kupari on raskasmetalli, jota on täysin turvallista kuluttaa pieninä määrinä. Kehossasi on noin 50–80 milligrammaa (mg) kuparia, jota löytyy enimmäkseen lihaksistasi ja maksasta, missä ylimääräinen kupari suodattuu pois jätetuotteisiin, kuten pissaan ja kakkaan.

Veren kuparipitoisuuden normaali vaihteluväli on 70-140 mikrogrammaa desilitraa kohden (mcg/dl).

Kehosi tarvitsee kuparia useisiin prosesseihin ja toimintoihin. Kupari auttaa kehittämään kudoksia, jotka muodostavat luut, nivelet ja nivelsiteet. Saat runsaasti kuparia ruokavaliostasi.

Kuparin myrkyllisyys tarkoittaa, että veressäsi on yli 140 mcg/dl kuparia.

Mitkä ovat kuparin toksisuuden oireet?

Jotkut raportoidut kuparimyrkytysoireet ovat:

• päänsäryt
• kuume
• pyörtyä
• pahoinvointi
• oksentaminen
• verta oksennuksessasi
• ripuli
• mustaa kakkaa
• vatsakouristukset
• ruskeat renkaan muotoiset merkit silmissäsi (Kayser-Fleischer-sormukset)
• silmien ja ihon keltaisuus (keltaisuus)

Kuparimyrkytys voi aiheuttaa myös seuraavia mielenterveys- ja käyttäytymisoireita:

• ahdistuneisuus tai ärtyneisyys
• on vaikeuksia kiinnittää huomiota
• ylikiihtyneisyys tai ylikuormitus
• epätavallisen surullinen tai masentunut olo
• äkillisiä mielialan muutoksia

Pitkäaikainen kuparin myrkyllisyys voi myös olla kohtalokas tai aiheuttaa:

• munuaisten tilat
• maksavaurio tai vajaatoiminta
• sydämen vajaatoiminta
• aivovaurio

Mikä aiheuttaa kuparin myrkyllisyyttä?

Kupari vedessä

Kuparin myrkyllisyys johtuu usein liian suuren kuparin nauttimisesta vesivaroista, jotka sisältävät runsaasti kuparia. Vesi voi olla saastunutta maatilatoiminnoista tai teollisuusjätteistä, jotka valuvat läheisiin altaisiin tai julkisiin kaivoihin.

Kupariputkien läpi kulkeva vesi voi imeä kuparihiukkasia ja saastua liian suurella kuparilla, varsinkin jos putket ovat syöpyneet.

Kupari ruoassa

Vaikka se on harvinaista, sama asia voi tapahtua ruostuville kupariastioille tarjoillulle ruoalle tai syöpyneissä kuparisissa cocktailravistelijoissa tai kuparisissa juoma-astioissa valmistetuille alkoholijuomille. Tärkeä yksityiskohta on kuparin korroosio.

Lääketieteelliset tilat ja häiriöt

Jotkut geneettiset sairaudet voivat myös vaikuttaa maksan kykyyn suodattaa kuparia kunnolla. Tämä voi johtaa krooniseen kuparitoksisuuteen. Jotkut näistä ehdoista sisältävät:

• Wilsonin tauti
• maksasairaus
• hepatiitti

• anemia (alhainen punasolujen määrä)

• kilpirauhasen ongelmat

• leukemia (verisolusyöpä)

• lymfooma (imusolmukesyöpä)

• nivelreuma

Kuparia sisältävät ruoat

Sinun ei tarvitse välttää kuparia kokonaan. Kupari on olennainen osa ruokavaliotasi. Tasapainoisia kuparipitoisuuksia voidaan yleensä säädellä pelkällä ruokavaliollasi.

Joitakin kuparia sisältäviä ruokia ovat:

• äyriäisiä, kuten rapuja tai hummeria
• elinlihat, kuten maksa
• siemenet ja palkokasvit, kuten auringonkukansiemenet, cashewpähkinät ja soijapavut
• pavut
• herneet
• perunat

• vihreitä vihanneksia, kuten parsaa, persiljaa tai mangoldia

• täysjyväviljaa, kuten kauraa, ohraa tai kvinoaa

• tumma suklaa
• maapähkinävoi

Kuparilla on mahdollista saada liikaa hyvää. Runsas kuparipitoisen ruoan nauttiminen ja kuparisten ravintolisien käyttö voivat nostaa veren kuparipitoisuutta. Tämä voi johtaa akuuttiin kuparin myrkyllisyyteen, jota joskus kutsutaan hankituksi kuparin myrkyllisyydeksi, jossa veren kuparitaso nousee äkillisesti. Ne voidaan palauttaa normaaliksi hoidolla.

Voiko kuparimyrkyllisyys johtua kierukasta?

IUD:t ovat T-muotoisia ehkäisylaitteita, jotka istutetaan kohtuun estämään sinua tulemasta raskaaksi. Nämä laitteet tekevät tämän käyttämällä hormoneja tai tulehdusprosesseja.

ParaGard-kierukassa on kuparikierukka, joka on tarkoitettu aiheuttamaan paikallista tulehdusta kohdussasi. Tämä estää siittiöitä hedelmöittämästä munasoluja tulehtumalla kohdun kudoksesta ja paksuntamalla kohdunkaulan limaa.

Ei ole selvää näyttöä siitä, että kuparikierukat lisäävät merkittävästi kuparin toksisuuden riskiä veressä, ellei sinulla jo ole sairaus, joka vaikuttaa maksan kykyyn käsitellä kuparia.

Kuparikierukan käytössä voi kuitenkin olla muita sivuvaikutuksia.

Muut kuparikierukaisiin liittyvät ongelmat

A 1980 tutkimus 202 ihmisestä ei löytänyt mitään merkkejä siitä, että kuparikierukat olisivat lisänneet virtsan kautta suodatettavan kuparin määrää.

A 2009 tutkimus Lähes 2 000 ihmistä, jotka käyttivät kuparikierukkaa ensimmäistä kertaa, viittaavat siihen, että kuparikierukan käyttö voi saada menettää 50 prosenttia enemmän verta kuukautisten aikana kuin jos et käytä sitä. Tämä voi johtaa sivuvaikutuksiin, kuten anemiaan.

A 1996 tapaustutkimus havaitsi, että kuparikierukan käyttö voi johtaa vakaviin kupariallergian oireisiin, kuten kohdun kudostulehdukseen ja nesteen kertymiseen emättimen kudoksiin.

Kuparikierukan aiheuttamat reaktiot voivat sisältää:

• kuukautiset ovat tavallista raskaampia tai pidempiä
• alavatsan kouristukset ja epämukavuus
• kuukautiskipuja, joita esiintyy, vaikka sinulla ei olisikaan kuukautisia
• lantion tulehdussairauden oireita, kuten kipu seksin aikana, väsymys ja epänormaali vuoto emättimestä

Ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian, jos huomaat jonkin näistä oireista tai kuparitoksisuuden oireista saatuasi ParaGard-kuparikierukan. He voivat diagnosoida ja hoitaa kaikki reaktiot, joita kehosi saattaa aiheuttaa IUD:hen.

Miten kuparin toksisuus diagnosoidaan?

Kuparin myrkyllisyys diagnosoidaan yleensä mittaamalla kuparipitoisuudet veressäsi. Tätä varten terveydenhuollon tarjoaja ottaa verestäsi näytteen neulalla ja injektiopullolla, jonka he lähettävät laboratorioon analysoitavaksi.

Lääkärisi voi myös suositella lisäkokeita, kuten:

• verikokeet seruloplasmiinin tai B-12-vitamiinin tason mittaamiseksi

• virtsakokeet mittaamaan, kuinka paljon kuparia suodattuu ulos pissan kautta

• kudosnäyte (biopsia) maksasta tarkistaaksesi merkkejä kuparin suodatusongelmista

Lääkärisi voi suositella kuparidiagnostisia testejä, jos he huomaavat lieviä kuparimyrkytysoireita fyysisen kokeen aikana.

Sinut voidaan myös testata, jos olet mennyt ensiapuun sen jälkeen, kun olet saanut vakavia oireita, kun olet nauttinut liikaa kuparia kerralla.

Miten kuparin myrkyllisyys hoidetaan?

Joitakin akuutin ja kroonisen kuparimyrkytyksen hoitovaihtoehtoja ovat:

• Kelatointi. Kelaatit ovat verenkiertoon ruiskutettuja lääkkeitä. Lääke auttaa sitomaan kaiken veressäsi olevan kuparin yhteen, jotta se pääsee munuaisiin suodattumaan ja vapautumaan kehosta pissan kautta.
• Mahahuuhtelu (vatsan pumppaus). Tämä toimenpide poistaa syömäsi tai juomasi kuparin suoraan mahastasi imuputken avulla.
• Lääkkeet. Tietyt lääkkeet voivat hoitaa kuparimyrkyllisyyttä, usein yhdessä muiden hoitojen kanssa. Jotkut suun kautta otettavat lääkkeet sisältävät penisillamiinin (Cuprimine) tai dimerkaprolin (BAL öljyssä).
• Hemodialyysi. Tämä prosessi poistaa verta kehostasi ja suodattaa jätteet laitteella, joka jäljittelee munuaisiasi. Suodatettu veri palautetaan sitten kehoosi.

Mitä jos kuparia on vedessäni?

Luuletko, että vesi voi olla saastunutta? Soita paikalliseen vesipiiriin, varsinkin jos sinulla on diagnosoitu kuparimyrkytys ja epäilet, että juomassasi vedessä oleva kupari on lähde.

Poista kupari vedestä kokeilemalla seuraavaa:

• Laske viileää vettä vähintään 15 sekunnin ajan hanan läpi, joka on kiinnitetty vahingoittuneeseen kupariputkeen. Tee tämä hanalle, jota ei ole käytetty vähintään kuuteen tuntiin, ennen kuin juot vettä tai käytät sitä ruoanlaittoon.
• Asenna vedensuodatuslaitteisto puhdistaaksesi saastunutta vettä hanoistasi tai muista kotisi vesilähteistä, kuten jääkaapista. Joitakin vaihtoehtoja ovat käänteisosmoosi tai tislaus.

Lopputulos

Saastuneen veden juominen tai kuparia sisältävien lisäravinteiden käyttö voi vaarantaa kuparin myrkyllisyyden.

Tietyt maksan tai munuaisten sairaudet, jotka estävät sinua metaboloimasta kuparia kunnolla, voivat myös altistaa sinut kuparimyrkyllisyydelle, vaikka et olisikaan alttiina kuparikontaminaatiolle. Ota yhteys lääkäriisi näiden sairauksien diagnosoimiseksi tai jos huomaat uusia tai pahenevia oireita.

Kierukoita ei ole liitetty suoraan kuparin toksisuuteen, mutta ne voivat aiheuttaa muita oireita, jotka saattavat vaatia hoitoa tai IUD:n poistoa.