Yleiskatsaus
Turvonnut vatsa ilmenee, kun vatsa-alue on normaalia suurempi. Tätä kutsutaan joskus venyneeksi vatsaksi tai turvonneeksi vatsaksi. Vatsan turvotus on usein epämukavaa tai jopa tuskallista. Turvonneella vatsalla on useita mahdollisia syitä, ja se on yleinen ilmiö.
Mikä aiheuttaa vatsan turvotusta?
Vatsasi voi olla turvonnut eri syistä. Nämä vaihtelevat liiallisesta syömisestä raskauteen. Vain lääkärisi voi määrittää tarkan syyn turvonneeseen vatsaasi.
Yleinen syy vatsan turvotukseen on kaasu. Ilman nieleminen osana hermostuneisuutta tai kuitupitoisten elintarvikkeiden syöminen voi johtaa kaasun tuotantoon. Jos et vapauta tätä kaasua, se voi johtaa vatsan turvotukseen.
Ärtyvän suolen oireyhtymä
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on sairaus, joka aiheuttaa kouristelua ja kipua vatsassa muiden oireiden ohella. IBS voi myös aiheuttaa turvotusta ja kaasua, mikä voi aiheuttaa vatsan laajentumista.
Kansainvälisen funktionaalisten maha-suolikanavan sairauksien säätiön mukaan noin yhdellä kymmenestä ihmisestä on IBS:n oireita.
Laktoosi-intoleranssi
Laktoosi-intoleranssi on tila, joka ilmenee, kun elimistö ei pysty sulattamaan laktoosia, maitotuotteissa olevaa sokeria. Laktoosi-intoleranssin oireita ovat vatsan turvotus ja kaasut. Nämä oireet voivat aiheuttaa vatsan turvotusta.
Jos koet vatsan turvotusta kahden tunnin sisällä maitotuotteiden nauttimisesta, saatat olla laktoosi-intoleranssi. Laktoosi-intoleranssi on yleisin afrikkalaisilla, aasialaisilla, latinalaisamerikkalaisilla ja amerikanintialaisilla.
Askites
Askites on tila, joka ilmenee, kun nestettä kerääntyy vatsan sisään. Tämä kertyminen johtuu yleensä maksaongelmista, kuten kirroosista. Kirroosi ilmenee, kun maksastasi tulee erittäin arpeutunut.
Kun askiitti kehittyy ensimmäisen kerran, et todennäköisesti huomaa mitään oireita. Kun nestettä kertyy ajan myötä, alat huomata, että vatsasi turpoaa yhä enemmän. Askites voi aiheuttaa sinulle epämukavuutta.
Muut syyt
Vatsan turvotus voi johtua muista, harvinaisimmista oireista. Esimerkiksi sappikivet ovat kovia massoja, jotka voivat kerääntyä sappirakkoon.
Haimatulehdus on haiman tulehdus. Painonnousu voi myös aiheuttaa vatsan turvotusta, samoin kuin suoliston tukos. Munasarjakysta voi myös johtaa vatsan turvotukseen.
Mitkä ovat vatsan turvotuksen hoitovaihtoehdot?
Kotihoidot
Riippuen turvonneen vatsan syystä, saatat pystyä hoitamaan oireitasi helposti kotona.
Jos vatsasi on turvonnut, koska söit liikaa, pelkkä ruoan sulamisen odottaminen voi ratkaista ongelmasi. Pienempien aterioiden syöminen voi auttaa estämään tämän ongelman tulevaisuudessa. Harkitse myös syömistä hitaammin, jotta vatsallesi jää aikaa käsitellä ruokaa.
Jos vatsasi on turvonnut kaasun takia, yritä välttää ruokia, joiden tiedetään aiheuttavan kaasua. Jotkut näistä ruoista ovat papuja ja ristikukkaisia vihanneksia, kuten parsakaalia ja kaalia. Vältä juomasta hiilihapotettuja juomia ja juomista oljesta. Hidas syöminen voi myös estää sinua nielemästä ilmaa, mikä johtaa kaasuun.
Maitotuotteiden välttäminen voi auttaa lievittämään laktoosi-intoleranssin aiheuttamaa vatsan turvotusta. IBS: n tapauksessa stressitasojen vähentämisen ja kuidun saannin lisäämisen on osoitettu helpottavan oireita. Jos sinulla on askites, vuodelepo ja natriumin saannin vähentäminen voivat auttaa kehoasi pääsemään eroon ylimääräisestä nesteestä.
Sairaanhoidon
Jos lepo ja natriumin määrän vähentäminen ruokavaliossasi eivät auta lievittämään oireita, lääkärisi saattaa ehdottaa diureettien käyttöä.
Diureetit auttavat munuaisiasi poistamaan enemmän turvotusta aiheuttavaa nestettä. Harvinaisissa tapauksissa askitesnesteeseen voi kehittyä infektio. Jos näin tapahtuu, sinun on suoritettava tiukka antibioottihoito.
IBS:n ja laktoosi-intoleranssin aiheuttaman turvonneen vatsan lievittämiseksi ei ole paljon lääketieteellistä hoitoa.
Askites on tyypillisesti toisen vakavan kehon ongelman, kuten kirroosin, sivuvaikutus. Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa hoitosuunnitelmasta.
Aiheuttavan sairauden hoidon lisäksi saatat joutua poistamaan nestettä. Nesteenpoistotoimenpiteen tai paracenteesin kesto vaihtelee, koska se riippuu siitä, kuinka paljon nestettä on poistettava.
Milloin minun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?
On epätodennäköistä, että turvonnut vatsasi on seurausta vakavasta sairaudesta, mutta on muutamia asioita, joihin sinun tulee kiinnittää huomiota. Soita lääkärillesi, jos vatsasi kasvaa tai jos sinulla on muita turvotukseen liittyviä oireita, kuten kuumetta tai pahoinvointia.
Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on äärimmäistä ripulia tai verta ulosteessa. Jos huomaat, että et pysty syömään tai juomaan yli kahdeksaan tuntiin, kerro siitä lääkärillesi.
Voit ottaa yhteyttä alueesi perusterveydenhuollon lääkäriin Healthline FindCare -työkalun avulla.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
