Lue lisää labiaplastian palautumisesta alta. Lisäksi seitsemän kirurgin hyväksymää vinkkiä paranemisen nopeuttamiseen.
Mikä on lyhyt vastaus?
”Tällä toimenpiteellä on yleensä nopeampi ja sujuvampi palautuminen useimmille ihmisille”, sanoo plastiikkakirurgi Sean Kelishadi, SSK Plastic Surgeryn perustaja Newport Beachissä, Kaliforniassa.
Tyypillisesti häpyplastian täydellinen toipuminen kestää 12 viikkoa. Tämä tarkoittaa, että kestää 3 kuukautta, ennen kuin turvotus häviää, arpikudos laskeutuu ja tunne palaa.
Mutta sinun pitäisi pystyä palaamaan seksuaaliseen ja fyysiseen toimintaan vähän ennen sitä. Yleensä ihmiset voivat palata sukupuolielimiin keskittyneeseen seksiin ja ankaraan harjoitteluun 4–6 viikossa.
Ja riippuen siitä, kuinka raskasta työsi on fyysisesti, sinun pitäisi pystyä palaamaan töihin viikon sisällä.
”Potilailla on erilaisia toimenpiteitä ja paranemisprosesseja, joten toipumisajat vaihtelevat”, sanoo Alexander Zuriarrain, MD, nelinkertaisen hallituksen sertifioitu plastiikkakirurgi Zuri Plastic Surgeryssa Miamissa, Floridassa.
Mitä odottaa heti labiaplastian jälkeen
”Useimmat potilaat raportoivat arkuudesta ja keskimääräisestä epämukavuudesta muutaman ensimmäisen päivän aikana leikkauksen jälkeen”, sanoo Alexis Parcells, MD, julkkisplastikirurgi ja SUNNIE-ihonhoidon perustaja.
Alkuparantumisjakson aikana sinun kannattaa välttää tekemästä mitään fyysistä etänä. Sinua todennäköisesti kehotetaan makaamaan ja viettämään seuraavan päivän tai kaksi sängyssä.
Jotkut lääkärit varaavat jopa virtuaalisen seuranta-ajan, jotta sinun ei tarvitse mennä sairaalaan.
”Potilaille määrätään paikallista puututtavaa voidetta ja heitä kehotetaan käyttämään kompressioalusvaatteita paranemisen nopeuttamiseksi”, Parcells sanoo.
Lääkärisi voi myös määrätä antibiootteja ja sienilääkkeitä vähentääkseen infektioriskiä toipumisen aikana.
Älä huolestu, jos huomaat verivärjäytymiä alusvaatteissasi tai terveyssiteessä, kun vedät housuja alas. Verenväristä vuotoa tai nestettä on odotettavissa leikkauksen jälkeen.
Sinua myös neuvotaan käymään suihkussa joko ensimmäisenä, toisena tai kolmantena päivänä leikkauksen jälkeen. (Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta, mitä he suosittelevat).
Parcellsin mukaan alkoholin juomista, tupakanpolttoa tai muiden päihteiden käyttöä tulee välttää vähintään 2 viikkoa ennen toimenpidettä ja vähintään 2 viikkoa sen jälkeen.
”Nämä lisäävät verenvuotoriskiäsi”, hän sanoo.
Mitä odottaa 1 viikko häpyhuuletuksesta
Palaat todennäköisesti töihin viikon sisällä. ”Yleensä voimme tehdä tämän toimenpiteen keskiviikkona, ja voit palata töihin seuraavana maanantaina”, Parcells selittää.
Saatat silti olla hieman turvoksissa ja hieman epämiellyttävä joissakin asennoissa.
Tässä vaiheessa sinun pitäisi olla kipulääkkeiden loppupäässä, mutta voit jatkaa niiden ottamista tarpeen mukaan. Sinun tulee myös jatkaa antibioottien ja sienilääkkeiden käyttöä ohjeiden mukaan.
Uusi tunne, jonka saatat alkaa kokea, on kutina.
Jos olet koskaan huomannut, että rupi tai paperin viilto kutisee parantuessaan, et ylläty kuullessani, että kutina on yleistä kehosi parantuessa.
Tee parhaasi välttääksesi vahingoittunutta aluetta naarmuuntumasta. Naarmuuntuminen voi avata haavasi uudelleen tai tuoda mukanaan ei-toivottuja bakteereja.
Mitä on odotettavissa 2-3 viikon kuluttua häpyhuuletuksesta
Kaksi viikkoa leikkauksen jälkeen? Onnittelut, olet ylittänyt vaikeimman ja epämukavimman paranemisjakson.
Sinun tulisi edelleen välttää uima-altaita, kylpytynnyreitä ja valtameriä vähintään kuukauden ajan, Parcells sanoo. Jos kaipaat pulahtaa veteen, ota istumakylpy.
”Voit aloittaa voimakkaan harjoittelun yleensä noin neljän viikon kuluttua leikkauksesta”, Zuriarrain selittää. Mutta ennen sitä sinun kannattaa pitää kiinni vähemmän intensiivisistä, vähäisemmistä liikkeistä, kuten kävelystä ja taijista.
Liukenevien ompeleiden liukeneminen kestää yleensä 3–4 viikkoa. Joten tämän ajanjakson loppua kohti saatat huomata ompeleiden värin ja johdonmukaisuuden alkavan muuttua.
Mitä on odotettavissa 4-6 viikkoa häpyhuuletuksesta
”Sinun on vältettävä kaikkea seksuaalista toimintaa vähintään 4-6 viikkoa”, Kelishadi sanoo. Mutta 6 viikon lopussa elämäsi voi palata ennalleen.
Kun harrastat sukupuolielimiin keskittyvää seksiä ensimmäistä kertaa, haluat aloittaa hitaasti. Asiat voivat tuntua hieman erilaisilta, kun sopeudut häpyhuulien eri muotoon tai pituuteen.
Jos koet pistelyä, polttamista, verenvuotoa tai muuta epämukavaa tunnetta seksin aikana, lopeta välittömästi.
Ota yhteyttä lääkäriisi tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen mahdollisimman pian keskustellaksesi oireistasi ja selvittääksesi perimmäinen syy.
Onko mitään, mitä voit tehdä nopeuttaaksesi labiaplastian palautumista?
Haluatko jatkaa seksuaalista, fyysistä ja jokapäiväistä toimintaa mahdollisimman pian? Jatka lukemista. Täältä löydät seitsemän vinkkiä, jotka voivat tukea paranemismatkaasi.
Keskustele jonkun kanssa, joka on ollut siellä
Onko sinulla ystävää, jolle on tehty häpykipuleikka? Menetkö lääkäriin, joka yhdistää tulevat potilaat menneisiin potilaisiin (heidän suostumuksellaan)? Esitä kaikki kysymyksesi, Parcells sanoo.
”Mahdollisille potilaille voi olla erittäin hyödyllistä saada yhteys henkilöön, jolle on äskettäin tehty toimenpide, koska he ovat kokeneet sen ja voivat tarjota lisätietoa”, hän sanoo.
Varaa kylmät kompressit
Kylmän tunne voi auttaa vähentämään turvotusta sekä kutinaa, Kelishadi sanoo. Varaa siis jääpakkauksia tai kylmäpakkauksia ennen leikkausta.
Mutta – ja tämä on tärkeää – älä aseta jäätä suoraan ihosi päälle. Aseta sen sijaan maxipad alusvaatteihisi ja kerro sitten jääpakkaus päälle suojaamaan kylmää.
Pidä kipulääkkeet käsillä
”Leikkauksen jälkeen sinut lähetetään kotiin suun kautta annettavalla reseptilääkkeellä, joka auttaa epämukavuuden lievittämisessä”, Kelishadi sanoo. ”Mutta useimpien ihmisten tarvitsee ottaa vain pari Tylenolia eivätkä juuri koskaan ota huumeita.”
Jos et halua käyttää reseptilääkkeitä, muista varata asetaminofeenia (Tylenolia), joka Kelishadin mukaan voi yleensä vaimentaa kipua.
Nosta lantiota
Zuriarrain suosittelee lantion tukemista parilla tyynyllä, erityisesti ensimmäisten 48 tunnin aikana leikkauksen jälkeen. ”Tämä voi auttaa vähentämään turvotusta”, hän sanoo.
Syödä hyvin
”Leikkauksen jälkeen haluat syödä hyvin”, Kelishadi sanoo. ”Priorisoi vesi, proteiini, kasvikset ja hedelmät ja rajoita kofeiinia, alkoholia ja sokeria.”
Käytä lääkärin hyväksymiä voiteita
Oletko huolissasi ompeleen jäykkyydestä? Keskustele kliinikon kanssa ja pyydä heiltä tiettyä voidetta koskeva suositus.
”Jotkut palveluntarjoajat suosittelevat, että käytät balsamia tai voidetta, kuten aloe veraa tai antibioottikermaa, pehmentääksesi ompeleita”, Kelishadi sanoo.
Älä käytä päivittäistä kasvo- tai vartalovoidetta alueelle. Useimmat kasvo- ja vartaloemulsiot sisältävät ärsyttäviä tuoksuja ja kemikaaleja, jotka vahingoittavat – eivät auta – paranemista.
Älä katso sitä liikaa
Epäilemättä saattaa olla houkuttelevaa vetää pikkuhousut alas tällaisen leikkauksen jälkeen nähdäksesi tulokset.
Mutta Parcells suosittelee sitä vastaan. Hän kehottaa potilaitaan olemaan tarkastamatta aluetta ensimmäisen kuukauden aikana.
”Parantumisprosessin aikana turvotus ja mustelmat ovat normaaleja, mutta näiden asioiden näkeminen sukupuolielimissä voi lisätä ahdistusta”, hän sanoo.
Milloin näet tuloksia labiaplastian jälkeen?
Toimenpidetyyppisi, kehosi yksilöllinen kemia ja henkilökohtainen paranemiskykysi vaikuttavat kaikki siihen, kuinka kauan tulosten näkeminen kestää.
”Jotkut potilaat näkevät lopullisen tuloksensa ennen kolmen kuukauden ikää, kun taas toiset näkevät lopulliset tulokset muutaman viikon kuluttua kuuden kuukauden iästä”, Kelishadi sanoo. ”Mutta useimmat ihmiset näkevät heti valtavan parannuksen, joka jatkuu viikoittain useiden kuukausien ajan.”
Muita usein kysyttyjä kysymyksiä
Jos sinä tai joku rakastamasi tai jonka kanssa asut on tekemässä häpykipuleikkausta, sinulla on luultavasti enemmän kysymyksiä siitä, mitä labiaplastian palautuminen sisältää. Jaamme sen alla.
Onko labiaplastian palautuminen tuskallista?
Kyllä ja ei.
Labaplastia on leikkaus, jossa käytetään veistä ja ompeleita. Joten, kuten minkä tahansa muun invasiivisen toimenpiteen yhteydessä, koet todennäköisesti epämukavuutta parantuessasi.
Sellaisenaan lääkärisi määrää kipua lievittäviä lääkkeitä kivun hallintaan.
Silti Zuriarrain sanoo, että toipuminen on tyypillisesti vähemmän tuskallista kuin odotat.
Milloin voit palata kouluun, töihin ja muihin aktiviteetteihin häpyhuuhuleikkauksen jälkeen?
”Voit palata töihin ja kouluun 5–7 päivää leikkauksen jälkeen”, Zuriarrain sanoo.
Sinun on kuitenkin odotettava muutama ylimääräinen viikko palataksesi penetroivaan seksuaaliseen toimintaan ja ankaraan harjoitteluun.
Milloin voi masturboida tai harrastaa tunkeutuvaa seksiä häpykipuleikkauksen jälkeen?
Yleensä 4-6 viikkoa.
Muista: seksiin ei tarvitse kuulua sukupuolielimiäsi. Joten jos kaipaat fyysistä läheisyyttä parantuessasi, valitse jalkahieronta, suuteleminen ja halailu.
Mitä riskejä labiaplastiaan liittyy?
”Kuten kaikissa toimenpiteissä, on olemassa riski heikentyneestä tunteesta, infektiosta ja arpeutumisesta”, Kelishadi sanoo.
Milloin sinun tulee kääntyä lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen puoleen?
”Puhelus ja pieni jäykkyys viiltoalueella ovat yleisiä kahden ensimmäisen viikon ajan”, Kelishadi selittää. Jotkut tulehdukset, turvotus, mustelmat ja pieni verenvuoto ovat myös, hän sanoo.
Mutta tulinen punoitus, liiallinen verenvuoto, tihkuminen, mätä, vedetyt ompeleet ja välitön arpeutuminen eivät ole.
”Sinun tulee myös ottaa välittömästi yhteyttä kirurgiin, jos sinulla on näitä tai muita epätavallisia oireita”, Kelishadi sanoo.
Lopputulos
Labiaplastian palautumisessa on useita eri vaiheita, joista jokaisella on omat tuntemukset ja toimintaohjeet.
Mutta jos häpyhuulen pituus häiritsee elämänlaatuasi ja olet hyvä ehdokas toimenpiteeseen, olet iloinen kuullessani, että elämäsi palautuu normaaliksi 4–6 viikossa.
Gabrielle Kassel (hän) on omituinen seksikasvattaja ja hyvinvointitoimittaja, joka on sitoutunut auttamaan ihmisiä tuntemaan olonsa parhaaksi kehossaan. Healthlinen lisäksi hänen töitään on julkaistu muun muassa Shape-, Cosmopolitan-, Well+Good-, Health-, Self-, Women’s Health-, Greatist- ja muissa julkaisuissa! Vapaa-ajallaan Gabriellen voi tavata valmentamassa CrossFitiä, arvostelemassa huvituotteita, retkeilemässä bordercollien kanssa tai nauhoittamassa jaksoja podcastista, jota hän yhdessä isännöi Bad In Bed. Seuraa häntä Instagramissa @Gabriellekassel.
