Yleiskatsaus
Fibromyalgia on pitkäaikainen sairaus, joka aiheuttaa tuki- ja liikuntaelimistön kipua, väsymystä ja arkuusalueita. Fibromyalgian syytä ei vielä tiedetä, mutta se voi liittyä stressiin, infektioihin tai vammaan.
Koska parannuskeinoa ei ole, useimmat fibromyalgiaa sairastavat ihmiset etsivät jotain oireiden lievittämiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi.
Guaifenesiiniä, joka tunnetaan yleisemmin tuotenimellään Mucinex, mainostetaan joskus vaihtoehtoisena fibromyalgian hoitona. Guaifenesiini on yskänlääke. Se ohentaa ilmakäytävissäsi olevaa limaa. Tästä syystä sitä käytetään useimmiten rintakehän tukkoisuuden hoitoon. Guaifenesiiniä on helppo löytää ja se on saatavana tiskistä.
1990-luvulla tohtori R. Paul St. Amand oletti, että guaifenesiiniä voitaisiin käyttää fibromyalgian hoitoon, koska se on lievästi urikosuriaa. Uricosuric tarkoittaa, että se poistaa virtsahappoa kehosta. St. Amand uskoi, että guaifenesiini auttaa fibromyalgian oireissa, koska se poistaa virtsahappoa ja fosfaattia kehosta. Hänen väitteitään tukevat todisteet olivat anekdoottisia, mutta ne riittivät saamaan valtavan seuraajan.
Guaifenesiinin ei kuitenkaan ole osoitettu kliinisissä tutkimuksissa olevan tehokas fibromyalgiassa.
Guaifenesiiniprotokolla fibromyalgiaan
Guaifenesiiniprotokolla on St. Amandin 1990-luvulla kehittämä fibromyalgian hoito.
Hänen mukaansa urikosuriset lääkkeet, kuten kihdin hoitoon käytettävät lääkkeet, voivat myös lievittää fibromyalgian oireita. Guaifenesiini on vain lievästi urikosurista. Sillä on myös vähemmän sivuvaikutuksia kuin muilla urikosuurisilla lääkkeillä. Se on halpa ja helppo löytää. St. Amand päätti, että se voisi olla ihanteellinen lääke.
St. Amandin pöytäkirja sisältää kolme osaa:
- nostamalla (titraamalla) guaifenesiinin annosta hitaasti, kunnes löydät oikean
- salisylaattien välttäminen (jotka löytyvät monista lääkkeistä, kuten aspiriinista, kosmetiikasta ja yrteistä, kuten mäkikuismasta)
- vähähiilihydraattisen ruokavalion nauttiminen
Protokolla sanoo, että oireidesi pitäisi itse asiassa pahentua aluksi. Näin tiedät, että olet saavuttanut oikean annoksen. Kannattajat väittävät, että tunnet olosi huonommaksi, kun lääke poistaa fosfaattikertymiä kudoksistasi. He sanovat, että jos jatkat protokollan noudattamista, alat vähitellen tuntea olosi paremmaksi. Lopulta tulet remissiolle ja olet oireeton.
Guaifenesiinin väitetyt edut fibromyalgiassa
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt guaifenesiiniä fibromyalgian tai sen oireiden hoitoon. Tämä johtuu siitä, että sen ei ole osoitettu olevan menestyksekäs kliinisissä tutkimuksissa, joissa on riittävästi ihmisiä.
Tästä huolimatta monet ovat omaksuneet guaifenesiiniprotokollan pelkästään anekdoottisten todisteiden perusteella.
Anekdoottien mukaan guaifenesiini voi:
- puhdistaa kehon “haitallisista” fosfaattikertymistä
- rentouttaa lihaksia
- lievittää kipua
- lisätä muiden kipulääkkeiden kipua lievittäviä vaikutuksia
- vähentää ahdistusta
- kääntää kaikki fibromyalgian oireet
Mitä tutkimus sanoo?
Guaifenesiinin tehokkuutta fibromyalgian oireiden hoidossa on tehty vain yksi satunnaistettu kliininen tutkimus. Tutkimukseen osallistui 40 fibromyalgiaa sairastavaa naista. Puolet naisista sai 600 milligrammaa guaifenesiiniä kahdesti päivässä, ja toinen puoli otti lumelääkettä (sokeripilleri) kahdesti päivässä.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että guaifenesiini ei vaikuttanut merkittävästi kipuun ja muihin fibromyalgian oireisiin verrattuna lumelääkkeeseen vuoden aikana. Tutkimuksen tekijät havaitsivat myös, että veren ja virtsan fosfaatti- ja virtsahappotasot olivat kaikki normaaleja tutkimuksen aikana, eikä muutoksia havaittu ajan myötä.
Kun tulokset julkistettiin, St. Amand totesi, että tutkimuksessa ei valvottu kunnolla salisylaatin käyttöä, ja siksi se epäonnistui. Hän suositteli jatkotutkimusta.
Tutkimuksen päätekijä, tohtori Robert Bennett kuitenkin väittää, ettei kukaan osallistujista käyttänyt salisylaattia sisältäviä tuotteita tutkimuksen aikana. Bennett uskoo, että suurin osa guaifenesiinin menestyksestä johtuu plasebovaikutuksesta ja lisääntyneestä hallinnan tunteesta.
St. Amand on sittemmin julkaissut kirjan siitä, kuinka guaifenesiini voi auttaa fibromyalgiasta kärsiviä ihmisiä. Hän aloitti myös uuden kosmeettisen sarjan markkinoinnin, joka ei sisällä salisylaatteja.
Anekdoottiset raportit ja potilastutkimukset tukevat edelleen voimakkaasti guaifenesiiniä. A
Siellä on vähän
Sivuvaikutukset ja riskit
Vaikka St. Amand väittää, että guaifenesiinillä ei ole sivuvaikutuksia, tämä ei ole totta.
Guaifenesiinin sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä. Yleisimmät ovat:
- huimaus
- päänsärky
- ripuli
- uneliaisuus
- pahoinvointi
- oksentelua
- ihottuma
- vatsakipu
Suurilla annoksilla guaifenesiini voi lisätä riskiäsi saada munuaiskiviä.
Takeaway
Guaifenesiinin käytöllä fibromyalgiassa ei ole vankkaa tieteellistä perustaa. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat sairautesi osoittamattoman hoidon.
Lääkärisi voi vastaanottosi aikana antaa suosituksia fibromyalgian oireiden hoitoon, kuten masennuslääkkeisiin, kipulääkkeisiin, lihasrelaksantteihin tai fysioterapiaan. Saatat joutua kokeilemaan useita eri hoitoja tai hoitojen yhdistelmää, ennen kuin löydät jotain, joka sopii sinulle.
Jos haluat kokeilla guaifenesiiniä fibromyalgiaan, lääkärisi on ensin varmistettava, että se ei ole vuorovaikutuksessa muiden jo käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Älä lopeta reseptien ottamista keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.