Yleiskatsaus
Kutina on lääketieteellinen termi kutinalle, jonka aiheuttaa iholla ärsyttävä tunne, joka saa sinut haluamaan naarmuuntumista. Tämä voi tapahtua missä tahansa ihollasi.
Jalkasi ovat erityisen haavoittuvia, koska ne joutuvat yleensä hikoileviin tilanteisiin erilaisten jalkineiden kanssa. Monet tilanteet voivat aiheuttaa jalkojen kutinaa, mukaan lukien altistuminen:
- kosteutta
- kuivat ympäristöt, jotka johtavat ihon kuivumiseen
- ärsyttäviä aineita kävellessä paljain jaloin
- tarttuvia bakteereja, viruksia, loisia tai sieniä
Vaikka kutisevat jalat eivät yleensä aiheuta huolta, ne voivat viitata taustalla olevaan ihosairauteen tai jopa syvempään sisäiseen sairauteen. Ymmärtäminen, mistä oireista sinun pitäisi olla huolissaan ja mitä ei, voi auttaa sinua löytämään helpotuksen huoleen.
Mikä aiheuttaa jalkojen kutinaa?
Kutiavat jalat voivat johtua useista syistä, mukaan lukien:
Sairaudet
Lääketieteellisen tilan aiheuttama jalkojen kutina voi liittyä hermovälittäjäaineen serotoniinin tuotannon lisääntymiseen. Tästä syystä lääkärisi saattaa määrätä selektiivistä serotoniinin takaisinoton estäjää (SSRI) kutinan hoitoon.
Lääketieteelliset olosuhteet, jotka aiheuttavat kutiavia jalkoja, ovat:
- maksasairaus
-
kolestaasi, joka on heikentynyt sapen virtaus eteenpäin sappipuun läpi
- syöpä
-
perifeerinen neuropatia, sairaus, joka liittyy yleisesti diabetekseen
- polysytemia rubra vera
- munuaissairaus
- kilpirauhasen sairaus
- pruritus gravidarum raskauden aikana (saattaa olla mukana kolestaasi tai ei)
Ihon olosuhteet
Jalkojen kutinaa aiheuttavia ihosairauksia ovat mm.
-
allerginen kosketusihottuma, jonka voi aiheuttaa esimerkiksi uusi pyykinpesuaine
-
urheilijan jalka tai tinea pedis (sieni-infektio)
- atooppinen ihottuma
- juveniili plantaarinen dermatoosi
- psoriasis
- arvet
- hyönteisen puremat
- kuiva iho
- tuholaistartunnat, kuten täit tai syyhy
Altistuminen ärsyttäville aineille
Ärsyttävä aine voi olla mikä tahansa aine, joka aiheuttaa reaktion kehossasi tai kehossasi. Ne voivat jopa olla lääkkeitä tai paikallisia voiteita, joita käytät muiden sairauksien hoitoon.
Lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttavan kehon ja jalkojen kutinaa, ovat opioidit tai huumeet, kuten morfiinisulfaatti, ACE:n estäjät ja statiinit.
Mitkä ovat kutisevien jalkojen oireet ja merkit?
Kutiavat jalat saavat sinut haluamaan raapia ihoasi. Muutokset ihossasi voivat liittyä kutinaan. Esimerkkejä ihomuutoksista ovat:
- rakkuloita
- halkeilevat, avoimet alueet
- kuivia, hilsemäisiä plakkeja
- kutina
- ihottuma
- punoitus
- turvotus
- valkoiset täplät
On myös mahdollista, että jalat kutiavat ilman siihen liittyviä fyysisiä ihon pinnan muutoksia.
Milloin hakea lääkärin apua
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos kutisevat jalat eivät parane kotihoidolla tai jos oireesi pahenevat ajan myötä.
Lääkärisi kerää perusteellisen sairaushistorian ja suorittaa fyysisen kokeen diagnosoidakseen kutisevien jalkojen syyt. Kysymyksiin, joita he saattavat kysyä sinulta, ovat:
- Oletko hiljattain aloittanut uusien lääkkeiden käytön?
- Oletko altistunut mahdollisille ärsyttäville aineille?
- Onko sinulla kroonisia sairauksia, kuten diabetes mellitus tai ekseema?
- Onko perheenjäsenillä, ystävillä tai joukkuetovereilla äskettäin ollut ihoon liittyviä ongelmia?
Tarvittaessa lääkäri voi suorittaa testejä, mukaan lukien:
- ihon raapiminen
- kulttuuri
- biopsia
- verikokeet
Jotkut testit voivat tarkistaa ihosi sisällä tai päällä olevilta alueilta bakteereita, kuten sientä.
Miten kutiavia jalkoja hoidetaan?
Lääkärisi hoitaa kutisevia jalkoja syyn mukaan. Allergisten reaktioiden tapauksessa allergisen reaktion aiheuttavan tuotteen tai tuotteiden välttäminen voi auttaa vähentämään kutinaa.
Hoidot, jotka voivat lievittää kutiavia jalkoja, ovat seuraavat:
- H1-salpaaja antihistamiini, kuten difenhydramiini (Benadryl), voi auttaa lievittämään kutinaa. Antihistamiineilla voi olla rauhoittavia ja muita odottamattomia sivuvaikutuksia. Vanhemmat aikuiset saattavat joutua välttämään niiden käyttöä.
- Jos sinulla on jalkatulehdus, sienilääkkeet suihkeet tai voiteet voivat auttaa. Krooniset sieni-infektiot voivat vaatia lääkärin määräämää sienilääkitystä.
- Paikalliset kutinalääkkeet, pehmentävät aineet, kuten vaseliini, ja steroidivoiteet voivat auttaa vähentämään ihon pinnalle paikallista kutinaa.
- Lisäksi reseptilääkkeet, kuten SSRI:t, gabapentiini tai trisykliset masennuslääkkeet, voivat olla hyödyllisiä tietyille potilaille.
Miten voin estää jalkojen kutinaa?
Hyvät jalkojenhoitotottumukset voivat auttaa vähentämään jalkojen kutinaa ja ehkäisemään joitain syitä, kuten sieni-infektiota. Tämä sisältää aina vedenpitävien kenkien, kuten varvastossojen, käytön yhteisissä suihkutiloissa tai kuntosalin lattioissa. Voit myös käyttää näitä jalkahoitotoimenpiteitä:
- älä laita kenkiä ja sukkia jalkaan, ennen kuin jalkasi ovat täysin kuivat
- pese jalkasi säännöllisesti miedolla saippualla, kiinnitä erityistä huomiota varpaiden välisiin alueisiin ja käytä kosteusvoidetta kylvyn päätyttyä
- käytä puuvilla- tai villasukkia
- käytä hyvin tuuletettuja kenkiä, kuten sellaisia, joissa on verkkoreiät, jotka auttavat jalkoja pysymään kuivina
Jos sinulla on säännöllisiä jalka-urheilijan jaksoja, sinun on ehkä levitettävä jalkoihin sienilääkejauhetta ennen kuin puet sukat tai kengät jalkaan.
