- Medicare tarjoaa tukia tupakoinnin lopettamiseen, mukaan lukien reseptilääkkeet ja neuvontapalvelut.
- Takuu tarjotaan Medicaren osien B ja D kautta tai Medicare Advantage -suunnitelman kautta.
- Tupakoinnin lopettamisella on monia etuja, ja matkan varrella on paljon resursseja.
Jos olet valmis lopettamaan tupakoinnin, Medicare voi auttaa.
Voit saada vakuutusta tupakoinnin lopettamisesta alkuperäisen Medicaren kautta (osat A ja B) – erityisesti Medicare Part B (sairausvakuutus). Voit myös saada kattavuuden Medicare Advantage (osa C) suunnitelmasta.
Medicare pitää tupakoinnin vieroituspalveluita ennaltaehkäisevänä hoitona. Tämä tarkoittaa, että monissa tapauksissa sinun ei tarvitse maksaa omia kuluja.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, mitä Medicare auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin.
Mitä Medicare kattaa tupakoinnin lopettamisen?
Tupakoinnin lopettamispalvelut kuuluvat Medicaren osaan B, joka kattaa erilaisia ennaltaehkäiseviä palveluja.
Sinut on suojattu enintään kahdesta lopettamisyrityksestä vuodessa. Jokainen yritys sisältää neljä kasvokkain tapahtuvaa neuvontaa, yhteensä kahdeksan katettua istuntoa vuodessa.
Neuvonnan lisäksi lääkärisi saattaa suositella reseptilääkkeitä, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin. Medicare Part B ei kata reseptejä, mutta voit ostaa tämän suojan Medicare Part D (reseptilääke) -suunnitelmalla. Osa D -suunnitelma auttaa sinua kattamaan nämä kustannukset.
Voit saada nämä palvelut myös Medicare Advantage -suunnitelmalla. Medicare Advantage -suunnitelmien, jotka tunnetaan myös nimellä Medicare Part C -suunnitelmat, on tarjottava sama kattavuus kuin alkuperäinen Medicare.
Jotkut Advantage-suunnitelmat sisältävät myös reseptilääkkeiden kattavuuden sekä tupakoinnin lopettamisen lisäapua, jota alkuperäinen Medicare ei kata.
Neuvontapalvelut
Tupakoinnin lopettamista koskevien neuvontaistuntojen aikana lääkäri tai terapeutti antaa sinulle henkilökohtaisia neuvoja lopettamiseen. Saat apua:
- tekee suunnitelman tupakoinnin lopettamisesta
- tunnistaa tilanteet, jotka laukaisevat halusi tupakoida
- löytää vaihtoehtoja, jotka voivat korvata tupakoinnin, kun sinulla on halu
- tupakkatuotteiden sekä sytyttimien ja tuhkakuppien poistaminen kotoa, autosta tai toimistosta
- oppia kuinka lopettaminen voi hyödyttää terveyttäsi
- ymmärtämään emotionaalisia ja fyysisiä vaikutuksia, joita saatat kokea lopettaessasi
Voit saada neuvontaa muutamalla eri tavalla, mukaan lukien puhelimitse ja ryhmäistunnoissa.
Puhelinneuvonta tarjoaa kaiken tuen toimistotilaisuuksiin, mutta sinun ei tarvitse poistua kotoa.
Ryhmäistunnoissa ohjaajat ohjaavat pientä joukkoa ihmisiä, jotka kaikki työskentelevät kohti samaa tavoitetta, kuten tupakoinnin lopettamista. Ryhmäneuvonta voi olla loistava tapa saada tukea ihmisiltä, jotka tietävät, mitä käyt läpi, ja jakaa onnistumisesi ja kamppailusi.
Valitsemasi ohjaajan on oltava Medicaren hyväksymä, jos haluat saada palvelut. Sinun on myös oltava nykyinen tupakoitsija ja oltava aktiivisesti kirjoilla Medicaressa. Löydät alueeltasi palveluntarjoajia Medicaren verkkosivustolta.
Paljonko se maksaa?
Medicare kattaa kokonaan kahdeksan neuvontaistunnon kustannukset, kunhan käytät Medicaren hyväksymää palveluntarjoajaa. Ainoa kulusi on B-osan kuukausimaksu (tai Medicare Advantage -suunnitelmasi palkkio), mutta tämä on sama summa, jonka yleensä maksat.
Reseptilääkkeet
Lääkärisi voi myös määrätä lääkkeitä, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin. Nämä lääkkeet auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin vähentämisen.
Vakuutuksen saamiseksi lääkkeen on määrättävä lääkärisi ja
- Chantix (varenikliinitartraatti)
- Zyban (bupropionihydrokloridi)
Jos sinulla on reseptilääkesuunnitelma Medicaren osan D tai Medicare Advantagen kautta, sinun tulee olla katettu näiden lääkkeiden osalta. Itse asiassa kaikki Medicaren kautta tekemäsi suunnitelmat kattavat vähintään yhden tupakoinnin lopettamiseen tarkoitetun lääkkeen.
Paljonko se maksaa?
Löydät näiden lääkkeiden geneerisiä muotoja, ja ne ovat yleensä edullisia.
Bupropionin (Zybanin yleinen muoto) yleisin hinta on noin 20 dollaria 30 päivän tarjonnasta, jopa ilman vakuutusta tai kuponkeja. Tämän kulun voit maksaa ilman vakuutusta. Todellinen maksamasi hinta riippuu vakuutussopimuksesta, sijainnistasi ja käyttämästäsi apteekista.
Omakustannushintasi riippuvat myös tietystä D-osasta tai Advantage-suunnitelmastasi. Voit tarkistaa suunnitelmasi kattamien lääkkeiden luettelon, joka tunnetaan nimellä kaava, jos haluat nähdä, mitkä lääkkeet sisältyvät siihen.
On myös hyvä idea tehdä ostoksia naapurustosi osallistuvissa apteekeissa parhaaseen hintaan.
Mitä Medicare ei kata?
Medicare kattaa vain reseptilääkkeet tupakoinnin lopettamiseen. Käsikauppatuotteet eivät kuulu takuun piiriin. Joten vaikka ne voisivat auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin, sinun on maksettava niistä omasta taskustasi.
Jotkut saatavilla olevat käsikauppatuotteet sisältävät:
- nikotiinipurukumi
- nikotiinitabletit
- nikotiinilaastarit
- nikotiiniinhalaattorit
Nämä tuotteet tunnetaan nikotiinikorvaushoitona. Niiden käyttö voi auttaa sinua lopettamaan asteittain, koska niiden avulla voit saada pieniä annoksia nikotiinia tupakoimatta. Tämä prosessi voi auttaa sinua kokemaan vähemmän vieroitusoireita.
Riippumatta siitä, minkä tuotteen valitset, tavoitteena on käyttää sitä vähemmän ajan myötä. Näin kehosi tottuu yhä vähempään nikotiiniin.
Original Medicare ei kata mitään näistä käsikauppatuotteista.
Jos sinulla on Medicare Advantage -suunnitelma, se saattaa kuitenkin sisältää kattavuuden tai alennuksia näistä tuotteista. Voit tarkistaa suunnitelmasi tiedot tai etsiä alueeltasi sellaista, joka kattaa nämä tuotteet käyttämällä Medicaren suunnitelmahakua.
Mitä on tupakoinnin lopettaminen?
Tupakoinnin lopettamista kutsutaan tupakoinnin lopettamiseksi. CDC:n tekemän tutkimuksen mukaan noin
Syitä tupakoinnin lopettamiseen ovat:
- lisääntynyt elinajanodote
- pienentynyt monien sairauksien riski
- yleistä terveydentilan paranemista
- parantunut ihon laatu
- parempi maku- ja hajuaisti
- vähemmän vilustumista tai allergiaoireita
Savukkeiden hinta on toinen tekijä, joka saa monet ihmiset lopettamaan. Tutkimukset osoittavat, että tupakoinnin lopettaminen voi säästää jopa 3 820 dollaria vuodessa. Tästä huolimatta vain
Jos yrität lopettaa, tupakoinnin lopettamismenetelmät voivat auttaa sinua selviytymään nikotiinin vieroitusoireista ja antamaan sinulle työkalut, joita tarvitset tupakoinnin pysymiseen.
Voit kokeilla monia muita menetelmiä neuvontaistuntojen, reseptien ja käsikauppatuotantojen lisäksi.
Esimerkiksi useita älypuhelinsovelluksia on suunniteltu auttamaan sinua hallitsemaan himojasi ja löytämään vertaistukea. Saatat myös auttaa epäperinteisiä menetelmiä, kuten akupunktiota tai yrttihoitoja.
Jotkut ihmiset käyttävät sähkösavukkeita yrittäessään lopettaa, mutta tätä menetelmää ei suositella.
Tarvitsetko apua lopettamiseen?
Tässä on joitain lisäresursseja, kun olet valmis ottamaan seuraavan vaiheen:
- Kansallinen tupakoinnin lopettamisen verkosto. Tämä vihjelinja yhdistää sinut asiantuntijaan, joka voi auttaa sinua suunnittelemaan lopettamista lopullisesti. Voit aloittaa soittamalla numeroon 800-QUITNOW (800-784-8669).
- Savuton. Smokefree voi ohjata sinut resursseihin, aloittaa keskustelun koulutetun ohjaajan kanssa ja auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi.
- Vapaus tupakoinnista. Tämä American Lung Associationin tarjoama ohjelma on auttanut ihmisiä lopettamaan tupakoinnin vuodesta 1981 lähtien.
Medicare voi auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Se kattaa useita erityyppisiä ohjelmia.
Kun päätät, mitkä vaihtoehdot ovat sinulle sopivimpia, muista seuraavat seikat:
- Medicare harkitsee tupakoinnin lopettamisen ehkäisevää hoitoa.
- Voit saada kahdeksan tupakoinnin lopettamisen neuvontaistuntoa täysin katettuna vuosittain, kunhan palveluntarjoajasi on ilmoittautunut Medicareen.
- Voit saada reseptilääkkeitä Medicare-osan D tai Medicare Advantagen piiriin.
- Alkuperäinen Medicare ei kata käsikauppatuotteita, mutta Advantage-suunnitelma saattaa olla.
- Tupakoinnin lopettaminen voi olla vaikeaa, mutta vieroitusohjelmat, lääkkeet ja vertaistuki voivat auttaa.
