Matala progesteroni: komplikaatiot, syyt ja paljon muuta

Pitäisikö minun olla huolissaan alhaisesta progesteronista?

Progesteroni on tärkeä hedelmällisessä iässä. Jos sinulla ei ole tarpeeksi progesteronia, sinulla voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi tai pysyä raskaana.

Kun yksi munasarjasi vapauttaa munan, progesteronitasosi pitäisi nousta. Progesteroni auttaa kohtua paksuuntumaan odotettaessa hedelmöittyneen munasolun saamista. Jos se ei ole tarpeeksi paksu, muna ei istu.

Alhaisen progesteronin oireita naisilla, jotka eivät ole raskaana, ovat:

• päänsärkyä tai migreeniä

• mielialan muutokset, mukaan lukien ahdistus tai masennus
• epäsäännöllisyys kuukautiskierrossa

Matala progesteroni voi aiheuttaa epänormaalia kohdun verenvuotoa naisilla, jotka eivät ole raskaana. Epäsäännölliset tai poissa olevat kuukautiset voivat olla merkki huonosti toimivista munasarjoista ja alhaisesta progesteronista.

Jos tulet raskaaksi, tarvitset silti progesteronia ylläpitääksesi kohtusi vauvasi syntymään asti. Kehosi tuottaa tämän progesteronin lisääntymisen, mikä aiheuttaa joitain raskauden oireita, mukaan lukien rintojen arkuus ja pahoinvointi. Jos progesteronitasosi on liian alhainen, kohtusi ei ehkä pysty kantamaan lasta loppuun asti.

Raskauden aikana matalan progesteronin oireita ovat tiputtelu ja keskenmeno.

Matala progesteroni voi viitata kohdunulkoiseen raskauteen. Tämä voi johtaa keskenmenoon tai sikiön kuolemaan.

Ilman sitä täydentävää progesteronia estrogeenista voi tulla hallitseva hormoni. Tämä voi aiheuttaa oireita, mukaan lukien:

• painonnousu
• vähentynyt seksihalu, mielialan vaihtelut ja masennus

• PMS, epäsäännöllinen kuukautiskierto, runsas verenvuoto

• rintojen arkuus, fibrokystiset rinnat
• fibroidit
• sappirakon ongelmia

Tasojen ymmärtäminen ja testaus

Progesteronitesti (PGSN) voi auttaa lääkäriäsi kertomaan, onko progesteronitasosi liian alhainen. Tämä on yksinkertainen verikoe, joka ei vaadi valmistelua.

Testi saattaa näyttää, miksi sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi. Se voi myös vahvistaa, oletko ovuloinut. PGSN-testillä voidaan seurata hormonikorvaushoitoa tai riskiraskauden terveyttä. Progesteronitasot ovat yleensä normaalia korkeammat raskauden aikana. Ne ovat vielä korkeammat, jos sinulla on useampi kuin yksi vauva.

Miehillä, lapsilla ja postmenopausaalisilla naisilla on kaikilla alhaisemmat progesteronitasot kuin hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Se, mitä pidetään ”normaalina” progesteronitasona, riippuu henkilön iästä ja sukupuolesta. Naisilla muita tekijöitä ovat, oletko raskaana ja missä olet kuukautiskierrossasi. Progesteronitasot vaihtelevat koko kuukautiskierron ajan. Ne saavuttavat huippunsa noin seitsemän päivää ennen kuukautisia. Ja tasot voivat vaihdella yhden päivän aikana.

Huonosti toimivat munasarjat voivat aiheuttaa huonoa progesteronin tuotantoa. Ja vaihdevuosien aikana on luonnollista, että estrogeeni- ja progesteronitasot laskevat.

Mitä voin tehdä alhaiselle progesteronille?

Sinulla ei ehkä ole matalan progesteronin oireita, etkä ehkä tarvitse hoitoa. Mutta jos yrität saada lasta, hormonihoidosta voi olla hyötyä. Hormonihoito lisää progesteronitasoja ja voi auttaa paksuntamaan kohdun limakalvoa. Tämä voi parantaa mahdollisuuksiasi terveeseen raskauteen ja jatkumiseen.

Kuukautiskierron epäsäännöllisyydet ja epänormaali verenvuoto voivat parantua hormonihoidolla. Vaihdevuosien vaikeissa oireissa hormonihoitoon sisältyy yleensä estrogeenin ja progesteronin yhdistelmä. Naisilla, jotka käyttävät estrogeenia ilman progesteronia, on lisääntynyt riski sairastua kohdun limakalvon syöpään.

Progesteronin lisäravinteen hoitovaihtoehtoja ovat:

• voiteet ja geelit, joita voidaan käyttää paikallisesti tai vaginaalisesti

• peräpuikot, joita käytetään yleisesti hedelmällisyysongelmia aiheuttavan alhaisen progesteronin hoitoon

• suun kautta otettavat lääkkeet, kuten Provera

Hormonihoito (joko pelkkä estrogeeni tai estrogeenin ja progesteronin yhdistelmä) voi auttaa lievittämään oireita, kuten:

• kuumia aaltoja
• yöhikoilut
• emättimen kuivuus

Joillekin naisille progesteroni parantaa mielialaa. Suun kautta otettava progesteroni saattaa rauhoittaa, mikä helpottaa nukahtamista.

Hormonihoito voi lisätä riskiä:

• sydänkohtaus ja aivohalvaus
• verihyytymiä
• sappirakon vaivoja
• tietyt rintasyöpätyypit

Lääkärisi ei todennäköisesti neuvota hormonihoitoa, jos sinulla on ollut:

• rintasyöpä
• endometriumin syöpä
• maksasairaus
• verihyytymiä
• aivohalvaus

Luonnollisia lääkkeitä progesteronitason nostamiseksi ovat:

• lisäämällä B- ja C-vitamiinien saantia, jotka ovat välttämättömiä progesteronitason ylläpitämiseksi
• syö enemmän sinkkiä sisältäviä ruokia, kuten äyriäisiä

• hallitsemaan stressitasoja, koska kehosi vapauttaa kortisolia progesteronin sijasta, kun olet stressaantunut

Progesteronia ei yleensä täydennetä naisilla, joilla on vaihdevuosien hormonihäiriön oireita. Tämä johtuu siitä, että vaihdevuosien oireet johtuvat enimmäkseen alhaisista estrogeenitasoista.

Hormonikorvaushoitoon liittyy riskejä, joten on tärkeää keskustella niistä lääkärisi kanssa. On olemassa reseptilääkkeitä, jotka on suunniteltu näyttämään kehollesi samalta kuin luonnollisesti esiintyvät hormonisi. Näitä kutsutaan joskus ”bioidenttisiksi hormoneiksi”. Vaikka nämä saattavat kuulostaa edullisemmilta, niillä on samat riskit kuin muilla reseptivalmisteilla.

Näkymät

Matala progesteroni voi aiheuttaa erilaisia ​​​​ongelmia miehille ja naisille. Saatavilla on kuitenkin hoitoja, jotka voivat auttaa ratkaisemaan alhaisen progesteronin. Hormonihoito voi olla pitkäaikainen ratkaisu joillekin, erityisesti postmenopausaalisille naisille.

Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä hoito olisi paras. Hormonihoidon tulosten näkeminen voi kestää muutaman viikon. Ja voit työskennellä lääkärisi kanssa arvioidaksesi uudelleen hoitosuunnitelmasi vuosittain.