Raskauden kolmannen kolmanneksen aikana aika näyttää hidastuvan. Kun odotus kasvaa, on yksi asia, joka saa ajatuksesi pois kalenterista: vauvan lastenhuone.
Kuinka valita vauvalle turvallinen maali lastentarhaan
Kun valitset lastenhuoneeseen turvallista maalia, pyydä vesiohenteista tuotetta. Sen ei tulisi sisältää haihtuvia orgaanisia yhdisteitä tai VOC-yhdisteitä.
VOC-päästöttömissä maaleissa orgaanisia yhdisteitä on alle 5 grammaa litrassa. Tätä verrataan 50 grammaan litrassa (tai vähemmän) matalassa VOC-maalissa.
Löydät monia maalivaihtoehtoja paikallisesta liikkeestäsi, mutta pyydä maalia, joka ei tarvitse pohjamaalia. Kemikaaleja tulee vähemmän.
Jos talossasi oli aiemmin hometta, on olemassa turvallisia maaleja, joissa on antimikrobisia aineita, jotka auttavat pitämään homeen ja homeen loitolla. Kysy näistä, kun ostat maalia.
Lastenhuoneen maalaus raskaana: Onko se turvallista?
Jos olet raskaana, et ehkä halua maalata lastenhuonetta tai huonekaluja itse. Maalit voivat olla vähän tai nolla VOC, mutta se on turvallisempaa antaa jonkun muun tehdä se. Anna huoneen ilmaantua, kunnes se on täysin kuiva ja VOC-yhdisteet ovat poissa.
Kuinka vähentää ilmansaasteita vauvan päiväkodissa
Ensimmäinen asia, joka on otettava huomioon suunniteltaessa vauvasi lastenhuonetta, on ilmanlaatu. Kaikki huoneessa voi lisätä ilmansaasteita, mukaan lukien:
- seinämaalaus
- huonekalut
- lattiamateriaali
- muita huoneessa olevia esineitä
Sisäilman saastuminen on todellinen uhka. Sisäilman saastumisella voi olla monia haitallisia terveysvaikutuksia, etenkin pienille lapsille ja vauvoille, joiden keho on vielä kehittymässä.
Kotisi ilmanlaatuun vaikuttavien tekijöiden oppiminen voi auttaa sinua luomaan lapsellesi turvallisen ja puhtaan tilan. Yleisimmät sisäilman saastumisen lähteet ovat:
- hometta ja kosteutta
- erilaisia kemikaaleja, joita löytyy tavanomaisista maaleista ja huonekaluista
- mattoja
- siivoustarvikkeet ja pölypunkit
Kuinka valita vauvalle turvallinen lattia ja huonekalut
Valitse parkettilattiat varmuuden vuoksi. Käsittele niitä myrkyttömällä kiillotusaineella tai turvallisella öljyllä, kuten pellava- tai tungöljyllä.
Jos asennat uusia lattioita, valitse puu kestävästä lähteestä tai harkitse muita vaihtoehtoja, kuten korkkia, bambua tai kierrätettyä puuta. Kysy aina mahdollisista kemiallisista käsittelyistä jollekin niistä.
Seinästä seinään ulottuva matto saattaa tuntua käytännölliseltä, mutta se ei ole turvallisin. Matot on käsitelty palonestoaineilla ja muilla kemikaaleilla, jotka voivat vaikuttaa ilmanlaatuun. Ne myös vangitsevat allergeeneja, kuten pölypunkkeja, lemmikkieläinten hilsettä ja homeitiöitä sekä kotisi ilmassa olevaa likaa ja myrkyllisiä kaasuja. Vältä mattoa, jos voit.
Jos sinulla on jo matto, pese se höyryllä, anna sen kuivua perusteellisesti ja puhdista se säännöllisesti HEPA-suodattimella varustetulla pölynimurilla.
Jos paljaat lattiat eivät ole sinun juttusi, valitse luomuvillamatto tai puuvillamatto, joka voidaan pyyhkiä kunnolla ja tarvittaessa pestä.
Mitä tulee huonekaluihin, tässä on muutamia hyödyllisiä ehdotuksia:
- Älä liioittele: valitse minimalistinen muotoilu, johon kuuluu pinnasänky, hoitopöytä, mukava hoitotuoli ja lipasto.
- Valitse massiivipuusta valmistettu huonekalu: Jos joku tekee sen puolestasi, varmista, että ne on viimeistelty nolla-VOC-maalilla. Tarkasta se turvallisuussyistä ennen kuin käytät sitä.
- Vältä lastulevy- ja vanerihuonekaluja, jos mahdollista: Ne sisältävät formaldehydiä, ainetta, jonka tiedetään aiheuttavan syöpää. Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa, pidä huonekaluja jonkin aikaa ulkoilmassa formaldehydin poistamiseksi (mitä pidempään, sen parempi).
- Vintage-huonekalut ovat loistava lähde, koska ne on enimmäkseen valmistettu massiivipuusta. Osta hyvämaineisesta lähetysliikkeestä ja kysy turvatarkastuksesta. Jos olet remontoimassa sitä, pyydä käytettäväksi nolla-VOC-maaleja.
Kuinka löytää vauvalle turvallinen patja ja vuodevaatteet
Vastasyntynyt vauva nukkuu monta tuntia päivässä, joten on tärkeää valita turvallinen patja ja vuodevaatteet. Vauvanpatjojen vaihtoehdot eivät rajoitu enää muovipäällysteisiin patjoihin, joista voi vapautua kemikaaleja pitkään oston jälkeen.
Yksi turvallisimmista vaihtoehdoista vauvan patjalle on luomupuuvilla. Siitä voidaan tehdä kiinteä pinta ja se on turvallinen nukkua. Se on vähemmän syttyvää kuin vaahtomuovipatjat, jotka on käsitelty palonestoaineilla. Näiden tiedetään vaikuttavan ihmisten terveyteen.
Luomuvilla ja lateksi voivat olla hyviä vaihtoehtoja, mutta jotkut ihmiset ovat allergisia niille. Et tiedä, vaikuttaako vauvasi vai ei, joten pysy turvallisimmassa vaihtoehdossa: puuvillassa.
Vuodevaatteet, jos mahdollista, valitse luomupuuvilla. Tai muista pestä lakanat muutamalla pesukerralla poistaaksesi kaikki valmistuksen aikana mahdollisesti käytetyt sienilääkkeet.
Käsin vedettävä vuodevaatteet, kuten vauvanvaatteet, ovat loistava ja turvallinen vaihtoehto, koska ne on pesty useita kertoja.
Puhtaan ja vauvanturvallisen lastenhuoneen ylläpito
Olet valmis, ja vauva pääsee pian lepäämään mukavassa, turvallisessa ympäristössä, jonka loit hänelle.
Tässä joitain huoltokohteita:
- Käytä vain luonnollisia, hajusteettomia pesuaineita vauvasi vuodevaatteille, vaatteille ja vaipoille (jos valitset kangasvaipat).
- Käytä mahdollisimman luonnollisia puhdistusaineita, ei vain lastentarhassa, vaan koko talossa (voit tehdä itse etikan, ruokasoodan ja sitruunan avulla).
- Sijoita HEPA-suodattimella varustettuun pölynimuriin.
Seuraavat vaiheet
Kun kyse on lastentarhasta, muista, että yksinkertainen tekee sen. Älä stressaa värivalikoimasta ja muista sisustusyksityiskohdista. Lapsesi ei välitä siitä. Tärkeintä on, että lastenhuoneessa on turvallista olla.
