Liikkuvatko elimesi, kun olet raskaana? Ota selvää, kuinka kehosi tekee tilaa kasvavalle vauvallesi.
Keskimääräinen vastasyntynyt on noin
Kehomme on suunniteltu liikkumaan, venymään ja mukautumaan kaikenlaisiin muutoksiin koko elämämme aikana – myös raskauden aikana.
Tässä on kerrottu, kuinka paljon tilaa kehosi tarvitsee kasvavalle vauvalle raskauden aikana, mitkä elimet liikkuvat tehdäkseen tämän ylimääräisen tilan ja milloin voit odottaa kehosi palaavan raskaustilaansa synnytyksen jälkeen.
Mitä elimillesi tapahtuu, kun olet raskaana?
Raskauden aikana vauvasi kasvaa kohdun sisällä. Kohtu on lisääntymiselin, joka on tyypillisesti ontto, mutta se on vuorattu ravinnerikkaalla kudoksella ja lihaksella.
Kun hedelmöitetty munasolu istuttaa kohdun seinämään, tämä limakalvo auttaa tukemaan sikiön kasvua koko loppuraskauden ajan.
Tyypillisesti kohtu on noin 3 tuumaa pitkä ja 2 tuumaa leveä. Sen raskauskokoa voidaan verrata sitruunaan.
Kohtusi on tärkein elin, joka liikkuu ja muuttaa muotoa ja kokoa raskauden aikana. Kun vauva kasvaa, kohtusi kasvaa sen mukana. Jotta saat näkökulman kohtuun kasvuun, se on reilusti navan alapuolella ennen raskautta, mutta yleensä ulottuu rintakehään asti, kun olet valmis synnytykseen.
Tässä vaiheessa kohtusi on kasvanut suunnilleen vesimelonin kokoiseksi.
Kun kohtusi ja vauvasi kasvavat ja vievät enemmän tilaa lantiosta ja vatsasta, tila tulee ahtaaksi. Alue, jota kohtusi kuluttaa synnytyksen aikana, sisältää yleensä useita elimiä, mukaan lukien ohut- ja paksusuolesi, rakko, vatsa ja maksa.
Alla olevissa osissa kerrotaan, milloin nämä elimet alkavat siirtyä raskauden aikana, minne ne menevät ja milloin ne palaavat tavanomaiseen asentoonsa synnytyksen jälkeen.
Mitä tapahtuu ensimmäisen kolmanneksen aikana?
Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana kehosi muuttuu nopeasti, mutta et ehkä näe monia ilmeisiä muutoksia.
Hormonitasot nousevat, ja vauvasi selkäranka, aivot, hermot ja muut perusrakenteet muodostuvat. Kohtusi alkaa pullistua ja saattaa saavuttaa lantion yläosan, mutta se on silti yleensä tavallisessa paikassaan.
Saatat huomata muutoksia rintojen ja vatsan koossa, ja saatat huomata, että sinun täytyy pissata enemmän, kun kasvava kohtu painaa rakkoasi.
Mitä tapahtuu toisen kolmanneksen aikana?
Toinen raskauskolmannes on jatkuvan kehityksen aikaa, ja vauva alkaa kuulla, liikkua ja kasvaa suuremmaksi. Kohtusi siirtyy ulos lantiosta ja ulottuu tyypillisesti jonnekin navan ja rintojen väliin.
Käyttääksemme yhä suosittuja hedelmävertailuja, kohtusi on kasvanut sitruunan kokoisesta greippiksi tai papaijaksi.
Elinten ei tarvitse liikkua paljon tässä vaiheessa, mutta ne puristuvat. Virtsarakkoon kohdistuva paine kasvaa, ja saatat joutua pissaamaan entistä useammin. Saatat myös huomata arkuutta tai arkuutta lantion ja selän ympärillä, kun nivelsiteet pehmenevät ja alkaa valmistautua vauvasi kasvuun ja synnytykseen.
Sinulla voi myös olla närästystä tai ruoansulatushäiriöitä. Tämä johtuu osittain aineenvaihdunnan hidastumisesta raskauden aikana, mutta osittain myös mahalaukun ja suoliston puristumisesta kohdun kasvaessa.
Mitä tapahtuu kolmannen kolmanneksen aikana?
Kolmannella kolmanneksella kohtusi on kasvanut noin vesimelonin kokoiseksi ja ulottuu rintakehään asti. Monet vatsaelimet, mukaan lukien vatsa ja maksa, siirtyvät ylöspäin tehdäkseen tilaa vauvallesi.
Kun nämä elimet siirtyvät ylöspäin, ne voivat aiheuttaa lisäpainetta rintaontelossasi oleville elimille, kuten keuhkoihin ja sydämeen.
Saatat huomata myöhään raskauden aikana, että on vaikeampaa hengittää syvään ja että et voi syödä liikaa kerralla, koska vatsasi on niin puristettu uudessa paikassa.
Mitä tapahtuu toimituksen aikana?
Kun synnytät vauvan, kehossasi tapahtuu paljon välittömiä muutoksia, mutta kohtusi palautuminen normaaliin kokoonsa kestää jonkin aikaa.
Kohtu supistuu hitaasti vauvan syntymän jälkeen ja palaa raskautta edeltävään kokoonsa noin 6 viikon kuluttua synnytyksestä. Tämä prosessi, jota kutsutaan involuutioksi, on asteittainen, eikä sinun pitäisi odottaa heti synnytyksen jälkeen.
Yksi asia, joka tapahtuu heti vauvasi syntymän jälkeen, on istukan synnytys. Istukka kehittyy kohdun sisällä raskauden aikana antamaan vauvallesi verenkiertoa ja ravintoa. Kun vauvasi on syntynyt, synnytät istukan.
Vaikka istukka on melko suuri – melkein yhtä pitkä kuin vauvasi ja painaa noin 1-2 kiloa – sen synnytys ei muuta vatsan asumisjärjestelyjä niin paljon.
Milloin elimesi palaavat tyypilliseen sijaintiinsa synnytyksen jälkeen?
Kun kohtusi palaa tavanomaiseen asentoonsa lantiossa, myös vatsaelimet palaavat vähitellen tavallisille paikoilleen.
Saatat huomata parannuksia hengityksissäsi ja yleisessä mukavuudessasi heti synnytyksen jälkeen, mutta täydellinen palautuminen normaaliksi kestää noin 2 kuukautta synnytyksen jälkeen.
Usein Kysytyt Kysymykset
Muuttavatko elimesi uusiin paikkoihin raskauden aikana?
Elimesi eivät liiku niin paljon kuin ne ovat siirtyneet. Elimet siirtyvät ylöspäin ja puristuvat kasvavan kohtuun ja sen sisällä olevan vauvan mukautumiseksi.
Tunnetko elimesi liikkuvan raskauden aikana?
Sinulla ei ole tuntemuksia sisäelimissäsi samalla tavalla kuin ihollasi. “Viskeraalinen tunne” on termi, joka kuvaa sisäelinten aiheuttamia tuntemuksia ja kipua.
Viskeraalinen tunne ei ole suora tunne, mutta saatat huomata asioita, kuten hengitysvaikeuksia tai kylläisyyden tunnetta, kun elimet siirtyvät ja puristuvat.
Ovatko elimeni jumissa raskauden jälkeen?
Kehosi on yllättävän joustava. Jotkut komplikaatiot voivat kuitenkin vaikeuttaa kaikkien elinten palaamista täsmälliseen raskausasentoonsa.
Adheesiot – eräänlainen arpikudos –
Ottaa mukaan
Kehosi siirtyy ja venyy uuteen elämään raskauden aikana. Kun vauvasi kasvaa, elimet liikkuvat, muuttuvat ja puristuvat tehdäkseen tilaa vauvallesi.
Mutta älä huoli – aikanaan, vaikka se kestäisikin muutaman kuukauden – elimesi palaavat lopulta raskautta edeltäneeseen kokoonsa ja sijaintiinsa.
