Yleiskatsaus
Yleiskatsaus
Korte tai Equisetum arvense, on yrtti, jota on perinteisesti käytetty diureettina virtsaamisen lisäämiseksi. Diureetit vaikuttavat munuaisiin lisäämällä virtsaan vapautuvan veden ja suolan määrää. Ihmisille, joilla on munuaisongelmia, ei-toivotun nesteen ja suolan poistaminen voi olla tärkeä osa hoitoa. Diureetit voivat myös olla hyödyllisiä ihmisille, joilla on turvotus, tila, jossa keho pitää nestettä.
Korte on paljon suuremman kasvin jälkeläinen, joka kasvoi 300 miljoonaa vuotta sitten. Nykyään se kasvaa Euroopassa, Pohjois-Amerikassa ja Kanadassa. Sen putkimaiset varret ja suomumaiset lehdet saavat sen näyttämään bambukasvin ja saniaisen risteyksestä. Kortelääkkeet valmistetaan käyttämällä lehtiä ja varsia. Voit ostaa kortea nestemäisenä uutteena tai kuivatussa muodossa teessä tai kapselissa.
Kuinka se toimii
Korteen uskotaan sisältävän kemikaaleja, jotka lisäävät kehon tuottaman virtsan määrää. Tutkijat eivät ole vielä varmoja, miten tai miksi yrtti voi toimia. On vain vähän vankkoja todisteita sen tehokkuudesta. A
Kortea on käytetty lääketieteellisesti jo muinaisesta Kreikasta lähtien. Sen lisäksi, että korte on diureetti, sitä on käytetty myös ihon ja kynsien hoitoon, haavojen parantamiseen, osteoporoosiin ja
Piidioksidi antaa korteelle karkean rakenteen, joka tekee siitä hyödyllisen myös puhdistuksessa. Tästä syystä yrttiä käytetään joissakin kauneustuotteissa, kuten kasvojen puhdistusaineissa ja shampoissa.
Mistä se löytyy
Voit ostaa korte-lisäaineita pillerimuodossa tai teenä useimmista luontaistuotekaupoista. Tee valmistetaan keittämällä teelusikallinen kuivattua kortea vedellä ja lisäämällä sokeria. Jos asut alueella, jossa korte kasvaa, on myös mahdollista leikata yrtti ja kuivata se itse.
Riskit ja annostus
Kuten useimmat yrttilisät, korte ei ole Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymä. Jos yrtillä on diureettinen vaikutus, se saattaa saada kehosi huuhtoutumaan pois välttämättömistä ravintoaineista, kuten kaliumista. Korteella on myös entsyymi, joka tuhoaa tiamiinia eli B-1-vitamiinia. Jos sitä käytetään pitkään, se voi lisätä riskiäsi saada tiamiinin puutos.
Korte voi myös vaikuttaa tapaan, jolla kehosi prosessoi litiumia, mikä voi aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia, jos käytät sitä lääkkeenä. Diabeetikoiden tulee olla varovaisia korteen suhteen, koska yrtti voi alentaa verensokeria merkittävästi.
Koska korteesta on tehty vähän tutkimuksia, standardoitua annostusta ei ole. Lisäravinteiden etiketissä on yleensä suositellut annokset. Tarkista lääkäriltäsi tai apteekista ennen kuin aloitat korteen käytön.
