Aloe vera on mehikasvi, joka kasvaa aurinkoisessa ilmastossa kaikkialla maailmassa. Tämän kasvin mehevät lehdet sisältävät geeliä, jolla on monia käyttötarkoituksia luonnollisissa lääkkeissä.
Se tunnetaan parhaiten auttamalla lievittämään auringonpolttamaa ihoa ja muita pintahaavoja, mutta uusi tutkimus alkaa paljastaa myös muita terveyshyötyjä.
Kosteuttavien ominaisuuksiensa ja ravitsevien vitamiiniensa ansiosta aloe vera on saavuttanut suosiota kuivien hiusten ja ihon hoitona. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi auttaa vähentämään hilsettä ja että kasviyhdisteet voivat myös edistää terveempiä hiuksia.
Tässä on katsaus aloe veran käytön etuihin hiusnaamiossa, reseptejä ja valmistusvaiheita sekä muita tapoja, joilla voit käyttää tätä luonnollista ainesosaa hiuksissasi.
Aloe veran käytön edut hiusnaamiossa
Hyvin vähän tutkimuksia on tarkasteltu erityisesti aloe veran etuja hiuksille. Mutta
- anti-inflammatoriset toimet jotka voivat auttaa vähentämään päänahan ärsytystä
- kosteuttava vaikutus
- entsyymi- ja rasvahappopitoisuudet jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta
- C-, E-, B-12-vitamiinit, foolihappo ja koliini sisältö jotka voivat auttaa ravitsemaan ja vahvistamaan hiuksia
Sopiiko aloe vera parhaiten tietylle hiustyypille?
Mikään tutkimus ei viittaa siihen, että aloe vera sopisi parhaiten tietylle hiustyypille. Hiustenhoitoalan ammattilaiset voivat kuitenkin suositella aloe veraa, jos sinulla on:
- rasvaiset hiukset
- hauraat, kuivat tai vaurioituneet hiukset
- kiharat hiukset
- luonnolliset hiukset
Aloe vera -geelin kokeileminen hiuksissa voi olla paras tapa selvittää, toimiiko se sinulle. Saatat huomata kalvon geelin käytön jälkeen hiuksissasi, joten muista pestä se kokonaan pois, kun käytät sitä hoitoaineena tai hiusnaamiona.
Kuinka tehdä aloe vera -hiusnaamio
Hiusnaamio on hiuksiin jätettävä hoitoaine, joka voi hyödyttää hiuksiasi monella tapaa.
Koska hiusnaamiot sisältävät usein enemmän öljyjä ja hoitoaineita kuin tyypillinen hoitoaine ja jätät ne hiuksiisi pidemmäksi aikaa, ne voivat edistää tavallista hiustenhoitorutiiniasi tehokkaampaa paranemista ja korjausta.
Voit ostaa monenlaisia hiusnaamioita apteekista tai verkosta, mutta voit myös tehdä itse.
Voit yhdistää aloe vera -geelin kookosöljyyn saadaksesi yksinkertaisen mutta tehokkaan hiusnaamion. Kookosöljy voi auttaa hiuksiasi tuntumaan pehmemmiltä ja vahvistamaan ja kiiltämään. Se voi myös auttaa vähentämään pörröisyyttä.
Tässä on vaiheet tämän maskin tekemiseen.
Reseptin muunnelmia
Voit käyttää monia erilaisia ainesosia omissa hiusnaamioissasi. Tässä on pari muuta reseptiä, joita voit kokeilla käyttää aloe veraa.
Aloe veraa ja omenaviinietikkaa
Tämä resepti voi olla erityisen tehokas hilseilevälle, kutisevalle päänahalle, sillä jotkut väittävät, että omenasiideri voi toimia myös luonnollisena lääkkeenä hilseen hoitoon.
Tämän naamion valmistamiseksi sekoita keskenään:
- 4 rkl. aloe vera geeli
- 2 tl omenasiiderietikka
- 1 tl haluttaessa hunajaa (hunaja voi lukita kosteutta hiuksiin ja sillä on myös silottava vaikutus)
Noudata aloe vera- ja kookosnaamioreseptin levitysohjeita seuraavin poikkeuksin:
- Aloita naamion levittäminen päänahkaan.
- Huuhtele naamio pois 20 minuutin kuluttua.
- Käytä tätä naamiota joka toinen viikko.
Aloe veraa ja jogurttia
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaan jogurtin probiootit voivat myös auttaa hilseen hoitoon.
Valitse täysrasvainen, tavallinen, makeuttamaton kreikkalainen jogurtti. Tämän naamion valmistamiseksi sekoita keskenään:
- 2 rkl. jogurtti
- 2 rkl. aloe vera geeli
- 2 tl halutessasi hunajaa
Levitä tämä naamio noudattamalla yllä olevia ohjeita, mutta älä jätä naamaria päälle 20–30 minuuttia kauempaa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä kerran viikossa.
Onko riskejä?
Aloe vera -geelin levittämistä päähän pidetään yleensä turvallisena, vaikka jotkut ihmiset voivat olla allergisia kasveille. Sinulla on todennäköisemmin allergia aloe veralle, jos olet allerginen valkosipulille tai sipulille.
Jos et ole aiemmin käyttänyt aloe vera -geeliä ihollasi tai hiuksissasi, tee laastari ennen sen käyttöä. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti levittämällä geeliä pienelle ihoalueelle sisäkyynärpäässä tai ranteessa.
Jos et huomaa punoitusta, kutinaa tai turvotusta muutaman tunnin kuluessa, voi olla turvallista käyttää aloe veraa hiusnaamiossa.
Jos käytät steroidivoiteita, kuten hydrokortisonia, tarkista terveydenhuollon tarjoaja ennen kuin käytät aloe veraa samalla alueella. Aloe vera -geeli voi saada ihosi imemään enemmän näitä voiteita.
Muita tapoja käyttää aloe veraa hiuksissasi
Vuoden 1999 tutkimuksen lisäksi, joka viittaa aloe veran tehokkuuteen hilseen lievittämisessä, aloe veran muista hiushyödyistä ei ole tehty paljon tutkimusta. Anekdoottiset todisteet osoittavat kuitenkin, että aloe vera -geeliä käytetään usein:
- vahvistaa ja hoitaa luonnollisia hiuksia
- edistää hiusten kasvua
- sileät luonnolliset kiharat
- lukitsee kosteuden
- vähentää pörröisyyttä
- irrottaa hiukset
Mistä löytää aloe veraa
Aloe vera on melko helppo löytää. Jos asut aurinkoisessa ja kuivassa ilmastossa, sinulla voi olla mehikasvi pihallasi tai saatat tuntea jonkun, joka tekee niin. Voit myös ostaa valmiiksi leikattuja aloe veran lehtiä monista luontaistuotekaupoista.
Paras tapa saada puhdasta aloe vera -geeliä on uuttaa sitä itse tuoreista lehdistä. Geelin poistamiseen lehdistä tarvitset vain veitsen, kulhon ja tiskitilan.
Kun olet kauhannut tuoreen geelin lehtien sisältä, voit säilyttää geelin suljetussa astiassa ja säilyttää sen jääkaapissa jopa viikon ajan. Tai voit pakastaa sen, jotta se säilyy pidempään.
Jos et löydä aloe veran lehtiä tai et halua uuttaa geeliä itse, voit ostaa aloe vera -geelin apteekista tai verkossa.
Kun ostat aloe vera -geeliä, muista, että siihen on todennäköisesti lisätty ainesosia, kuten laventelia tai muita yrttejä, sakeuttamisaineita tai jopa lääkkeitä. Jotkut näistä eivät välttämättä ole hyödyllisiä hiuksillesi, joten yritä löytää geeli, jossa on mahdollisimman vähän lisättyjä ainesosia.
Saatat olla tutuimmin aloe vera sen auringonpolttamia rauhoittavien ominaisuuksien vuoksi, mutta tällä kasvilla on myös muita käyttötarkoituksia. Voit levittää sitä ihollesi ja jopa käyttää sitä hiuksissasi.
Vaikka aloe veran eduista hiuksillesi on vain vähän näyttöä, siitä on tullut suosittu ainesosa hiusnaamioissa ja hoitoaineissa, jotka auttavat vahvistamaan, kosteuttamaan, tasoittamaan ja korjaamaan hiuksia.
Jos olet kiinnostunut tekemään tee-se-itse-naamion ravitsemaan hiuksiasi, sinun kannattaa harkita aloe veran lisäämistä ainesosana. Jos et ole käyttänyt geeliä aiemmin, muista tehdä laastaritesti ensin varmistaaksesi, että et ole allerginen kasveille.
