Alhainen testosteroni ja ikä
Kun ajattelet testosteronitasojen laskua, saatat ajatella keski-ikäisiä tai vanhempia miehiä. Mutta alle 30-vuotiailla miehillä voi myös olla alhainen testosteroni tai “matala T”.
Mayo Clinicin mukaan testosteronitasot ovat yleensä huipussaan miehillä murrosiässä ja varhaisessa aikuisiässä. Nämä tasot laskevat tyypillisesti noin 1 prosentin vuosittain noin 30-vuotiaasta alkaen. Joissakin tapauksissa saatat kuitenkin kokea testosteronin laskua nuorempana.
Matala T on sairaus, jossa kehosi ei tuota tarpeeksi testosteronihormonia. Sekä miehet että naiset tuottavat testosteronia, mutta sitä kutsutaan “mieshormoniksi”, koska miehet tuottavat sitä paljon enemmän. Se on kriittinen monien miesten ominaisuuksien kannalta, mukaan lukien miehen sukupuolielinten kypsyminen, siittiöiden kehitys, lihasmassan kehittyminen, äänen syventäminen ja hiusten kasvu. Matala T voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten erektiohäiriöitä, hedelmättömyyttä, lihasmassan menetystä, rasvan kasvua ja kaljuuntumista.
Jos epäilet, että T-arvosi on alhainen, varaa aika lääkärillesi. Joissakin tapauksissa se johtuu epäterveellisistä elämäntavoista, joita voit muuttaa. Muissa tapauksissa se johtuu taustalla olevasta sairaudesta, joka vaatii hoitoa. Lääkärisi voi auttaa sinua tunnistamaan oireidesi syyn ja oppia hallitsemaan niitä.
Mitkä ovat alhaisen T:n oireet?
Jotkut testosteronin korvaavien tuotteiden mainokset saattavat saada sinut uskomaan, että pelkkä väsymys tai kiukkuisuus on merkki alhaisesta T:stä. Todellisuudessa oireet ovat yleensä enemmän mukana. Iästäsi riippumatta alhaisia T-oireita voivat olla:
- erektiohäiriö tai erektion kehittymis- tai ylläpitoongelmat
- muut muutokset erektiossasi, kuten spontaanin erektion väheneminen
- heikentynyt libido tai seksuaalinen aktiivisuus
- hedelmättömyys
- nopea hiustenlähtö
- vähentynyt lihasmassa
- lisääntynyt kehon rasva
- suurentuneet rinnat
- unihäiriöt
- jatkuva väsymys
- aivosumu
- masennus
Monet näistä oireista voivat johtua myös muista sairauksista tai elämäntapatekijöistä. Jos sinulla on niitä, varaa aika lääkärillesi. He voivat auttaa sinua tunnistamaan taustalla olevan syyn ja suositella hoitosuunnitelmaa.
Mikä aiheuttaa alhaisen T:n nuorilla miehillä?
Matala T on vähemmän yleinen alle 30-vuotiailla miehillä, mutta sitä voi silti esiintyä. Vaikuttavia tekijöitä ovat:
- korkeat kolesterolitasot
- korkea verenpaine
- ylipainoinen tai lihava
- juomalla liiallisia määriä alkoholia
- käyttää laittomia huumeita
- käyttämällä anabolisia steroideja
- tiettyjen reseptilääkkeiden, kuten steroidien ja opiaattien, ottaminen, erityisesti liiallinen
Jotkut matalan T:n tapaukset voivat liittyä muihin sairauksiin, kuten:
- hypotalamuksen tai aivolisäkkeen sairaus tai kasvaimet
- vammat, kasvaimet tai muut sairaudet, jotka vaikuttavat kiveksiisi, mukaan lukien lapsuuden sikotautiin liittyvä tulehdus
- perinnölliset sairaudet, kuten Kallmanin oireyhtymä, Prader-Willin oireyhtymä, Klinefelterin oireyhtymä tai Downin oireyhtymä
- diabetes, maksasairaus tai AIDS
- syövän hoidot, kuten sädehoito ja kemoterapia
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos luulet, että sinulla on alhainen T?
Jos epäilet, että sinulla saattaa olla alhainen T, varaa aika lääkärillesi. He voivat käyttää yksinkertaista verikokeita testosteronitasosi määrittämiseen.
Jos lääkärisi havaitsee, että testosteronitasosi on normaalia alhaisempi, hän voi määrätä lisätestejä tai tehdä kokeen syyn selvittämiseksi. Hoitosuunnitelmasi riippuu diagnoosistasi ja sairaushistoriastasi. Lääkärisi voi suositella elämäntapamuutoksia tai testosteronikorvaushoitoa.
Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin otat uusia lääkkeitä, mukaan lukien testosteronikorvaushoito ja lisäravinteet. Vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan
