Yleiskatsaus
Alfa-lipoiinihappo (ALA) on mahdollinen vaihtoehtoinen lääke diabeettiseen polyneuropatiaan liittyvän kivun hoitoon. Neuropatia tai hermovaurio on yleinen ja mahdollisesti vakava diabeteksen komplikaatio. Hermovaurio on pysyvä, ja sen oireita voi olla vaikea lievittää. Polyneuropatia koskee kehon ääreishermoja. Se on yleisin neuropatian muoto diabetesta sairastavilla ihmisillä, ja se aiheuttaa jalka- ja jalkakipuja.
ALA:ta kutsutaan myös lipoiinihapoksi. Se on antioksidantti, jota löytyy pieniä määriä joissakin elintarvikkeissa, mukaan lukien:
- maksa
- punainen liha
- parsakaali
- panimohiiva
- pinaatti
Keho valmistaa sitä myös pieninä määrinä. Asiantuntijat uskovat, että antioksidantit suojaavat soluvaurioilta. ALA auttaa torjumaan vapaita radikaaleja, jotka ovat soluvaurioita aiheuttavia aineita. ALA voi myös auttaa kehoa olemaan herkempiä insuliinille.
Diabetespotilaat voivat käyttää ALA:ta lisämuodossa neuropatian auttamiseksi. Tämä lisäosa on lupaava, mutta sinun tulee silti käsitellä riskejä ja tiettyjä kysymyksiä ennen ALA:n ottamista.
Diabeettisen neuropatian oireet
Neuropatia voi kehittyä diabeetikoilla korkean verensokerin tai hyperglykemian seurauksena. Diabeetikoilla on suuri hermovaurion riski, kun verensokeritaso on huonosti hallinnassa useiden vuosien ajan.
Oireesi voivat vaihdella riippuen siitä, minkä tyyppistä neuropatiaa sinulla on ja mihin hermoihin se vaikuttaa. Diabetes voi johtaa useisiin erilaisiin neuropatiaan, joista jokaisella on erilaisia oireita. ALA voi auttaa lievittämään perifeerisen ja autonomisen neuropatian oireita.
Perifeerinen neuropatia
Diabeetikoiden hermovaurion oireet ilmenevät yleisimmin jaloissa ja säärissä, mutta niitä voi esiintyä myös käsissä ja käsivarsissa. Perifeerinen neuropatia voi aiheuttaa kipua näillä alueilla. Se voi myös aiheuttaa:
- tunnottomuus tai kyvyttömyys tuntea lämpötilan muutoksia
- pistely tai polttava tunne
- lihas heikkous
- tasapainon menetys
- jalkaongelmat, mukaan lukien haavaumat tai infektiot, jotka johtuvat kyvyttömyydestä tuntea jalkavaurioita
- terävää kipua tai kouristuksia
- kosketusherkkyys
Autonominen neuropatia
Diabetes voi myös vaikuttaa autonomisen hermoston hermoihin. Autonominen hermosto hallitsee sinua
- sydän
- virtsarakon
- keuhkoihin
- vatsa
- suolet
- sukupuolielimet
- silmät
Autonomisen neuropatian oireita voivat olla:
- nielemisvaikeudet
- ummetus tai hallitsematon ripuli
- virtsarakon ongelmat, mukaan lukien virtsanpidätys tai inkontinenssi
- erektiohäiriö miehillä ja emättimen kuivuus naisilla
- lisääntynyt tai vähentynyt hikoilu
- jyrkät verenpaineen laskut
- lisääntynyt syke levossa
- muutoksia tavassa, jolla silmäsi sopeutuvat vaaleasta pimeään
Varhaiset ALA-tutkimukset viittaavat siihen, että se voi auttaa hoitamaan verenpainetta tai sydänongelmia, jotka liittyvät autonomiseen neuropatiaan. Tämän havainnon vahvistamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia.
Miten ALA toimii?
ALA ei ole diabeteslääke. Se on lisäravinne, jota on saatavana apteekeista ja terveysliikkeistä. Tämä antioksidantti on sekä vesi- että rasvaliukoinen. Kaikki kehosi alueet voivat imeä sitä. ALA on mahdollinen luonnollinen menetelmä diabeteksen aiheuttaman hermokivun lievittämiseen. ALA saattaa alentaa verensokeria, mikä voi suojata hermovaurioilta.
Jos sinulla on neuropatia, ALA saattaa tarjota helpotusta:
- kipu
- tunnottomuus
- kutina
- palaa
ALA:ta on saatavana eri muodoissa diabeetikoille. Jonkin verran
Tutkijat ovat tutkineet ALA:n vaikutusta näön hämärtymiseen diabeetikoilla, mutta tulokset ovat olleet epäselviä. Kansallisen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskuksen mukaan vuoden 2011 tutkimus osoitti, että lisäosa ei estä diabeteksesta johtuvaa makulaturvotusta. Makulaarinen turvotus ilmenee, kun nestettä kerääntyy makulaan, joka on silmäsi verkkokalvon keskellä. Näkösi voi vääristyä, jos makula paksunee nesteen kertymisen vuoksi.
ALA:n sivuvaikutukset
ALA on luonnollinen antioksidantti, jota löytyy elintarvikkeista ja jota kehosi toimittaa pieninä määrinä. Mutta tämä ei tarkoita, että ALA-lisät olisivat vapaita sivuvaikutuksista.
ALA:n yleisimmät sivuvaikutukset ovat:
- vatsakipu
- ripuli
- ummetus
- pahoinvointi
- oksentelua
- ihottuma
Pitäisikö sinun ottaa ALA:ta diabetekseen?
Verensokerin hallinta on paras tapa ehkäistä diabeettista neuropatiaa. Harvoja hoitoja on saatavilla hermovaurion jälkeen. Reseptilääkkeet voivat lievittää kipua, mutta tietyt tyypit voivat myös olla vaarallisia ja koukuttavia. Ennaltaehkäisy hyvällä glukoosikontrollilla on paras vaihtoehto.
Saattaa olla syytä kokeilla ALA-lisäravinteita, jos muut diabeteksen hoitomenetelmät eivät toimi sinulle. Kysy lääkäriltäsi turvallisimmasta ja tehokkaimmasta annoksesta tilallesi. Saatat huomata, että saat tarpeeksi ALA:ta nykyisestä ruokavaliostasi. Lisäravinteet ovat hyödyllisimpiä, jos et saa tarpeeksi luonnollisista lähteistä tai jos lääkärisi pitää niitä hyödyllisinä.
ALA näyttää lupaavalta diabeettisen neuropatian hoidossa, mutta sen toimivuutta ei taata. ALA:n turvallisuus ja tehokkuus voivat vaihdella diabeetikoilla.
Kuten minkä tahansa ravintolisän kohdalla, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat sen käytön. Lopeta ALA:n käyttö välittömästi, jos huomaat epätavallisia sivuvaikutuksia tai jos oireesi pahenevat.
Et voi peruuttaa hermovaurioita. Kun sinulla on diabeettinen neuropatia, tavoitteena on vähentää kipua ja muita oireita. Se voi parantaa elämänlaatuasi. On myös tärkeää estää hermovaurioiden syntyminen.
