:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1409664434-ae4362bcdf9041d08c62c9d9f1bae9cc.jpg)
Uniapnea ja AFib ovat kaksi läheisesti liittyvää sairautta. Itse asiassa uniapnea voi lisätä AFib-riskiä.
Jos sinulla on eteisvärinä (AFib), saatat kokea tunnusteluja, hengenahdistusta ja väsymystä muiden oireiden ohella. Et ehkä ymmärrä, että AFib liittyy uniapneaan ja jakaa monia samoja riskitekijöitä.
Uniapnea on eräänlainen unihäiriö, jossa hengityksesi pysähtyy hetkeksi ja toistuvasti. Sinulla voi myös olla
Tässä artikkelissa selitämme lisää siitä, miten AFib ja uniapnea liittyvät toisiinsa. Keskustelemme myös siitä, mitä voit tehdä uniapnean hoidossa vähentääksesi epäsäännöllisen sydämen sykkeen tai muiden terveysongelmien riskiä.
Miksi uniapnea vaikuttaa eteisvärinään?
Koska näillä kahdella ehdolla on monia riskitekijöitä, a
Tämä johtuu paineen muutoksista rinnassa ja stressistä, joka aiheutuu hengittämättömyydestä. Ajan myötä tämä voi johtaa AFibin kehittymiseen.
Yhdellä silmäyksellä: uniapnea ja AFib
Obstruktiivinen uniapnea on yleinen hengityssairaus, joka johtaa hengitysteiden ahtautumiseen tai sulkeutumiseen unen aikana.
Tämän korjaamiseksi kehosi herää hetkeksi. Tämä tapahtuu niin nopeasti, että et ehkä ole tietoinen sen tapahtumisesta. Nämä heräämiset kuitenkin tapahtuvat toistuvasti koko yön ja tekevät mahdottomaksi saada todella levollisia yöunia. Ajan myötä uniapnea voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.
AFib on eräänlainen rytmihäiriö tai epäsäännöllinen syke. Tyypillisesti AFib saa sydämen lyömään nopeasti ja epätahdissa, mikä voi johtaa huonoon verenkiertoon. AFib ei aina aiheuta oireita, mutta saatat kokea hengenahdistusta, sydämen tunnusteluja ja väsymystä.
Lue lisää uniapneasta, mukaan lukien eri tyypit ja miksi se voi vaikuttaa nukkumistavoihisi ja yleiseen terveytesi.
Mitä riskitekijöitä näet sekä AFib- että uniapneassa?
AFib:llä ja uniapnealla on monia samoja riskitekijöitä. Nämä
- vanhempi ikä
- sydämen vajaatoiminta
- hypertensio (korkea verenpaine)
- lihavuus
- runsas alkoholinkäyttö
- tupakointi-
- kilpirauhasen liikatoiminta
Kuinka verenpainetauti ja uniapnea vaikuttavat AFibiin?
Kohonnutta verenpainetta, jota kutsutaan myös hypertensioksi, pidetään
Uniapnean jaksot aiheuttavat paineen nousuja, jotka voivat viime kädessä edistää kohonnutta verenpainetta.
Uniapnea on sekä itsenäinen AFib-riskitekijä että myötävaikuttaja korkeaan verenpaineeseen, joka on toinen AFib-riskitekijä.
Kuinka hallitset uniapneaa AFib:llä?
Uniapnean hoito on paras tapa ehkäistä komplikaatioita.
Ensimmäinen hoitovaihtoehto uniapneaan on lähes aina jatkuva positiivinen hengitystiepaine (CPAP). Nämä koneet työntävät paineilmaa hengitysteihin öisin pitääkseen ne auki ja auttaakseen sinua hengittämään. Tämä voi auttaa vähentämään AFib- ja muiden komplikaatioiden riskiä.
Jos sinulla on jo AFib, sinun on ehkä aloitettava lääkkeiden ottaminen tai muut hoidot, jotka auttavat hallitsemaan sykettäsi ja rytmiäsi. Voit työskennellä lääkärisi kanssa parhaan hoitoreitin määrittämiseksi sinulle ja erityisille oireillesi. On tärkeää hoitaa molempia sairauksia samanaikaisesti, jotta saat parhaat tulokset.
Muita AFib-hoitoja voivat olla:
- kardioversio järkyttääksesi sydämesi takaisin rytmiin
- katetrin ablaatio epänormaalien sähköisten impulssien estämiseksi
- sydämentahdistin, joka hallitsee sydämesi rytmiä
Koska uniapnealla ja eteisvärinällä on monia samoja riskitekijöitä, elämäntapamuutokset voivat myös olla tärkeitä. Lääkärisi saattaa ehdottaa sinulle:
- Lopeta tupakoiminen
- ylläpitää terveellistä painoa kehosi kokoon nähden
- noudata ravitsevaa ruokavaliota
- harrastaa säännöllistä fyysistä toimintaa
- vähennä alkoholinkäyttöäsi
- alentaa stressitasosi
Milloin hakeutua lääkärin hoitoon
Jos epäilet, että sinulla on uniapnea, ota yhteys lääkäriin. Jos olet ollut liian väsynyt päivän aikana, sinulle on kerrottu kuorsaamasi tai kumppanisi on kertonut, että lopetat hengityksen unessasi, uniapnea voi olla syynä. Lääkäriajan järjestäminen on paras tapa selvittää asia.
Uniapnea ja AFib ovat kaksi läheisesti liittyvää sairautta. Uniapnea voi lisätä AFib-riskiä. Tämä johtuu siitä, että paineen muutokset rinnassa ja toistuvat yölliset heräämiset uniapneaan rasittavat sydäntä. Ajan myötä tämä voi vahingoittaa sydämesi rytmiä ja aiheuttaa AFib:tä.
Lisäksi näillä kahdella ehdolla on monia samoja riskitekijöitä. On tärkeää hoitaa molempia sairauksia samanaikaisesti. Tämä voi auttaa sinua saamaan parhaat tulokset.
