Tyypin 1 diabetesta sairastavana on helppo olettaa, että tiedät suurimman osan kaikesta verensokeriin ja insuliiniin liittyvistä asioista. Siitä huolimatta tilaan liittyy joitain asioita, jotka voivat yllättää sinut.
Toisin kuin jotkut muut krooniset sairaudet, diabetes vaikuttaa lähes kaikkiin elimistösi järjestelmiin. Onneksi nyt on saatavilla innovatiivisia tekniikoita, jotka auttavat ihmisiä hallitsemaan diabetestaan paremmin ja pitämään komplikaatiot mahdollisimman vähäisinä.
Tässä on joitain tärkeitä diabetesfakteja ja elämäntapa- ja hoitovinkkejä.
Insuliinin toimitusvaihtoehdot
Saatat olla perehtynyt insuliinin antamiseen itsellesi, mutta tiesitkö, että on olemassa muitakin antomenetelmiä, kuten erikokoisia neuloja, esitäytettyjä insuliinikyniä ja insuliinipumppuja?
Insuliinipumput ovat pieniä, puettavia laitteita, jotka kuljettavat insuliinia tasaisesti kehoon koko päivän. Voit ohjelmoida ne toimittamaan sopivat määrät vastauksena aterioihin tai muihin olosuhteisiin.
Tämä insuliinin annostelumenetelmä on jatkuva subkutaaninen insuliiniinfuusio (CSII).
Lue lisää diabeteksen A1C-testeistä täältä.
Seuraa trendejä hallinnan parantamiseksi
Jatkuva glukoosimittari (CGM) on pieni laite, jolla voit seurata verensokeritasosi koko päivän ja yön.
Laite ilmoittaa sinulle korkeasta ja matalasta verensokerista, jotta voit ryhtyä toimiin saadaksesi verensokerisi tavoitealueelle ilman arvailua. Yksi sen parhaista ominaisuuksista on, että se voi näyttää, kuinka tasosi kehittyvät, joten voit reagoida ennen kuin tasot putoavat liian alas tai nousevat liian korkealle.
Useita
Monet CGM-laitteet yhdistetään älypuhelimiin ja näyttävät verensokeritrendit sormen kosketuksella ilman sormentikkuja. Jotkut CGM:t vaativat päivittäisen kalibroinnin, kun taas jotkut uudemmat mallit eivät vaadi kalibrointia ollenkaan.
Kognitiiviset komplikaatiot
Tutkimus on yhdistänyt diabeteksen kognitiivisiin häiriöihin. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että keski-ikäiset aikuiset, joilla on tyypin 1 diabetes, ovat jopa
Tämä linkki johtuu korkean verensokerin vaikutuksista elimistöösi ajan myötä. Se voi vaikuttaa myös nuorempiin aikuisiin, joilla on tyypin 1 diabetes.
Diabetes makuuhuoneessa
Diabetes voi aiheuttaa erektio-ongelmia, emättimen kuivuutta tai vaginiittia ja ahdistusta makuuhuoneessa, mikä vaikuttaa seksihaluun ja nautintoon.
Verensokerin hallinta, lääkehoito ja emotionaalisten ongelmien, kuten masennuksen tai ahdistuksen, neuvonta voivat kaikki auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat.
Diabetes-suu yhteys
Diabeetikoilla on a
Korkea verensokeri ja sokeus
Tiesitkö, että ajan myötä diabetes ja korkea verensokeri
Jalkineiden merkitys
Kukapa ei rakastaisi pukeutua kauniisiin uusiin kimalteleviin korkokenkiin tai huippuluokan sandaaleihin? Mutta jos kenkäsi ovat tyylikkäämpiä kuin mukavia, sinun kannattaa harkita päätöstäsi uudelleen.
Jalkaongelmat voivat olla a
Diabetes vaikuttaa kehosi kykyyn parantaa haavoja ja joskus kykyysi havaita ne paikoissa, joita on vaikea nähdä hermovaurion (neuropatian) vuoksi.
Muista tarkistaa jalkasi joka päivä muutosten tai haavojen varalta ja keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos koet epämukavaa oloa pitkäaikaisten vaurioiden estämiseksi.