Yleiskatsaus
Mikä on haima?
Haima on vatsan (vatsan) takaosassa oleva elin. Se on osa ruoansulatusjärjestelmääsi.
Haima on elin ja rauhanen. Rauhaset ovat elimiä, jotka tuottavat ja vapauttavat aineita kehossa.
Haima suorittaa kaksi päätehtävää:
- Eksokriininen toiminta: Tuottaa aineita (entsyymejä), jotka auttavat ruoansulatusta.
- Endokriininen toiminta: Lähettää hormoneja, jotka säätelevät verensokerin määrää.
Mikä on eksokriininen järjestelmä?
Eksokriininen järjestelmä koostuu rauhasista, jotka valmistavat aineita, jotka kulkevat kanavan (putken) läpi. Haiman lisäksi eksokriiniseen järjestelmään kuuluu:
- Kyynelrauhaset (kyynelrauhaset).
- Maitorauhaset.
- Limakalvot.
- Eturauhanen.
- Sylkirauhaset.
- Talirauhaset (öljy)
- Hikirauhaset.
Mikä on endokriininen järjestelmä?
Endokriiniset järjestelmät koostuvat rauhasista, jotka vapauttavat hormoneja vereen. Nämä rauhaset hallitsevat monia kehosi toimintoja.
Haiman lisäksi endokriiniset järjestelmät sisältävät:
- Lisämunuaiset.
- Hypotalamus.
- Munasarjat ja kivekset.
- Lisäkilpirauhanen ja kilpirauhanen.
- Käpylisäke.
- Aivolisäke.
- Kateenkorva.
Toiminto
Mitä haimasi tekee?
Eksokriininen rauhanen kulkee koko haiman pituudelta. Se tuottaa entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan ruokaa (ruoansulatusta). Haimasi vapauttaa seuraavia entsyymejä:
- Lipaasi: Toimii sapen (maksan tuottaman nesteen) kanssa hajottaakseen rasvoja.
- Amylaasi: Hajottaa hiilihydraatteja energiaksi.
- Proteaasi: Hajottaa proteiineja.
Kun ruoka tulee vatsaasi:
- Haimasi vapauttaa haiman entsyymit pieniin kanaviin (putkiin), jotka virtaavat päähaimatiehyen.
- Päähaimatiehysi liittyy sappitiehyesi. Tämä kanava kuljettaa sapen maksasta sappirakkoon.
- Sappirakosta sappi kulkee ohutsuolen osaan, jota kutsutaan pohjukaissuoleksi.
- Sekä sappi että haiman entsyymit tulevat pohjukaissuoleen hajottamaan ruokaa.
Miten haima vaikuttaa verensokeriin?
Haiman umpieritysrauhaset vapauttavat hormoneja, jotka säätelevät verensokeria (glukoosia). Nämä hormonit ovat:
- Insuliini: Vähentää korkeaa verensokeritasoa.
- Glukagoni: Nostaa alhaista verensokeritasoa.
Kehosi tarvitsee tasapainoisen verensokerin auttaakseen munuaisten, maksan ja aivojen toimintaa. Sydämesi ja verenkiertoelimistösi ja hermosto tarvitsevat myös tasapainoisen insuliinin ja glukagonin toimiakseen.
Voiko ihminen elää ilman haimaa?
Kyllä, voit elää ilman haimaa. Sinun on kuitenkin otettava entsyymipillereitä ruoan sulattamiseksi ja insuliinipistoksia verensokerin hallitsemiseksi loppuelämäsi ajan. Vaikka haiman poisto on harvinaista, kirurgit voivat poistaa koko haimasi, jos sinulla on haimasyöpä, vakava haimavaurio tai vaikea haimatulehdus.
Anatomia
Missä on haima?
Haimasi istuu vatsasi takana ja selkärangan edessä. Sappirakkosi, maksasi ja perna ympäröivät haimasi.
Kehosi oikea puoli sisältää haiman pään. Tämä kapea elin sijaitsee ohutsuolen ensimmäisellä segmentillä, jota kutsutaan pohjukaissuoleksi. Kehosi vasemmalla puolella on haiman häntä.
Kuinka suuri haima on?
Haima on noin 6 tuumaa pitkä. Kyse on kätesi pituudesta.
Mitkä ovat haiman osat?
Haiman anatomia sisältää:
- Pää: Haiman leveämpi osa, joka sijaitsee pohjukaissuolen kaaressa.
- Kaula: Haiman lyhyt osa, joka ulottuu päästä.
- Runko: Haiman keskiosa pään ja kaulan välissä, joka ulottuu ylöspäin.
- Häntä: Haiman ohuin osa, joka sijaitsee lähellä pernaa.
Olosuhteet ja häiriöt
Mitkä tilat ja häiriöt voivat vaikuttaa haimaan?
Seuraavat häiriöt voivat vaikuttaa haimaan:
- Tyypin 1 diabetes: Tyypin 1 diabetes syntyy, kun haimasi ei tuota insuliinia.
- Tyypin 2 diabetes: Tyypin 2 diabetes syntyy, kun kehosi tuottaa insuliinia, mutta ei käytä sitä oikein.
- Hyperglykemia: Hyperglykemia tapahtuu, kun kehosi tuottaa liikaa glukagonia. Tämä johtaa korkeaan verensokeritasoon.
- Hypoglykemia: Hypoglykemia syntyy, kun kehosi tuottaa liikaa insuliinia. Se aiheuttaa alhaisen verensokeritason.
- Haimatulehdus: Haimatulehdus tapahtuu, kun entsyymit alkavat toimia haimassa ennen kuin ne saavuttavat pohjukaissuoleen. Se voi johtua sappikivistä tai liiallisesta alkoholista. Haimatulehdus voi olla tilapäinen tai pitkäkestoinen (krooninen).
- Haimasyöpä: Haiman syöpäsolut aiheuttavat haimasyöpää. Haimasyöpä voi olla vaikea havaita ja hoitaa.
Mitkä ovat yleisiä testejä haiman kunnon tarkistamiseksi?
Haiman sijainti syvällä vatsassasi vaikeuttaa tarkistamista fyysisen arvioinnin kautta. Palveluntarjoajasi voi käyttää leikkausta haiman ongelmien etsimiseen.
Terveydenhuollon tarjoaja voi myös käyttää haiman toimintatestejä, mukaan lukien:
-
Vatsan ultraääni tai endoskooppinen ultraääni.
-
Angiografia.
- Verikokeet.
-
CAT (tietokonetomografia) skannaus.
-
ERCP (endoskooppinen retrogradinen kolangiopankreatografia) tai MRCP (magneettiresonanssikolangiopankreatografia).
- Ulosteen elastaasitesti.
-
Magneettiresonanssikuvaus (MRI).
- Secretin haiman toimintatesti.
Miten haimaongelmia hoidetaan?
Terveydenhuollon tarjoajat hoitavat haiman tiloja eri tavoilla tilasta riippuen:
- Diabetes: Insuliinikorvaus.
- Haimasyöpä: kemoterapia, sädehoito ja leikkaus.
- Haimatulehdus: Ruokavalion muutokset, lääkkeet ja joskus leikkaus.
Jotkut ihmiset saattavat tarvita haimansiirtoa tai haiman poistoa (osan tai koko haiman kirurginen poisto). Harvemmin ihmisille saatetaan tehdä Langerhans-solusaarekkeiden (insuliinia ja glukagonia tuottavien haiman solujen) siirto maksaan insuliinin toiminnan ylläpitämiseksi.
Hoito
Kuinka voin pitää haimani terveenä?
Voit auttaa vähentämään haimasairauksien riskiä:
-
Terveen painon ylläpitäminen. Säännöllinen liikunta ja painonnousun välttäminen voivat auttaa estämään tyypin 2 diabetesta ja sappikiviä, jotka voivat aiheuttaa haimatulehdusta.
-
Vähärasvaisen ruokavalion syöminen. Runsas rasvan saanti voi aiheuttaa sappikiviä, jotka voivat aiheuttaa haimatulehdusta. Ylipaino on myös haimasyövän riskitekijä.
-
Tarkkaile alkoholinkäyttöäsi. Alkoholin juominen voi lisätä haimatulehduksen ja haimasyövän riskiä.
-
Tupakoinnin lopettaminen. Tupakan käyttö yhdessä sikarin tupakoinnin ja savuttomien tupakkatuotteiden kanssa voi lisätä haimasyövän ja kroonisen haimatulehduksen riskiä.
- Säännölliset tarkastukset. Terveydenhuollon tarjoajan säännöllinen tarkastus voi auttaa löytämään varhaisia merkkejä sairauksista, kuten haimasyövästä ja haimatulehduksesta.
Usein Kysytyt Kysymykset
Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle haimastani?
Jos sinulla on oireita, jotka eivät häviä tai palaavat jatkuvasti, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Haima-ongelmien merkkejä voivat olla:
- Vatsa- tai selkäkipu.
- Sumea näkö.
- Tumma virtsa tai vaaleat, rasvaiset ulosteet.
-
Uupumus ilman selvää syytä.
- Äärimmäinen jano tai tiheä virtsaaminen.
-
Pahoinvointi tai oksentelu.
- Pistely käsissä tai jaloissa.
-
Painonpudotus ilman ruokavalion tai liikunnan muutoksia.
- Silmien ja ihon keltaisuus (keltatauti).
Haima on vatsassasi oleva elin. Se tuottaa aineita, jotka vaikuttavat ruoansulatukseen ja verensokeriin. Haimaan vaikuttavat sairaudet vaihtelevat tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksesta haimatulehdukseen ja haimasyöpään. Voit ryhtyä toimiin auttaaksesi pitämään haimasi terveenä, mukaan lukien terveellisen ruokavalion ja painon ylläpitäminen. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on oireita, jotka eivät katoa.
