Mikä on lyhyt vastaus?
Mitä tulee ehkäisyyn ja hedelmällisyyteen, voi olla paljon sekaannusta.
Mutta hormonaaliset ehkäisyvälineet
Niiden tarkoitus on kuitenkin väliaikaisesti viivyttää hedelmällisyyttäsi ja estää raskautta. Mutta kun lopetat niiden käytön, normaali hedelmällisyytesi palautuu lopulta.
Miten lapsettomuus määritellään?
Lapsettomuus tarkoittaa yleensä sitä, että joku ei voi tulla raskaaksi sen jälkeen
Jotkut lääkärit voivat diagnosoida lapsettomuusongelmia kuuden kuukauden seksin jälkeen ilman ehkäisyä, jos henkilö on 35-vuotias tai vanhempi.
Noin
Se, että et voi tulla raskaaksi ehkäisyn aikana, ei luokitella hedelmättömyydeksi, koska mikä tahansa penis-emättimen seksi tänä aikana olisi ”suojattu” ehkäisymenetelmälläsi.
Vaikka hedelmällisyys voi viivästyä, kun ehkäisyhormonit ovat poistuneet kehosta, normaalit tasot palautuvat yleensä pisimmillään muutamassa kuukaudessa.
Mistä tämä väärinkäsitys sai alkunsa?
”Syntyneisyydellä ei ole ruusuista historiaa, ja huolet ovat suoraan sanottuna oikeutettuja”, sanoo tohtori Nauf AlBendar, The Womb Effectin perustaja.
”Alkuperäisiä ehkäisytutkimuksia leimaa suostumuksen puute [and] täydellisen julkistamisen ja todellisen tietoisen valinnan puute”, AlBendar selittää.
Lisäksi hän lisää, että ”ilmoitetut anekdoottiset tiedot sivuvaikutuksista vähäteltiin huomattavasti.”
Vuonna 1969 Barbara Seamanin ”The Doctor’s Case Against the Pill” -kirjassa ”julkisesti ohitettiin ilman tietoon perustuvaa suostumusta suoritettujen kokeiden skandaali ja hiljennettiin sivuvaikutukset”, AlBendar huomauttaa ja lisää, että tämä horjutti yleistä luottamusta lääketieteen maailmaan.
Muutamaa vuotta myöhemmin, vuonna 1974, Dalkon Shield kohdunsisäisen laitteen (IUD) ”todettiin aiheuttavan pysyvän hedelmättömyyden riskiä, ja se oli vedettävä pois markkinoilta”, AlBendar sanoo.
”Ajan myötä ehkäisyn käyttö lisääntyi sekä turvallisempien ja pienempiannoksisten lääkkeiden käyttöönotto”, hän sanoo. ”Meillä on myös enemmän ymmärrystä ehkäisyn riskeistä ja hyödyistä.”
Mutta joidenkin nykyaikaisten menetelmien hedelmällisyyden viivästymisen vuoksi jotkut ihmiset uskovat edelleen, että nykyiset ehkäisymenetelmät voivat johtaa hedelmättömyyteen.
On myös mahdollista, että joidenkin ehkäisymuotojen luoma keinotekoinen (ja säännölliseltä vaikuttava) kuukautiskierto voi peittää olemassa olevat epäsäännöllisyydet ja tilat, kuten munasarjojen monirakkulatauti (PCOS).
Kun ehkäisy lopetetaan, nämä sairaudet paljastavat itsensä ja saavat ihmiset usein ajattelemaan, että heidän ehkäisynsä aiheutti ongelman.
Liittyykö hormonaaliseen ehkäisyyn kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiä?
Kun käytät hormonaalista ehkäisyä, voit kokea useita kuukautisvaikutuksia – kaikki riippuu ehkäisymenetelmästä ja yksittäisestä henkilöstä.
Esimerkiksi kuukautisesi voivat olla kevyempiä tai raskaampia. Monissa tapauksissa kuukautiset tulevat säännöllisiksi, mutta joissakin tapauksissa kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi tai katoavat kokonaan.
Hormonaalisen ehkäisyn lopettamisen jälkeen jotkut ihmiset voivat havaita samanlaisia epäsäännöllisyyksiä muutaman viikon tai kuukauden ajan.
Tämä johtuu siitä, että ehkäisyn vapauttamat hormonit pysäyttävät ovulaation, joten voi kestää hetken ennen kuin kuukautiskierto palaa normaalitilaansa.
Jos kuukautisesi ovat epäsäännölliset ehkäisyn lopettamisen jälkeen, sinulla ei ehkä ole säännöllistä ovulaatiota. Joten raskaaksi tuleminen voi olla vaikeaa.
Toisaalta jotkut ihmiset tulevat raskaaksi hyvin nopeasti. Kaikki riippuu siis henkilökohtaisesta tilanteestasi.
On myös syytä huomata, että kaikki kuukautiskierron epäsäännöllisyydet, joita sinulla oli ennen hormonaalista ehkäisyä, voivat ilmaantua uudelleen sen lopettamisen jälkeen.
Millaista viivettä kukin menetelmä sisältää, jos sellaista on?
”Hormonaalista ehkäisyä on useita muotoja, mukaan lukien ehkäisypillerit, emätinrengas, ehkäisy-iholaastari, hormoneja vapauttava ehkäisyväline. [IUDs]injektiot ja [implants]”, AlBendar huomauttaa.
”Vaikka niitä käytetään eri tavoin, niillä kaikilla on samanlainen vaikutus: ne vaikuttavat hormonitasoihin ja estävät kypsiä munasoluja vapautumasta munasarjoista (ovulaatio).”
Mutta jotkut menetelmät voivat johtaa pidempään hedelmällisyyden viivästymiseen kuin toiset.
Tilastollisesti AlBendar sanoo, että useimmat käyttäjät ”palaavat hormonitasapainon 3-6 kuukauden kuluessa [stopping] ehkäisyvälineitä.”
Hän korostaa a
- Injektoivia ehkäisyvalmisteita käyttäneillä oli pisin viive normaalin hedelmällisyyden palautumisessa (5-8 kuukautiskiertoa).
- Laastariehkäisytablettien käyttäjät seurasivat (neljä sykliä).
- Sitten tulivat ehkäisyvalmisteiden ja emätinrenkaiden käyttäjät (kolme sykliä).
- Lopuksi, niillä, jotka käyttivät hormonaalista ja kuparikierukkaa ja implantteja, oli lyhin hedelmällisyysviive (kaksi sykliä).
Vuoden 2013 tutkimuksessa havaittiin samanlaisia lyhytaikaisia viiveitä useiden hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden lopettamisen jälkeen.
Rokotuksen tiedetään kuitenkin kestävän jopa vuoden ennen kuin normaali hedelmällisyystaso palautuu, joten sitä ei suositella ihmisille, jotka haluavat tulla raskaaksi lähiaikoina.
On tärkeää muistaa, että jokainen on erilainen.
Joten jos et halua tulla raskaaksi, on parasta käyttää jotakin muuta ehkäisyä heti, kun lopetat jonkin edellä mainituista.
Mitä voit tehdä, jos päätät luopua ehkäisystä tullaksesi raskaaksi?
Koska pilleri on
”Pillereiden lopettaminen voi olla kuoppaista”, AlBendar sanoo.
Saatat kokea:
- epäsäännölliset kuukautiset
- kuukautiskrampit
- painon muutokset
- mielialan vaihtelut
Kun lopetat pillerin, AlBendar neuvoo nollaamaan hormonitasi ennen kuin yrität tulla raskaaksi. Usein tämä tarkoittaa joidenkin muutosten tekemistä ruokavalioosi ja yleiseen elämäntapaan, kuten riittävää unta ja tasapainoista ravintoa.
Tietenkin kaikki nämä neuvot koskevat myös muita hormonaalisen ehkäisyn muotoja.
”On myös tärkeää puuttua ravitsemuspuutteisiin (vitamiinien), jotka ovat heikentyneet ehkäisystä”, AlBendar selittää.
Tämä sisältää:
- B2-, B6- ja B12-vitamiinit
- C-vitamiini
- E-vitamiinia
- folaatti
Myös verensokerin ja insuliiniresistenssin muutokset tulee tarkistaa ja käsitellä. AlBendar sanoo, että ne on yhdistetty
Lopuksi sinun tulee kiinnittää huomiota suoliston mikrobiomiisi, ”koska sillä on keskeinen rooli kehon estrogeenitasojen säätelyssä”.
Sen palauttamiseksi yritä rajoittaa keinotekoisten makeutusaineiden käyttöä ja syödä runsaasti prebiootteja, probiootteja ja polyfenoleja sisältäviä ruokia.
Toisin sanoen, vaihda sokeripitoiset välipalat muihin vaihtoehtoihin, kuten täysjyviin, jogurttiin, vihreään teehen ja parsaan.
Kuinka kauan keskimäärin pitäisi odottaa hedelmöittymistä?
Vuosi on tavallinen ehdotus.
A
Muiden tutkimusten ohella se havaitsi myös, että ehkäisyvälineiden käytön kesto ei vaikuttanut merkittävästi hedelmöittymisaikaan. Joten jos olet ollut pitkään ehkäisyn käyttäjä, sinulla ei todennäköisesti ole mitään ylimääräistä huolestuttavaa.
Onko lapsettomuuden merkkejä, joita kannattaa tarkkailla?
Ilmeisin on kyvyttömyys tulla raskaaksi vuoden yrittämisen jälkeen. Mutta saatat huomata muita mahdollisen hedelmättömyyden oireita ennen tätä kohtaa.
Esimerkiksi, jos kuukautiskiertosi ei ole palannut tai se on edelleen epäsäännöllinen muutaman kuukauden ehkäisyn lopettamisen jälkeen, se on merkki yhteydenpidosta lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen.
Jos sinulla on kohtu, hormonimuutokset voivat aiheuttaa:
- iho-ongelmia
- painonnousu
- alempi seksihalu
Jos sinulla on penis, sinun tulee varoa seuraavia asioita:
- libido muutoksia
- erektio- tai siemensyöksyvaikeudet
- kipu tai turvotus kiveksissä
Mikä tarkalleen aiheuttaa hedelmättömyyttä?
Vaikka ehkäisy ei ole hedelmättömyyden riskitekijä, monet muut asiat ovat.
Kaikki seuraavat on yhdistetty hedelmällisyysongelmiin:
- vanhempi ikä
- yli- tai alipainoisuutta
- hoitamattomia sukupuolitauteja (STI)
Henkilö, jolla on kohtu, alkaa nähdä hedelmällisyyden laskua 30-vuotiaana, mikä kiihtyy 30-vuotiaana.
Ikääntyminen voi olla a
Edellytykset
Samoin kaikki, mikä voi vaikuttaa siittiöiden tuotantoon, kuten diabetes ja kivesten trauma, voi myös aiheuttaa hedelmällisyysongelmia.
NHS:n mukaan hedelmättömyyden tarkan syyn löytäminen ei ole mahdollista 25 prosentissa tapauksista.
Jos näin tapahtuu, miten sitä voitaisiin hoitaa?
Hoito riippuu syystä (jos syy löytyy) sekä iästäsi ja siitä, kuinka kauan sinulla on ollut hedelmällisyysongelmia.
Jos ongelmana on ovulaation vaikeus, mielenkiintoista kyllä, ehkäisyä suositellaan PCOS-potilaille, koska se voi säädellä hormoneja ja auttaa ovulaatiossa.
Useita
Kirurgiset toimenpiteet voivat auttaa, varsinkin jos munanjohtimia on korjattava tai kohdun limakalvokudosta on poistettava.
Sitten on avustettuja hedelmöitysmenetelmiä, kuten koeputkihedelmöitys (IVF) tai kohdunsisäinen inseminaatio (IUI).
Näihin kuuluu joko erityisesti valmistettujen siittiöiden lisääminen kohtuun tai ihmisen munasolujen yhdistäminen siittiöiden kanssa laboratoriossa ja alkioiden sijoittaminen takaisin kehoon.
Lopputulos
Jos olet yrittänyt tulla raskaaksi vuoden ajan ehkäisyn lopettamisen jälkeen tai jos olet huolissasi hedelmällisyydestäsi, kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta.
He voivat tarjota hyödyllisiä elämäntapa- ja ruokavaliovinkkejä tai ohjata sinut tarvittaessa asiantuntijan puoleen.
Tärkeintä on muistaa, että ehkäisy ei voi aiheuttaa hedelmättömyyttä. Joten jos sinulla on ongelmia, syy on muualla.
Lauren Sharkey on brittiläinen toimittaja ja kirjailija, joka on erikoistunut naiskysymyksiin. Kun hän ei yritä löytää tapaa karkottaa migreeniä, hän löytää vastauksia piileviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan, jossa profiloidaan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa, ja rakentaa parhaillaan tällaisten vastustajien yhteisöä. Ota hänet kiinni Viserrys.
