Onko nikotiiniinhalaattori oikea valinta tupakoinnin lopettamiseen?

Apua tupakoinnin lopettamiseen

Tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan noin 14 prosenttia Yhdysvalloissa aikuisista (noin 34 miljoonaa ihmistä) poltti savukkeita vuonna 2017, mikä on vähemmän kuin 21 prosenttia vuonna 2005.

American Thoracic Society (ATS) suosittelee voimakkaasti, että kaikki ihmiset, jotka lopettavat tupakoinnin ja ovat riippuvaisia ​​tupakasta, aloittavat reseptilääkkeen varenikliinilla (Chantix).

ATS suosittelee varenikliinia nikotiinilaastarien ja reseptilääkkeiden bupropionin (Wellbutrin) sijaan. Hoidon tulee kestää vähintään 12 viikkoa.

On olemassa useita muita tapoja lopettaa tupakointi, mukaan lukien reseptivapaat (OTC) nikotiinituotteet, kuten pastillit, laastarit ja purukumi.

Saatavilla on myös reseptivapaita nikotiinituotteita (nikotiiniinhalaattori ja -suihke) sekä useita sovelluspohjaisia ​​työkaluja ja tukiohjelmia.

Nikotiiniinhalaattorit

Nikotiiniinhalaattori on saatavana vain tuotenimellä Nicotrol. Laite on suunniteltu jäljittelemään tupakointia, mutta se on paljon vähemmän haitallinen. Monille ihmisille tämä on keskeinen osa sitä, miksi he valitsevat inhalaattorin muiden vaihtoehtojen sijaan.

Tutkimus osoittaa, että on ratkaisevan tärkeää puuttua tupakoinnin fyysisiin (kädestä suuhun, hajuun ja visuaalisiin) puoliin, jotta ihmiset voivat lopettaa tupakoinnin. Kyse ei ole vain nikotiininhimosta.

Jokainen nikotiiniinhalaattori toimitetaan sarjana. Se sisältää savukkeen muotoisen pidikkeen ja 10 milligrammaa (mg) nikotiinipatruunoita, jotka antavat 4 mg nikotiinia.

Jokaisessa sarjassa on yksi pidike ja 168 patruunaa. Sarjan käyttöikä riippuu siitä, kuinka monta patruunaa käytät päivässä.

Nicotrolia ei ole hyväksytty alle 18-vuotiaille tai raskaana oleville ihmisille.

Kuinka nikotiiniinhalaattorit auttavat sinua lopettamaan

Nikotiiniinhalaattori auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin kahdella päätavalla:

• Se simuloi tupakointia (kädestä suuhun) tupakan muotoisella pidikkeellä, josta joidenkin mielestä on apua lopettamiseen.
• Se vapauttaa nikotiinia, kun puhallat laitetta, mikä helpottaa himoa.

Sarja sisältää patruunoita, jotka kuljettavat 4 mg nikotiinia kurkun takaosaan. Kun puhallat laitetta, saat kehosi kaipaamaa nikotiinia, mutta pienempinä annoksina. Inhalaattori ei ole yhtä haitallinen kehollesi kuin savukkeiden polttaminen, koska siinä ei ole muita savukkeissa olevia haitallisia kemikaaleja.

Kun aloitat inhalaattorin käytön, aloita inhalaattorin puhaltaminen päälle ja pois 20 minuutin ajan. Älä yritä hengittää höyryä keuhkoihin. Jokainen patruuna on valmis noin 20 minuutin paisun jälkeen.

Riippuen siitä, kuinka paljon tupakoit, saatat joutua käyttämään patruunaa muutaman tunnin välein aloittaessasi. Käytä mahdollisimman vähän, jotta et polta tupakkaa.

Kun avaat patruunan, se riittää yhden päivän.

Älä syö tai juo mitään 15 minuuttia ennen inhalaattorin käyttöä, sen aikana ja sen jälkeen.

Eroaako nikotiiniinhalaattorin käyttö höyrystämisestä?

Nikotiiniinhalaattorin ja vapingin välillä on useita eroja.

Yksi tärkeimmistä eroista on se, että elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt nikotiiniinhalaattorin auttamaan tupakoitsijoita lopettamaan tupakoinnin.

Sitä saa vain lääkärin määräämällä reseptillä, joten se on lääketieteellisesti valvottu tapa lopettaa tupakointi. Vaping ei ole FDA:n hyväksymä tapa lopettaa tupakointi.

Toinen suuri ero näiden kahden laitteen välillä on niiden toiminta. Et hengitä nikotiinia keuhkoihin nikotiiniinhalaattorilla. Se jää enimmäkseen kurkkuun ja suuhun. Siinä ei ole lämmityselementtiä tai nestemäistä nikotiinia.

Vaping vie tuotteen keuhkoihin, kun laitat nestettä laitteeseen. Sitten se kuumennetaan ja höyrystetään.

Tässä on joitain muita eroja:

• Kuinka ostaa. Höyrytykseen käytettävät e-savukkeet ovat saatavilla OTC. On enemmän kuin 460 tuotemerkit. FDA säänteli niitä vasta 2016.
• Nikotiinin määrä. Nikotiiniinhalaattoreissa on tarkka ja ilmoitettu määrä nikotiinia. Nikotiinin määrä voi vaihdella e-savukkeissa merkkikohtaisesti. Jotkut sisältävät enemmän nikotiinia kuin perinteiset savukkeet. Laitteisiin voi lisätä myös muita nesteitä, ei vain nikotiinia.
• Yliannostuksen vaara. A uusi tutkimus havaitsivat, että ihmiset, jotka yrittivät lopettaa sähkötupakan avulla, käyttivät vähemmän savukkeita, mutta he käyttivät enemmän kokonaisnikotiinia. He käyttivät usein molempia yhdessä. Tämä voi johtaa nikotiinin yliannostukseen. Nikotiiniinhalaattoria käyttävät ihmiset ovat lääkärin valvonnassa, joten yliannostuksen riski voi olla pienempi.

Vapingista tuli erittäin suosittu noin 2005. Se on edelleen suosittu mainonnan, sosiaalisen median ja muiden ihmisten puhumistapojen takia.

Vaikka Nicotrol on hyväksytty vuodesta 1997, sitä ei mainosteta, joten monet ihmiset eivät tiedä siitä.

On tapahtunut useita onnettomuuksia, joissa sähkötupakkalaitteet ovat räjähtäneet ja vahingoittaneet käyttäjiä. Myös laitteiden laatu voi vaihdella paljon.

Me emme vielä tiedä paljon vapauksen terveysvaikutuksista. Tiettyjä kemikaaleja vapautuu, kun laite lämmittää nestettä. Nämä voivat vahingoittaa kehoasi, varsinkin jos niitä käytetään pitkään. Emme vain tiedä vielä.

Yksi vapauksen suurimmista huolenaiheista on, kuinka suosittu siitä on tullut teini-ikäisten keskuudessa.

The CDC on huolissaan vapeavien nuorten aikuisten terveysriskeistä. Mukaan National Institute on Drug Abuseteini-ikäiset voivat kokeilla muita tupakkatuotteita, kuten savukkeita, höyryämisen jälkeen.

Paljonko ne maksavat?

Nicotrolin keskihinta on 420 dollaria 168 patruunasta. Jos käytät kuusi kasettia päivässä, tämä kestää 28 päivää. Jotkut vakuutussuunnitelmat maksavat Nicotrolin. Tarkista suunnitelmastasi, onko se katettu.

Tupakka-askin hinta riippuu liittovaltion ja osavaltion veroista. Keskimääräinen hinta on 6–8 dollaria per pakkaus. Jos poltat askin päivässä, tämä voi keskimäärin olla 180–240 dollaria kuukaudessa. Mutta yleiselle terveydelle aiheutuu paljon korkeammat kustannukset, mitä pidempään tupakoit.

Sähkösavukkeiden hinnat riippuvat merkistä. Hinta riippuu siitä, onko kyseessä kertakäyttöinen vai ladattava tuotemerkki. Hinta voi olla muutamasta dollarista yli 150 dollariin.

Tällä hetkellä ladattavat sähkösavukkeet saattavat maksaa vähemmän kuin perinteiset savukkeet, koska niitä ei veroteta samalla tavalla.

Tarvitsetko reseptin?

Nikotiiniinhalaattori on saatavilla vain lääkärin määräämällä reseptillä. Tämä eroaa joistakin muista markkinoilla olevista nikotiinin lopettamistuotteista, kuten nikotiinipuruista, laastareista ja pastilleista.

E-savukkeita käytetään myös tupakoinnin lopettamiseen, mutta FDA ei ole tällä hetkellä hyväksynyt niitä tähän tarkoitukseen.

Nikotiiniinhalaattorin etuna on, että voit keskustella lopettamiseen liittyvistä huolenaiheistasi lääkärisi kanssa ja laatia sinulle sopivan suunnitelman.

Lääkärisi voi seurata, miten voit ja säätää hoitoasi vasteesi mukaan, jotta voit lopettaa lopettamisen.

Mitä riskejä liittyy nikotiiniinhalaattorin käyttöön lopettamiseen?

Kuten kaikilla nikotiinia sisältävillä tuotteilla, inhalaattorilla on riskejä, koska hengität nikotiinia. Inhalaattori tarjoaa kuitenkin paljon pienemmän annoksen (4 mg) savukkeen polttamiseen verrattuna. Se on myös vähemmän haitallista.

Yleisiä sivuvaikutuksia

Nikotiiniinhalaattorin yleisin sivuvaikutus on suun ja kurkun ärsytys laitetta puhaltaessa. Muita yleisempiä sivuvaikutuksia ovat:

• yskä
• hikka
• vuotava nenä
• päänsärky
• ärtynyt vatsa

Jotkut näistä oireista voivat myös johtua nikotiinin vieroituksesta, kun vähennät nikotiinin määrää kehossasi.

Saatat kokea muita sivuvaikutuksia, joita ei ole lueteltu tässä. Keskustele apteekistasi saadaksesi lisätietoja muista sivuvaikutuksista.

Nikotiinin yliannostuksen oireet

Älä tupakoi tai käytä muita nikotiinituotteita nikotiiniinhalaattorin kanssa, ellet ole keskustellut asiasta lääkärisi kanssa. Liiallinen nikotiini voi aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen (yliannostus). Yliannostuksen merkkejä ovat:

• hämmennystä
• huimaus
• ripuli
• ärtynyt vatsa
• oksentelua
• kuolaamista
• kylmä hiki
• heikkous
• näön hämärtyminen
• kuulo-ongelmia

Nikotiinimyrkytys saattaa vaatia lääkärinhoitoa. Ota yhteyttä lääkäriisi tai soita hätänumeroon, jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista.

Onko nikotiiniinhalaattorin käytöstä hyötyä?

Kyllä, nikotiiniinhalaattorilla on etuja tupakoinnin lopettamiseen verrattuna muihin tuotteisiin. Tässä ovat tärkeimmät:

• Se on resepti, toisin kuin muut nikotiinituotteet, jotka eivät vaadi sinua käymään lääkärissä ja laatimaan lopetussuunnitelmaa menestyksen saavuttamiseksi.
• Laite heijastaa tupakoinnin toimintaa ilman haitallisia vaikutuksia, jotka aiheutuvat savun hengittämisestä keuhkoihin. Monet ihmiset tarvitsevat tätä auttaakseen heitä lopettamaan.
• Siinä ei ole muita haitallisia kemikaaleja kuin savukkeissa tai e-savukkeissa.
• Se on ollut olemassa pitkään (vuodesta 1997), joten on olemassa tieteellistä näyttöä, joka tukee nikotiiniinhalaattorin käyttöä.
• Se saattaa olla halvempaa kuin OTC-tuotteet, jos se on vakuutettu.

Valitse mikä on sinulle parasta

Healthline ei mainosta mitään tiettyä NRT-merkkiä. Sinun ja lääkärisi tehtävänä on löytää oikea tuote ja työkalut, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin. Nikotiiniinhalaattori on yksi monista saatavilla olevista NRT-tuotteista.

Nikotiiniinhalaattori saattaa olla oikea valinta tupakoinnin lopettamiseen, jos olet kokeillut muita OTC-tuotteita, mutta et ole onnistunut.

Keskustele lääkärisi kanssa nykyisistä tupakointitottumuksistasi ja siitä, mitä olet kokeillut aiemmin ja jotka ovat saattaneet auttaa tai eivät.

Muista: Tupakoinnin lopettaminen on erilaista kaikille. Ei ole täydellistä matkaa.

Yksi menestyksen avaimista on aktiivinen osallistumisesi prosessiin. Tee se itsellesi, älä kenellekään muulle.

Oma polkusi on ainoa, jolla on merkitystä. Kehitä hyvä suunnitelma lääkärisi avulla ja ota yhteyttä tarvittaessa.

Nikotiiniinhalaattori on FDA:n hyväksymä reseptivalmiste, joka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Se on saatavana tuotenimellä Nicotrol.

Se ei ole kuin höyrystämistä, koska siinä ei ole nestemäistä nikotiinia, etkä hengitä sitä keuhkoihin.

Jos valitset inhalaattorin, lääkärisi voi seurata menestystäsi ja tarjota apua matkan varrella.