Leikkauksen jälkeiset oireet
Kipu, turvotus ja mustelmat ovat normaali osa polvileikkauksen jälkeistä toipumisprosessia. On kuitenkin monia tapoja hallita leikkauksen jälkeisiä oireita ja helpottaa toipumistasi.
Alkuperäisen kivun ja turvotuksen jälkeen useimmat ihmiset huomaavat polviongelmissaan dramaattisen parannuksen viikkojen kuluessa täydellisestä polven tekonivelleikkauksesta.
Jatka lukemista saadaksesi vinkkejä, jotka auttavat sinua käsittelemään näitä leikkauksen yleisiä sivuvaikutuksia.
Heti leikkauksen jälkeen
Lääkärit ovat edistyneet kivunhoidossa täydellisen polven tekonivelleikkauksen jälkeen viimeisten 10–15 vuoden aikana alueellisten hermoblokkien, selkäydinlohkojen ja muiden kivunhallintamenetelmien käytön ansiosta.
Polvileikkauksen aikana terveydenhuoltotiimisi saattaa käyttää joko yleispuudutetta, jossa nukut täysin, tai paikallispuudutetta, jossa olet tunnoton vyötäröstä alaspäin, mutta silti hereillä.
Leikkauksen anestesian loppumisen jälkeen terveydenhuoltotiimisi voi tarjota kipulääkkeitä joko suun kautta tai suonensisäisen letkun kautta.
Nämä lääkkeet voivat sisältää vahvoja opiaatteja tai opioideja, kuten morfiinia, fentanyyliä tai oksikodonia, ja ne on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön. On tärkeää huomata, että suuremmat annokset ajan myötä voivat johtaa fyysiseen riippuvuuteen ja riippuvuuteen. Noudata lääkärisi ohjeita haittavaikutusten välttämiseksi.
Turvotuksen hallinta
Turvotus on normaali osa paranemisprosessia.
American Academy of Ortopedic Surgeonsin mukaan monet ihmiset kokevat kohtalaista tai vaikeaa turvotusta muutaman ensimmäisen päivän tai viikon aikana leikkauksen jälkeen ja lievää tai kohtalaista turvotusta 3-6 kuukauden ajan leikkauksen jälkeen.
Voit vähentää turvotusta tekemällä terveydenhuoltotiimisi tarjoamia postoperatiivisia harjoituksia. Myös jalkasi nostaminen tyynyllä sängyssä useiksi tunteiksi joka iltapäivä ja kompressiosukkien käyttö auttaa.
Voi olla, että kannattaa sijoittaa jääpussiin. Jääpakkaukset tai kylmäpakkaukset ovat erittäin tehokkaita vähentämään turvotusta ja tulehdusta polvinivelessä ja ympäröivässä kudoksessa.
Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella jääpussin käyttöä 3–4 kertaa päivässä noin 20 minuutin ajan joka kerta. Keskustele fysioterapeutin tai lääkärin kanssa, jos et näe parannusta tai jos uskot, että jääpussin käyttäminen pidempään saattaa auttaa. Useiden viikkojen jälkeen lämmön levittäminen voi myös auttaa.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on uutta tai vakavaa turvotusta, koska se voi olla merkki veritulpista tai polviniveltulehduksesta.
Kipulääke
Osa kipuista on normaalia polvileikkauksen jälkeen. Tämä vähenee ajan myötä.
Useimmat ihmiset käyttävät suun kipulääkkeitä jopa useita viikkoja. Näitä ovat reseptivahvat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin) tai naprokseeni (Aleve).
Jos vaikea kipu jatkuu, lääkäri saattaa määrätä vahvempia kipulääkkeitä, kuten tramadolia (Ultram) tai oksikodonia (OxyContin).
Saatat tarvita OTC-lääkkeitä tilapäisen kivun ja tulehduksen vähentämiseksi myöhemmin. Näitä lääkkeitä voivat olla asetaminofeeni (tylenoli) ja tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni.
Fysioterapeuttisi voi tarjota hierontaa ja määrätä harjoituksia tulehduksen vähentämiseksi. Kipu lienee todennäköisesti muutaman viikon kuluessa.
Mustelmien käsittely
Polven ympärillä olevat mustelmat voivat kestää 1–2 viikkoa leikkauksen jälkeen. Mustelmat on purppurainen värimuutos, joka osoittaa veren kerääntymisen ihon alle.
Sairaalassa terveydenhuoltotiimi voi antaa sinulle verenohennuslääkettä estämään syvän laskimotromboosia, joka voi lisätä mustelmia.
Jotkut mustelmat ovat normaaleja ja häviävät ajan myötä, mutta ne voivat lisätä arkuutta. Voit vähentää tulehdusta ja mustelmia nostamalla jalkaasi.
Lue lisää toipumisen aikajanasta täydellisen polvileikkauksen jälkeen täältä.
Kotihoidot
Käytät todennäköisesti kompressiosukkia sairaalassa ollessasi, ja lääkäri voi myös suositella, että käytät niitä vähintään 2 viikon ajan sen jälkeen. Nämä sukat voivat auttaa vähentämään veritulpan kehittymisen riskiä ja voivat auttaa vähentämään särkyä jalassa.
Vaurioituneen jalan nostaminen sydämen tason yläpuolelle ajoittain päivän aikana voi auttaa kipuun ja turvotukseen.
Paikallisten voiteiden ja laastarien levittäminen polveen voi myös auttaa vähentämään kipua ja helpottaa nukahtamista öisin. Nämä sisältävät yleensä aktiivisia aineosia, kuten kapsaisiinia, mentolia tai salisylaatteja. Ihmiset käyttävät yleensä näitä ainesosia iholla kivun lievittämiseksi.
Fysioterapia
Fysioterapeuttisi voi käyttää transkutaanista sähköistä hermostimulaatiota (TENS) stimuloidakseen verenkiertoa ja vähentääkseen kipua polvessasi ja ympäröivällä alueella. Nämä laitteet toimittavat sähkövirtoja iholle ja pyrkivät vähentämään hermokipuja.
Kuitenkin
Pain-lehdessä julkaistun vuoden 2014 tutkimuksen mukaan TENS ei ole tehokas kaikille. Ihmiset, joilla on korkea ahdistustaso tai
Fysioterapeuttisi voi myös tarjota hierontaa tai näyttää sinulle, kuinka voit stimuloida polvea ympäröiviä lihaksia ja kudoksia.
Seuraa harjoituksiasi
Fysioterapeuttisi suosittelee harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan lihaksia, lisäämään liikerataa ja lisäämään verenkiertoa polven ympärillä. Tämä edistää paranemista ja auttaa valumaan nestettä pois tuskallisista kudoksista.
Vaikka harjoittelu voi auttaa postoperatiiviseen kipuun, on tärkeää välttää tiettyjä toimia tai asentoja, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa. Ihmiset saattavat haluta välttää kyykkyä, hyppäämistä, vääntymistä tai polvistumista leikkauksen jälkeen.
Täydellinen polviproteesi vaikuttaa jokaiseen ihmiseen eri tavalla. Useimmat ihmiset kokevat kipua, turvotusta ja mustelmia leikkauksen jälkeen.
Keskustele kivun ja tulehduksen tasosta terveydenhuoltotiimisi kanssa ja ilmoita kaikista äkillisistä muutoksista. Lääkkeiden, jääpakkausten, nousun ja fysioterapian käyttö voi kaikki auttaa vähentämään epämukavuutta ja nopeuttamaan toipumista.
