Kun ymmärrät, että se ei ole vain kaasua, yksi raskauden jännittävimmistä osista on kaikkien vauvan potkujen tunteminen. Vaikka ne voivat auttaa sinua tuntemaan yhteyden vauvaasi, kun ne vahvistuvat, jos ne putoavat väärään paikkaan, tunne voi olla vähemmän miellyttävä. (Hei, virtsarakko!)
Toisaalta, jos et tunne montaa vauvan potkua, saatat olla huolissasi vauvastasi. Onko niissä jotain vikaa?
Tulevana vanhempana mielessäsi pyörivien vauvapotkuja koskevien kysymysten luettelo voi olla loputon: Mikä on normaalia vauvan potkuissa? Missä sinun pitäisi tuntea vauvasi potkiminen? Kuinka usein vauvasi pitäisi potkia? Milloin pitäisi olla huolissaan?
Älä kuitenkaan stressaa, sillä meiltä löydät tarvitsemasi vastaukset.
Missä tunnet vauvan potkuja?
Se, missä tunnet vauvan potkuja, riippuu muutamista tekijöistä. Nämä sisältävät:
- kuinka pitkällä olet raskaudessasi
- vauvan asema kohdussa
- istukan sijainti
Tunnet vauvasi potkimisen eri tavalla raskauden edetessä: liikkeet napakkeen alapuolella ovat varhaisemmassa raskaudessa ja voimakkaammat liikkeet, jotka voivat vaihdella kylkiluiden yläpuolelta alaspäin lantion alueella myöhemmin raskauden aikana.
Kuinka pian voit tuntea vauvan potkuja?
Vauvasi saattaa tehdä satunnaisia liikkeitä noin 9 tai 10 viikolla, mutta et todennäköisesti tunne mitään ensimmäisen kolmanneksen aikana. (Jos vauvasi sattuu liikkumaan varhaisen ultraäänen aikana, tekniikka saattaa mainita sen sinulle, mutta muuten et ehkä koskaan tiedä!)
Toisella raskauskolmanneksella vauvasi liikkeet tulevat organisoidummiksi. Jotkut raskaana olevat ihmiset voivat tuntea vauvansa potkun jo 13-15 raskausviikolla, mutta lähempänä 18 viikkoa on tyypillisempi.
Älä huolestu, jos kestää hetken tuntea ensimmäiset lepattavat potkut, jotka tunnetaan kiihtymisenä. Monet tekijät voivat vaikuttaa siihen, kun tunnet ne ensimmäistä kertaa, ja potkut tuntuvat yleensä aikaisemmin myöhemmissä raskauksissa, koska kokeneet vanhemmat tietävät, mitä etsiä.
Vauvaa kantava henkilö tuntee potkut ensin, mutta kumppanit (tai muut, jotka sallit) voivat tuntea vauvan potkivan jo 20 viikon kuluttua. Mielenkiintoista on, että raskaana olevat ihmiset, jotka kantavat kaksosia, eivät todennäköisesti tunne potkuja aikaisemmin kuin ne, jotka kantavat yksinäisiä.
Kuinka voit kertoa, että tunnet vauvapotkuja?
Varhaiset liikkeet tuntuvat tyypillisesti matalalta vatsassa ja
Joskus voi tuntua, että vauvasi liike on pieniä punkkeja tai pulsseja. Tämä tarkoittaa todennäköisesti sitä, että he ovat alkaneet hikata, mikä on täysin vaaratonta.
Kolmannella kolmanneksella, kun vauva on ahtaampi ja paremmin kehittynyt, liikkeet ovat todennäköisesti vahvempia ja painavat enemmän. Saatat jopa huomata vatsasi liikkuvan ulkopuolelta, kun vauva potkii!
Voiko vauvan asento vaikuttaa siihen, mihin tunnet potkuja?
Vauvasi asema kohdussa vaikuttaa siihen, miten ja missä tunnet potkuja. Jos he ovat pää alaspäin (tunnetaan nimellä vertex position), tunnet heidän potkunsa korkeammalla kohdussasi. Raskauden alussa se voi olla vain napakorkeus, mutta myöhemmin raskauden aikana se voi olla kylkiluissasi.
Jos ne ovat olkapäitä ja jalat roikkuvat alaspäin, tunnet potkuja alemmas vatsassasi ja saattaa jopa tuntua, että he potkisivat ulos kohdunkaulastasi tai tanssivat rakossasi myöhemmin raskauden aikana.
Jos ne ovat poikittain, vatsasi poikki, tunnet todennäköisesti enemmän potkuja oikealla tai vasemmalla puolella riippuen siitä, kumpaan suuntaan ne ovat päin.
Tunnet myös liikkeitä potkujen lisäksi – saatat tuntea painetta vauvan päästä tai selästä vatsaasi vasten. Saatat tuntea hiipuvan tunteen, kun ne kääntyvät tai pyörivät kohdussa.
Entä muut tekijät, jotka vaikuttavat siihen, missä tunnet vauvan potkuja?
Istukan sijainti voi vaikuttaa tuntemiesi liikkeiden ajoitukseen ja voimakkuuteen.
Jos istukka on kohdun etuosassa (tunnetaan anteriorisena istukana), se voi toimia pehmusteena vatsan ulkopuolen ja vauvan liikkeiden välillä. Saatat tuntea liikettä vasta myöhemmin raskauden aikana, ja kun tunnet liikettä, se ei välttämättä ole yhtä voimakasta.
Entä jos en tunne vauvan potkuja?
Vauvan potkujen ja liikkeiden tiheys muuttuu raskauden eri vaiheissa.
Se, että voit alkaa tuntea potkuja toisen raskauskolmanneksen aikana, ei tarkoita, että sinun pitäisi odottaa tuntevasi niitä koko päivän tai jopa joka päivä. Vauvasi on vielä pieni, joten hänellä on enemmän tilaa kääntää ja rullata sinun tuntematta sitä!
Kun vauva kasvaa, saatat huomata hänen liikkeensä rytmejä. He voivat yleensä olla aktiivisempia aamulla tai illalla riippuen unijaksostaan.
Itse asiassa päiväliikkeesi saattaa tuudittaa vauvasi uneen, joten ei ole epätavallista, että hän päättää aloittaa potkimisen, kun makuulla valmistaudut nukkumaan.
Raskauden myöhempinä kuukausina lääkärisi saattaa ehdottaa tuntemasi vauvapotkujen määrän laskemista, jotta voit tarkistaa vauvasi terveyden.
Vaikka jotkut lääkärit ehdottavat vain yleistä tietoisuutta sikiön liikkeen muutoksista,
Jos yrität tehdä muodollisen potkulaskennan, joitain hyviä peukalosääntöjä ovat:
- Tee potkut samaan aikaan päivästä.
- Muista huomioida taajuus ja liikkeen tyyppi.
- Laske siihen aikaan päivästä, jolloin vauvasi on usein aktiivinen ja häiriötekijäsi ovat minimissä (esim. alkuillasta).
Jos et tunne paljon liikettä ja yrität rohkaista vauvaasi, voit kokeilla:
- Puhumalla tai soittamalla musiikkia. Noin 25 viikon iässä vauvasi voi alkaa reagoida tuttuihin ääniin yhdellä tai kahdella potkulla.
- Syö tai juo jotain. Pienen appelsiinimehun sokeri voi saada vauvasi taas liikkeelle!
Jos et tunne paljon liikettä, voi olla lohdullista muistaa, että liikkeen puute ei välttämättä tarkoita ongelmaa. Vauvasi voi vain nauttia mukavista pitkistä päiväunista tai olla asennossa, jossa niitä on vaikea tuntea.
Jos liike vähenee huomattavasti tai puuttuu kokonaan, sinun kannattaa todennäköisesti ottaa yhteyttä lääkäriisi.
Yleisenä nyrkkisääntönä on, että sinun tulee soittaa lääkärillesi, jos et tunne 10 liikettä 2–3 tunnin ikkunassa kolmannen raskauskolmanneksen aikana, mutta voit aina soittaa hänelle ja pyytää seurantaa, jos jokin tuntuu olevan vialla.
Ottaa mukaan
Jokainen raskaus ja vauva on erilainen. Tuntemiesi potkujen määrä ja heidän olonsa vaihtelevat paitsi henkilöstä toiseen, myös raskaudesta toiseen. Sinulla saattaa olla yksi vauva, jonka tunsit harvoin liikkuvan, ja toinen, joka rakasti jatkuvasti kohdun rajojen työntämistä (kirjaimellisesti!).
On tärkeää olla tietoinen potkujen määrästä, jota tunnet, etenkin myöhemmin raskauden aikana. Jos tunnet huomattavaa laskua tai liikkeet pysähtyvät yhdessä, sinun kannattaa todennäköisesti ottaa yhteyttä lääkäriisi, jotta he voivat seurata ja arvioida vauvan terveyttä.
Vaikka se on erilainen kaikille, potkujen ja liikkeen tunteminen ovat erityinen tapa tuntea yhteys vauvaasi.
