Suolaputki on suolahiukkasia sisältävä inhalaattori. Suolapiippuja voidaan käyttää suolaterapiassa, joka tunnetaan myös nimellä haloterapia.
Haloterapia on suolaisen ilman hengittämisen vaihtoehtoinen hoitomuoto, joka anekdoottisten todisteiden ja joidenkin luonnollisen paranemisen kannattajien mukaan voi helpottaa:
- hengityselinten sairaudet, kuten allergiat, astma ja keuhkoputkentulehdus
- psyykkiset tilat, kuten ahdistus ja masennus
- ihosairaudet, kuten akne, ekseema ja psoriaasi
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja suolapiipuista, voivatko ne lievittää tiettyjä terveysongelmia ja kuinka niitä käytetään.
Suolaputket ja COPD
Väitetään, että haloterapia on kannattava hoitokeino keuhkoahtaumatautiin (krooniseen obstruktiiviseen keuhkosairauteen).
COPD on keuhkosairaus, jolle on ominaista tukkeutunut ilmavirtaus. Se johtuu pitkäaikaisesta altistumisesta hiukkasille ja ärsyttäville kaasuille, usein savukkeiden tupakoinnista.
Jos sinulla on diagnosoitu keuhkoahtaumatauti, sinulla on lisääntynyt riski sairastua sairauksiin, kuten keuhkosyöpään ja sydänsairauksiin.
A
Tutkimus kuitenkin osoitti myös, että se ei sulkenut pois plasebovaikutuksen mahdollisuutta ja ehdottaa, että lisätutkimuksia tarvitaan. Sen jälkeen ei ole tehty tutkimuksia, joiden mukaan suolainhalaattorit olivat tehokkaita.
Suolapiiput ja astma
Asthma and Allergy Foundation of America (AFFA) ehdottaa, että on epätodennäköistä, että haloterapia parantaa astmaasi.
AFFA osoittaa myös, että haloterapia on ”todennäköisesti turvallista” suurimmalle osalle astmaa sairastavista. Koska reaktiot voivat kuitenkin vaihdella eri ihmisillä, he ehdottavat, että astmapotilaat välttävät haloterapiaa.
Toimivatko suolainhalaattorit?
American Lung Association (ALA) ehdottaa, että suolahoito voi tarjota helpotusta tiettyihin COPD-oireisiin ohentamalla limaa ja helpottamalla yskimistä.
ALA kuitenkin osoittaa, että ”ei ole näyttöön perustuvia havaintoja, jotka luovat ohjeita potilaille ja kliinikoille sellaisista hoidoista, kuten suolahoito”.
A
Vuonna 2013 julkaistussa International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease -lehdessä julkaistussa katsauksessa havaittiin, että todisteet eivät riittäneet suosittelemaan haloterapian sisällyttämistä keuhkoahtaumatautiin.
Katsauksessa ehdotettiin, että keuhkoahtaumataudin suolahoidon tehokkuuden määrittämiseksi tarvitaan korkealaatuisia tutkimuksia.
Suolahoidon tyypit
Suolahoitoa annetaan tyypillisesti märkä- tai kuivahoitona.
Kuiva suolahoito
Kuiva haloterapia yhdistetään luonnollisiin tai ihmisen luomiin suolaluoliin. Keinotekoinen suolaluola on viileä, vähän kosteaa aluetta, jossa halogeneraattori vapauttaa ilmaan mikroskooppisia suolahiukkasia.
Suolapiiput ja suolalamput perustuvat tyypillisesti kuivahaloterapiaan.
Märkä suolahoito
Märkäsuolahoito perustuu suolaliuoksiin, jossa käytetään:
- suolakuorintoja
- suolakylvyt
- kelluntasäiliöt
- sumuttimet
- gargling ratkaisuja
- neti ruukut
Kuinka käyttää suolapiippua
Näin käytät suolapiippua:
- Jos suolainhalaattoria ei ole esitäytetty suolalla, aseta suolakiteitä suolaputken pohjassa olevaan kammioon.
- Hengitä suolaputken yläosassa olevasta aukosta ja vedä suolalla täytettyä ilmaa hitaasti syvälle keuhkoihin. Monet suolapiippujen kannattajat ehdottavat, että hengität sisään suun kautta ja ulos nenän kautta.
- Monet suolapiippujen kannattajat suosittelevat pitämään suolailmaa 1 tai 2 sekuntia ennen uloshengittämistä ja käyttämään suolapiippua 15 minuuttia joka päivä.
Tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin käytät suolapiippua tai muuta suolahoitomenetelmää.
Himalajan suola ja muut suolat
Monet suolainhalaattorien kannattajat ehdottavat Himalajan suolan käyttöä, jota he kuvailevat erittäin puhtaaksi suolaksi, jossa ei ole saasteita, kemikaaleja tai myrkkyjä.
He myös ehdottavat, että Himalajan suolassa on 84 luonnollista kivennäisainetta kehossasi.
Jotkut haloterapian kannattajat ehdottavat muinaisten haliittien suolakiteiden käyttöä Unkarin ja Transilvanian suolaluolista.
Suolaterapian alkuperä
Puolalainen lääkäri Feliks Boczkowski havaitsi 1800-luvun puolivälissä, että suolakaivostyöntekijöillä ei ollut samoja hengitystieongelmia kuin muilla kaivostyöntekijöillä.
Sitten 1900-luvun puolivälissä saksalainen lääkäri Karl Spannagel havaitsi, että hänen potilaiden terveys oli parantunut, kun he olivat piiloutuneet suolaluoliin toisen maailmansodan aikana.
Näistä havainnoista tuli perusta uskolle, että haloterapia voi olla hyödyllistä terveydelle.
Haloterapian etujen tukemiseksi on olemassa melkoinen määrä anekdoottisia todisteita. Kuitenkin myös korkealaatuisista tutkimuksista, jotka on tehty sen tehokkuuden määrittämiseksi, puuttuu.
Haloterapia voidaan toimittaa useilla menetelmillä, mukaan lukien:
- suolaputket
- kylpyjä
- suolakuorintoja
Ennen kuin kokeilet suolapiippua tai uutta hoitoa, tarkista lääkäriltäsi, että se on turvallista nykyisen terveystasosi ja käyttämiesi lääkkeiden perusteella.
