Endometrioosi on tila, jossa kohdun sisällä normaalisti muodostuvaa kudosta vastaava kudos kasvaa muualla kehossa, yleisimmin lantion alueella.
Endometrioosin oireet vaihtelevat ihmisestä toiseen. Joillakin endometrioosia sairastavilla ihmisillä on valtava kipu ja heikentynyt elämänlaatu, kun taas toisilla ei ole oireita ollenkaan.
Endometrioosi vaikuttaa enemmän kuin
1. Sukuhistoria
Jos jollain perheessäsi on endometrioosi, riskisi sairastua siihen on 7–10 kertaa suurempi kuin niillä, joiden suvussa ei ole sairautta esiintynyt.
Lähi perheenjäsenten, kuten äitisi, isoäitisi tai sisaresi, endometrioosi asettaa sinut suurimmalle riskille sairastua. Jos sinulla on kaukaisia sukulaisia, kuten serkkuja, joilla on se, tämä lisää myös mahdollisuuksiasi saada diagnoosi.
Endometrioosi voi tarttua sekä äidin että isän kautta.
2. Kuukautiskierron ominaisuudet
Mitä enemmän altistut kuukautisille, sitä suurempi on mahdollisuus sairastua endometrioosiin. Tekijöitä, jotka lisäävät kuukautisiasi ja siten riskiäsi, ovat:
- joilla on
27 päivää tai vähemmän kunkin jakson välillä - ensimmäiset kuukautiset alkavat ennen 12 vuoden ikää
- kuukaudet, jotka kestävät seitsemän päivää tai kauemmin joka kuukausi
Raskaus, joka vähentää kuukautisten määrää, vähentää riskiä. Jos sinulla on endometrioosi ja voit tulla raskaaksi, oireesi voivat hälveneä raskauden aikana. On yleistä, että oireet palaavat vauvan syntymän jälkeen.
3. Olosuhteet, jotka häiritsevät normaalia kuukautiskiertoa
Yksi endometrioosiin liittyvien syiden teorioista on retrogradinen kuukautisvirtaus tai virtaus, joka liikkuu taaksepäin. Jos sinulla on sairaus, joka lisää, estää tai ohjaa uudelleen kuukautiskiertoasi, tämä voi olla riskitekijä.
Olosuhteet, jotka voivat johtaa takautuvaan kuukautiskiertoon, ovat:
- lisääntynyt estrogeenin tuotanto
- kohdun kasvaimet, kuten fibroidit tai polyypit
- kohdun, kohdunkaulan tai emättimen rakenteellinen poikkeavuus
- esteitä kohdunkaulassa tai emättimessä
- asynkroniset kohdun supistukset
4. Immuunijärjestelmän häiriöt
Immuunijärjestelmän häiriöt lisäävät endometrioosiriskiä. Jos immuunijärjestelmäsi on heikko, se on vähemmän todennäköistä, että se tunnistaa väärin sijoitetun kohdun limakalvokudoksen. Hajallaan oleva kohdun limakalvokudos jätetään implantoitumaan vääriin paikkoihin. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten vaurioihin, tulehduksiin ja arpeutumiseen.
5. Vatsan leikkaus
Joskus vatsan leikkaus, kuten keisarileikkaus (tunnetaan yleisesti C-leikkauksena) tai kohdun poisto, voi sijoittaa kohdun limakalvon kudoksen väärin.
Jos immuunijärjestelmäsi ei tuhoa tätä väärässä paikassa olevaa kudosta, se voi johtaa endometrioosiin. Tarkista leikkaushistoriasi lääkärisi kanssa, kun keskustelet endometrioosin oireistasi.
6. Ikä
Endometrioosiin liittyy kohdun limakalvosoluja, joten jokainen nainen tai tyttö, joka on tarpeeksi vanha kuukautisten alkamiseen, voi saada tämän sairauden. Tästä huolimatta endometrioosi diagnosoidaan yleisimmin 20- ja 30-vuotiailla naisilla.
Asiantuntijat uskovat, että tämä on ikä, jolloin naiset yrittävät tulla raskaaksi, ja joillekin lapsettomuus on endometrioosin pääoire. Naiset, joilla ei ole kuukautisiin liittyvää voimakasta kipua, eivät välttämättä hakeudu lääkärin arvioon ennen kuin he yrittävät tulla raskaaksi.
Riskin vähentäminen
Ennen kuin ymmärrämme paremmin, mikä johtaa endometrioosiin, on vaikea sanoa, kuinka se voidaan estää.
Voit todennäköisesti vähentää riskiäsi alentamalla estrogeenin määrää elimistössäsi.
Yksi estrogeenin tehtävistä on paksuntaa kohdun limakalvoa tai endometriumia. Jos estrogeenitasosi on korkea, kohdun limakalvosi on paksumpi, mikä voi aiheuttaa voimakasta verenvuotoa. Jos sinulla on runsasta kuukautisvuotoa, sinulla on riski saada endometrioosi.
Terveenä oleminen tasapainottaa hormonit. Pidä hormonit, kuten estrogeeni, normaalilla tai alhaisemmalla tasolla, kokeile näitä strategioita:
- Harjoittele säännöllisesti.
- Syö kokonaisia ruokia ja vähemmän prosessoituja ruokia.
- Käytä vähemmän alkoholia.
- Vähennä kofeiinin saantia.
- Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisylääkkeestäsi nähdäksesi, onko olemassa tyyppiä, johon voit vaihtaa ja joka sisältää vähemmän estrogeenia.
Endometrioosin riskitekijöiden tunteminen voi auttaa sinua hallitsemaan terveyttäsi. Nämä tiedot eivät ainoastaan tarjoa sinulle tehokkaita riskinvähentämisstrategioita, vaan ne voivat myös auttaa lääkäriäsi tekemään tarkemman diagnoosin.
Koska endometrioosi on helppo diagnosoida väärin, tämän sairauden riskitekijöiden tunnistaminen voi kaventaa oireidesi syyn etsintää.
Diagnoosi tuo ratkaisuja, joten keskustele lääkärisi kanssa endometrioosin riskitekijöistäsi.
