Triglyseriditasotesti

Miksi tarvitsen triglyseriditestiä?

Triglyseriditesti auttaa lääkäriäsi määrittämään sydänsairauksien kehittymisen riskin. Se auttaa arvioimaan veren LDL -kolesterolitasoa. Se voi osoittaa, onko sinulla haima -tulehdus ja onko sinulla riski sairastua ateroskleroosiin. Ateroskleroosi ilmenee, kun rasvaa kertyy valtimoihisi. Se voi lisätä riskiäsi saada sydänkohtaus tai aivohalvaus.

Sinun on tehtävä lipidiprofiili joka viides vuosi osana säännöllistä lääkärintarkastusta. Lipidiprofiili testaa seuraavat tasosi:

• kolesteroli
• HDL
• LDL
• triglyseridit

Jos saat hoitoa korkealle triglyseriditasolle, lääkäri määrää tämän testin useammin seurataksesi hoidon tehokkuutta. Jos sinulla on esidiabetes tai diabetes, on tärkeää seurata triglyseriditasosi säännöllisesti, koska triglyseridit nousevat, kun et ylläpidä verensokeriarvojasi oikein.

Lapset saattavat myös tarvita tätä testiä, jos heillä on suurempi riski sairastua sydänsairauksiin. Tämä koskee lapsia, jotka ovat ylipainoisia tai joilla on suvussa sydänsairaus, diabetes tai korkea verenpaine. Lapset, joilla on suurempi riski sairastua sydänsairauksiin, tarvitsevat tämän testin 2–10 -vuotiaana. Alle 2 -vuotiaat lapset ovat liian pieniä testaukseen.

Miten valmistaudun triglyseriditestiin?

Sinun tulisi paastota 9–14 tuntia ennen testiä ja juoda vain vettä tänä aikana. Lääkärisi määrää, kuinka kauan sinun pitäisi paastota ennen testiä. Sinun tulisi myös välttää alkoholia 24 tuntia ennen testiä.

Lääkäri voi kehottaa sinua lopettamaan tiettyjen lääkkeiden käytön ennen testiä. Sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa käyttämistäsi lääkkeistä.

Lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa testiin, on lukuisia. Ne sisältävät:

• askorbiinihappo
• asparaginaasi
• beetasalpaajat
• kolestyramiini (Prevalite)
• klofibroida
• kolestipoli (Colestid)
• estrogeenit
• fenofibraatti (Fenoglide, Tricor)
• kalaöljy
• gemfibrotsiili (Lopid)
• nikotiinihappo
• ehkäisypillerit
• proteaasin estäjät
• retinoidit
• jotkut psykoosilääkkeet
• statiinit

Kuinka triglyseriditasotesti suoritetaan?

Testissä käytetään verinäytettä, jonka laboratorio analysoi. Terveydenhuollon tarjoaja ottaa verta laskimosta kyynärpääsi etu- tai käden takaa. He ottavat verinäytteen seuraavasti:

1. He puhdistavat alueen antiseptisellä aineella ja kiedo joustava nauha käsivartesi ympärille, jotta veri täyttää suonet.
2. He asettavat neulan laskimoon ja keräävät veren neulaan kiinnitettyyn putkeen.
3. Kun putki on täynnä, ne poistavat joustavan nauhan ja neulan. Sitten ne puristavat pistokohtaa puuvillapallolla tai sideharsolla verenvuodon pysäyttämiseksi.

Kannettava kone voi myös suorittaa tämän testin. Kone kerää hyvin pienen verinäytteen sormitangosta ja analysoi triglyseridisi osana lipidipaneelia. Tällaisia ​​testejä löytyy usein liikkuvilta klinikoilta tai terveysmessuilta.

Lisäksi voit ostaa kannettavan koneen triglyseridien seurantaan kotona. Toinen tapa seurata triglyseridejä kotona on lähettää verinäyte laboratorioon käyttämällä valmistettua pakettia. Keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, onko jompikumpi näistä kotitesteistä hyvä vaihtoehto sinulle.

Mitä riskejä triglyseriditasotestiin liittyy?

Voit kokea kohtalaista kipua tai epämukavuutta verikokeesta. Verinäytteen antamiseen liittyy kuitenkin muutamia riskejä. Ne sisältävät:

• liiallinen verenvuoto

• pyörrytys tai pyörtyminen

• veren kertyminen ihon alle, jota kutsutaan hematoomaksi
• infektio

Mitä tulokset tarkoittavat?

Seuraavat ovat triglyseriditasojen tulosten perusluokat:

• Normaali paastoarvo on 150 milligrammaa desilitrassa (mg/dl).
• Raja -arvo on 150-199 mg/dl.
• Korkea taso on 200-499 mg/dl.
• Erittäin korkea pitoisuus on yli 500 mg/dl.

Hypertriglyseridemia on lääketieteellinen termi kohonneille triglyseridipitoisuuksille veressä.

Paastotasot vaihtelevat yleensä päivittäin. Triglyseridit vaihtelevat dramaattisesti, kun syöt aterian, ja ne voivat olla 5-10 kertaa paastoarvoja korkeammat.

Sinulla on riski sairastua haimatulehdukseen, jos paasto -triglyseriditasosi ovat yli 1000 mg/dl. Jos triglyseriditasosi ovat yli 1000 mg/dl, sinun on aloitettava välitön hoito triglyseridien alentamiseksi.

Jos triglyseriditasosi ovat korkeat, myös kolesterolisi voi olla korkea. Tätä tilaa kutsutaan hyperlipidemiaksi.

On monia syitä, miksi triglyseriditasosi voi olla korkea. Jotkut niistä johtuvat elämäntavoista, jotka lisäävät triglyseriditasoja. Nämä sisältävät:

• tupakointi-
• joilla on passiivinen tai passiivinen elämäntapa
• ylipainoinen tai lihava
• lisää alkoholin kulutusta tai juomista
• syödä vähän proteiinia ja runsaasti hiilihydraatteja sisältävää ruokavaliota

On myös sairauksia, jotka voivat aiheuttaa korkeita triglyseriditasoja, mukaan lukien:

• kirroosi
• diabetes, varsinkin jos se ei ole hyvin hallinnassa
• geneettiset tekijät
• hyperlipidemia
• kilpirauhasen vajaatoiminta
• nefroottinen oireyhtymä tai munuaissairaus
• haimatulehdus

Alhainen triglyseriditaso voi johtua:

• vähärasvainen ruokavalio
• kilpirauhasen liikatoiminta
• imeytymishäiriö
• aliravitsemus

Muita sairauksia, jotka triglyseriditasotesti voi havaita, ovat:

• perheperäinen yhdistetty hyperlipidemia
• perinnöllinen dysbetalipoproteinemia
• perinnöllinen hypertriglyseridemia
• perinnöllinen lipoproteiinilipaasipuutos
• aivohalvaus ateroskleroosin seurauksena

Raskaus voi häiritä näitä testituloksia.

Tulokset merkitsevät lapsille eri asioita. Sinun on keskusteltava lapsesi lääkärin kanssa testituloksista ymmärtääksesi, mitä tulokset tarkoittavat ja mikä on oikea toimintatapa.

Kuinka voin hallita triglyseriditasojani?

Tutkimukset osoittavat, että hiilihydraateilla on tärkeä rooli triglyseriditasojen säätelyssä. Ruokavalio, jossa on paljon hiilihydraatteja, erityisesti sokeria, voi lisätä triglyseridien määrää.

Liikunta voi myös alentaa triglyseridejä ja lisätä HDL -kolesterolia. Vaikka et laihtuisikaan, liikunta voi auttaa hallitsemaan triglyseriditasosi.

Mayo Clinic suosittelee elämäntapamuutoksia korkeiden triglyseridipitoisuuksien hoitoon. Muutokset sisältävät:

• pudottaa painoa
• vähentää kaloreita
• ei syö sokerisia tai puhdistettuja ruokia
• valitsemalla terveellisempiä rasvoja, kuten rasvoja kasvipohjaisissa elintarvikkeissa tai kalassa
• vähentää alkoholin kulutusta
• riittävä liikunta, joka on vähintään 30 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä useimpina viikonpäivinä

Hoidot, joissa keskitytään korkeiden triglyseridien ensisijaiseen syyn, kuten seuraavat, on harkittava voimakkaasti:

• diabetes
• lihavuus
• alkoholinkäytön häiriö
• munuaisten vajaatoiminta

Yleisiä lääkkeitä tai lisäravinteita, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan triglyseriditasoa, ovat:

• omega-3
• niasiini
• fibraatteja
• statiinit

Korkea triglyseridipitoisuus ja korkea kolesterolitaso esiintyvät usein yhdessä. Kun näin tapahtuu, hoidosi keskittyy alentamaan molempia tasoja lääkityksen ja elämäntapamuutosten avulla.

On tärkeää työskennellä lääkärisi ja ravitsemusterapeutin kanssa korkeiden triglyseridipitoisuuksien vähentämiseksi sekä lääkityksen että elämäntapamuutosten avulla.