Sinulla on kysymyksiä
Vauvan ensimmäisen potkun tunteminen voi olla yksi raskauden jännittävimmistä virstanpylväistä. Joskus tarvitaan vain pieni liike, jotta kaikki näyttäisi todellisemmalta ja tuo sinut lähemmäksi vauvaasi.
Mutta vaikka odotat vauvasi liikkuvan jossain vaiheessa raskautesi, sinulla voi olla kysymyksiä siitä, mikä on normaalia ja mikä ei (jatkuva huolenaihe, joka sinulla on todennäköisesti kaikissa vanhemmuuteen liittyvissä asioissa).
No, meillä on vastauksia. Mutta ensin: Muista, että jokainen raskaus on erilainen, joten vauvasi saattaa muuttaa aikaisemmin tai myöhemmin kuin ystäväsi vauva (tai vauva, josta luit äitiblogista).
Mutta jos etsit yleistä opasta, tässä on mitä sinun tulee tietää sikiön liikkeistä eri vaiheissa.
Liikkeet raskauskolmanneksen mukaan
Olipa kyseessä ensimmäinen, toinen tai kolmas raskautesi, olet todennäköisesti innokas tuntemaan ensimmäisen liikkeen tai potkun. Tunsinko vain heilutuksen? Vai oliko se kaasua? Ja jos et ole vielä tuntenut mitään, saatat ihmetellä, milloin se tapahtuu. Lapsen täytyy venytellä jalkojaan jossain vaiheessa, eikö niin?
Mutta totuus on, että vauvasi on liikkunut alusta asti – et vain ole tuntenut sitä.
Ensimmäisen raskauskolmanneksen liike: Viikot 1-12
Kun otetaan huomioon vauvasi pieni koko raskauden alkuvaiheessa, on epätodennäköistä, että tunnet minkäänlaista sikiön liikettä ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Jos sinulla on ultraääni myöhemmin tällä raskauskolmanneksella – esimerkiksi noin viikolla 12 – skannauksen tekevä henkilö saattaa huomauttaa, että vauvasi keinuu jo oman rumpunsa tahdissa.
Mutta ilman ultraääntä – tai jos vauva ei ole aktiivinen skannauksen aikana, mikä on myös aivan normaalia – et ole yhtään viisaampi, koska et todennäköisesti tunne mitään.
Vaikka kolme ensimmäistä raskauskuukautta tulevat ja menevät ilman havaittavia toimia kohdussasi, vauvasi ylittää liikkeen puutteen toisella ja kolmannella raskauskolmanneksella.
Toisen raskauskolmanneksen liike: Viikot 13-26
Tästä tulee jännittävä kolmannes! Aamupahoinvointi saattaa alkaa hiipua (lujan kiitos!), sinulla on kasvava vauvakuhmu ja vauvapotkut tulevat hieman näkyvämmiksi.
Ensimmäiset liikkeet (tunnetaan nimellä nopeuttaminen) alkavat toisella kolmanneksella. Aluksi et ehkä edes tunnista, mitä tapahtuu. Vauvasi on vielä pieni, joten potkut eivät ole voimakkaita. Sen sijaan saatat tuntea outoa tunnetta, jota voit kuvata vain lepatukseksi.
Kuvittele, että pieni kala ui vatsassasi (tai hieman alempana) – niin oudolta kuin se kuulostaakin, tältä nuo ensimmäiset liikkeet todennäköisesti tuntuvat. Se voi alkaa jo 14 viikon iässä, mutta 18 viikkoa on keskimääräistä enemmän.
Jos olet ollut raskaana aiemmin ja tiedät mitä odottaa, saatat havaita liikkeet aikaisemmin – ehkä jopa jo 13 viikon kuluttua.
Mielenkiintoista on kuitenkin se, että vaikka kaksosten tai kolmosten kantaminen tarkoittaa, että kohdussasi on vähemmän tilaa, et todennäköisesti tunne liikettä aikaisemmin, kun olet raskaana moninkertaisilla. (Mutta voit odottaa villiä, akrobaattista ratsastusta myöhemmin raskauden aikana!)
Kolmannen raskauskolmanneksen liike: Viikot 27-40
Tämä vie meidät kolmannelle kolmannekselle, joka tunnetaan myös nimellä kotivenytys. Asiat käyvät vähän ahtaaksi. Ja kun venyttelytilaa on vähemmän, vauvasi potkut, tönäytykset ja lyönnit ovat erehtymättömiä.
Vauvasi on myös vahvempi kolmannella raskauskolmanneksella, joten älä ihmettele, jos jotkin näistä potkuista satuttaa tai saavat sinut säikähtämään. (Kallisarvoinen vauvasi satuttaa sinua? Käsittämätöntä!)
Koska vauva vie enemmän tilaa, voit myös odottaa liikkeen olevan vähemmän dramaattista, kun lähennät toimituspäivää, mutta sen ei pitäisi olla harvempaa tai pysähtyä.
Milloin kumppanisi voi tuntea vauvan liikkeen?
Vauvan liikkeen tuntemisen ilo lisääntyy, kun voit jakaa sen kumppanisi, ystäväsi tai perheenjäsenesi kanssa.
Kannat lasta, joten luonnollisesti pystyt huomaamaan liikkeet muita nopeammin. Mutta useimmissa tapauksissa kumppanisi pitäisi pystyä havaitsemaan liike muutaman viikon kuluttua sinun.
Jos kumppanisi asettaa kätensä vatsallesi, hän saattaa tuntea vauvan liikkuvan jo viikolla 20. Kun vauvasi kasvaa ja vahvistuu, kumppanisi (tai muut sallimasi henkilöt) eivät vain tunne potkuja, vaan myös katso potkuja.
Vauvasi saattaa jopa alkaa reagoida tuttuihin ääniin viikolla 25, joten vauvallesi puhuminen voi saada potkun tai kaksi.
Miltä se todella tuntuu?
Vaikka jotkut noista aikaisemmista liikkeistä saattavat tuntua aallolta tai kalalta, joka ui vatsassasi, liike voi myös jäljitellä kaasun tai nälän tunnetta. Joten saatat ajatella, että olet nälkäinen tai sinulla on ruoansulatusongelmia.
Vasta kun tunteesta tulee johdonmukainen ja vahvempi, ymmärrät, että se on itse asiassa vauvasi tutkimassa ympäristöä!
Joskus vauvasi liikkuminen voi tuntua pieniltä punkeilta vatsassasi. Todennäköisesti vauvasi on alkanut hikata, mikä on täysin vaaratonta.
Kuinka usein vauva liikkuu?
On myös tärkeää pitää mielessä, että liiketiheys vaihtelee raskauden eri vaiheissa.
Se, että vauvasi alkaa liikkua toisella kolmanneksella, ei tarkoita, että sitä tapahtuu koko päivän. Itse asiassa epäjohdonmukainen liike on täysin normaalia tällä kolmanneksella. Joten vaikka et tunne minkä tahansa liikkua jonain päivänä, älä mene paniikkitilaan.
Muista, että vauvasi on vielä pieni. On epätodennäköistä, että tunnet jokaisen kääntymisen tai heiton. Vasta vauvasi kasvaessa alat tuntea jotain joka päivä. Saatat jopa alkaa huomata säännöllisiä liikemalleja.
Vauvasi voi olla aktiivisempi aamuisin ja rauhallisempi iltapäivisin ja iltaisin tai päinvastoin. Se riippuu todella heidän unisyklistään.
Myös omat liikkeesi voivat tuudittaa kantamasi vauvan uneen. Tästä syystä saatat huomata enemmän aktiivisuutta makuulla – aivan kun yrität nukkua, pian tuleva uusin lisäsi herää.
Kolmannen kolmanneksen loppua kohti on myös täysin normaalia, että liikkeet muuttuvat hieman. Tämä ei tarkoita, että mikään olisi vialla – se tarkoittaa vain, että vauvallasi ei ole enää tilaa liikkua.
Laske ne potkut
Haluatko pelata peliä vauvasi kanssa?
Kun aloitat kolmannen raskauskolmanneksen, lääkärisi saattaa todennäköisesti ehdottaa potkulaskentaa hauskana ja yksinkertaisena tapana seurata vauvasi terveyttä näinä viimeisinä kuukausina.
Ihannetapauksessa on laskea, kuinka monta kertaa vauvasi liikkuu tietyn ajanjakson sisällä saadaksesi lähtötilanteen siitä, mikä on hänelle normaalia.
Haluat laskea potkut samaan aikaan joka päivä, jos mahdollista, ja silloin, kun vauvasi on aktiivisin.
Istu jalat ylhäällä tai makaa kyljelläsi. Merkitse kellon aika muistiin ja ala sitten laskea tuntemiesi potkujen, tönäysten ja lyöntien määrää. Jatka laskemista kymmeneen ja kirjoita sitten ylös, kuinka kauan kesti tuntea 10 liikettä.
On tärkeää, että teet tämän joka päivä, koska liikkeen muutos voi viitata ongelmaan. Jos tavallisesti kestää 45 minuuttia laskea 10 potkua ja sitten jonain päivänä kestää kaksi tuntia laskea 10 potkua, soita lääkärillesi.
Mitä tarkoittaa liikkumattomuus?
Selvyyden vuoksi liikkeen puute ei aina tarkoita ongelmaa. Se voi tarkoittaa vain sitä, että vauvasi nukkuu mukavat pitkät päiväunet tai että vauvasi on asennossa, joka vaikeuttaa liikkeen tuntemista.
Saatat myös tuntea vähemmän liikettä (tai tuntea ensimmäiset potkut hieman myöhemmin raskauden aikana), jos sinulla on anteriorinen istukka. Tämä on täysin normaalia.
Ja joskus – kuten me kaikki – vauvasi tarvitsee pientä välipalaa päästäkseen liikkeelle. Joten syöminen tai juominen appelsiinimehua saattaa edistää liikkumista. Lääkärisi voi kuitenkin viedä sinut seurantaan.
Tunnetko vauvan liikkuvan supistuksen aikana?
Et todennäköisesti tunne vauvasi liikkuvan todellisen synnytyksen aikana (ja sinulla on paljon häiriöitä), mutta saatat tuntea liikettä Braxton-Hicksin supistuksen aikana.
Nämä supistukset tapahtuvat kolmannen kolmanneksen aikana, ja se on pohjimmiltaan kehosi tapa valmistautua synnytykseen ja synnytykseen. Tämä on vatsan kiristämistä, joka tulee ja menee ajan kuluessa.
Et vain havaitse liikettä näiden supistusten aikana, vaan vauvasi liikkeet voivat jopa laukaista Braxton-Hicksin. Käveleminen tai asennon vaihtaminen voi auttaa lievittämään näitä varhaisia supistuksia.
Lopputulos
Vauvan liikkeen tunteminen on yksi raskauden uskomattomista iloista, mikä usein mahdollistaa intensiivisen siteen. Joten on melko luonnollista olla huolissaan, jos luulet, ettet ole tuntenut liikkeitä tarpeeksi usein tai aikaisin.
Mutta jotkut vauvat liikkuvat enemmän kuin toiset, ja jotkut raskaana olevat naiset tuntevat potkuja nopeammin kuin toiset. Yritä olla murehtimatta. Saat pian tuntea vauvasi normaaliksi.
Soita lääkärillesi, jos olet huolissasi liikkeen puutteesta tai jos et tunne 10 liikettä kahden tunnin sisällä kolmannella kolmanneksella.
Älä myöskään epäröi soittaa lääkärillesi tai mennä sairaalaan, jos olet huolissasi vauvasi terveydestä tai jos et pysty erottamaan Braxton-Hicksin supistuksia todellisista synnytyksen supistuksista.
Lääkärisi ja klinikan henkilökunta ovat liittolaisiasi tällä matkalla. Sinun ei pitäisi koskaan tuntea tyhmyyttä soittaessasi tai meneessäsi sisään – kuljettamasi kallisarvoinen lasti on tarkastamisen arvoinen, jos jotain tavallista.
