Endokannabinoidijärjestelmä (ECS) on monimutkainen solusignaalijärjestelmä, jonka tutkijat tunnistivat 1990-luvun alussa tutkiessaan THC:tä, tunnettua kannabinoidia. Kannabinoidit ovat yhdisteitä, joita löytyy kannabiksesta.
Asiantuntijat yrittävät edelleen ymmärtää täysin ECS:ää. Mutta toistaiseksi tiedämme, että sillä on rooli useiden toimintojen ja prosessien säätelyssä, mukaan lukien:
- nukkua
- mieliala
- ruokahalu
- muisti
- lisääntyminen ja hedelmällisyys
ECS on olemassa ja se on aktiivinen kehossasi, vaikka et käyttäisi kannabista.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja ECS:stä, mukaan lukien sen toiminnasta ja vuorovaikutuksesta kannabiksen kanssa.
Kuinka se toimii?
ECS sisältää kolme ydinkomponenttia: endokannabinoidit, reseptorit ja entsyymit.
Endokannabinoidit
Endokannabinoidit, joita kutsutaan myös endogeenisiksi kannabinoideiksi, ovat kehosi valmistamia molekyylejä. Ne ovat samanlaisia kuin kannabinoidit, mutta kehosi tuottaa niitä.
Asiantuntijat ovat tunnistaneet kaksi keskeistä endokannabinoidia:
- anandamidi (AEA)
- 2-arakidonoyllyeroli (2-AG)
Nämä auttavat pitämään sisäiset toiminnot sujuvasti käynnissä. Kehosi tuottaa niitä tarpeen mukaan, jolloin on vaikea tietää, mitkä tyypilliset tasot kullekin ovat.
Endokannabinoidireseptorit
Näitä reseptoreita löytyy kaikkialta kehostasi. Endokannabinoidit sitoutuvat niihin ilmoittaakseen, että ECS:n on ryhdyttävä toimiin.
Endokannabinoidireseptoreita on kaksi:
- CB1-reseptorit, joita esiintyy enimmäkseen keskushermostossa
- CB2-reseptorit, joita löytyy enimmäkseen ääreishermostostasi, erityisesti immuunisoluista
Endokannabinoidit voivat sitoutua kumpaan tahansa reseptoriin. Tuloksena olevat vaikutukset riippuvat siitä, missä reseptori sijaitsee ja mihin endokannabinoidiin se sitoutuu.
Esimerkiksi endokannabinoidit voivat kohdistaa selkäydinhermon CB1-reseptoreihin kivun lievittämiseksi. Toiset saattavat sitoutua immuunisolujesi CB2-reseptoriin ja ilmoittaa, että kehossasi on tulehdus, joka on yleinen merkki autoimmuunihäiriöistä.
Entsyymit
Entsyymit ovat vastuussa endokannabinoidien hajottamisesta, kun ne ovat suorittaneet tehtävänsä.
Tästä on vastuussa kaksi pääentsyymiä:
- rasvahappoamidihydrolaasi, joka hajottaa AEA:ta
- monoasyyliglyserolihappolipaasi, joka tyypillisesti hajottaa 2-AG:n
Mitkä ovat sen toiminnot?
ECS on monimutkainen, eivätkä asiantuntijat ole vielä määrittäneet tarkasti, miten se toimii tai kaikkia sen mahdollisia toimintoja.
- ruokahalu ja ruoansulatus
- aineenvaihduntaa
- krooninen kipu
-
tulehdus ja muut immuunijärjestelmän vasteet
- mieliala
- oppiminen ja muisti
- moottorin ohjaus
- nukkua
- sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminta
- lihasten muodostuminen
- luun uusiutuminen ja kasvu
- maksan toiminta
- lisääntymisjärjestelmän toiminta
- stressi
- ihon ja hermoston toimintaa
Kaikki nämä toiminnot edistävät homeostaasia, mikä viittaa sisäisen ympäristösi vakauteen. Jos esimerkiksi ulkopuolinen voima, kuten vamman aiheuttama kipu tai kuume, heikentää kehosi homeostaasin, ECS käynnistyy auttaakseen kehoasi palaamaan ihanteelliseen toimintaansa.
Nykyään asiantuntijat uskovat, että homeostaasin ylläpitäminen on ECS:n ensisijainen rooli.
Miten THC on vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa?
Tetrahydrokannabinoli (THC) on yksi kannabiksen tärkeimmistä kannabinoideista. Se on yhdiste, joka saa sinut ”korkealle”.
Kun THC on kehossasi, se on vuorovaikutuksessa ECS:si kanssa sitoutumalla reseptoreihin, aivan kuten endokannabinoidit. Se on tehokas osittain siksi, että se voi sitoutua sekä CB1- että CB2-reseptoreihin.
Tämä mahdollistaa sen, että sillä on erilaisia vaikutuksia kehoon ja mieleen, joista jotkut ovat toivottavampia kuin toiset. Esimerkiksi THC voi auttaa vähentämään kipua ja stimuloida ruokahaluasi. Mutta se voi myös aiheuttaa vainoharhaisuutta ja ahdistusta joissakin tapauksissa.
Asiantuntijat tutkivat parhaillaan tapoja tuottaa synteettisiä THC-kannabinoideja, jotka ovat vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa vain hyödyllisillä tavoilla.
Miten CBD on vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa?
Toinen suuri kannabiksen sisältämä kannabinoidi on kannabidioli (CBD). Toisin kuin THC, CBD ei tee sinusta ”korkeaa” eikä tyypillisesti aiheuta negatiivisia vaikutuksia.
Asiantuntijat eivät ole täysin varmoja siitä, kuinka CBD on vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa. Mutta he tietävät, että se ei sitoudu CB1- tai CB2-reseptoreihin samalla tavalla kuin THC.
Sen sijaan monet uskovat sen toimivan estämällä endokannabinoidien hajoamisen. Näin ne voivat vaikuttaa kehoosi enemmän. Toiset uskovat, että CBD sitoutuu reseptoriin, jota ei ole vielä löydetty.
Vaikka sen toimivuuden yksityiskohdista keskustellaan edelleen, tutkimukset viittaavat siihen, että CBD voi auttaa kipuun, pahoinvointiin ja muihin useisiin sairauksiin liittyviin oireisiin.
Entä endokannabinoidien puute?
Jotkut asiantuntijat uskovat teoriaan, joka tunnetaan nimellä kliininen endokannabinoidipuutos (CECD). Tämä teoria viittaa siihen, että kehosi alhaiset endokannabinoiditasot tai ECS-häiriöt voivat edistää tiettyjen tilojen kehittymistä.
A
Millään näistä ehdoista ei ole selkeää taustalla olevaa syytä. Ne ovat myös usein vastustuskykyisiä hoidolle ja joskus esiintyvät rinnakkain.
Jos CECD:llä on minkäänlaista roolia näissä olosuhteissa, ECS:n tai endokannabinoidin tuotannon kohdistaminen voi olla puuttuva avain hoitoon, mutta lisätutkimusta tarvitaan.
Lopputulos
ECS:llä on suuri rooli sisäisten prosessiesi pitämisessä vakaina. Mutta on vielä paljon, mitä emme tiedä siitä. Kun asiantuntijat ymmärtävät paremmin ECS:n, se voi lopulta olla avain useiden sairauksien hoitoon.
